Личный опыт

«Вернулась в отчий дом и стала для мамы рабыней и горничной»
«После того как окончила школу, я переехала в другой город, училась, работала вдали от родителей. Два года назад вновь переехала в родительский дом, так как устроилась на работу в родном городе. И начался кошмар…»
«Рассказала маме о домогательствах брата, а она меня чуть не избила»
«Когда мне было 14 лет, ко мне домогался родной брат. Ненавижу его и не прощу! Облапал меня своими грязными руками… Когда мне было 40 лет, я рассказала о произошедшем маме, а она меня хотела избить за это. Больно, что она меня не поддержала, не встала на мою сторону. Я не понимаю, разве это правильно?..»
«Знакомые говорят, я придираюсь и даю непрошеные советы. Что в этом такого?»
«От всех своих знакомых слышу в свой адрес, что я зануда, даю советы, придираюсь, и недоволен практически всем (возможно, не доволен, а не согласен), что это моя манипуляция или что то другое. Хотя просто так, сидя за столом, я не буду цепляться и давать совет, пока собеседник не попадет в мое поле зрения и не установит контакт…»

«Панические атаки прекратились, но страх смерти никуда не делся»
«Четыре года назад после сильного стресса — одновременно и в отношениях, и на работе — у меня начались панические атаки. С ними справилась комплексно, но страх смерти никуда не ушел. Причем смерти как своей, так и своих близких. Если что-то где-то в организме не так, сразу начинаю гуглить…»
«Муж подал на развод, но уходить не собирается и спит в моей постели. Как быть?»
«Муж резко в один день подал на развод. Я сказала что не хочу, но документы подписала. При этом он не ушел. Спит в нашей общей постели вместе со мной — без всякого интима, конечно. Говорю: „Съезжай с квартиры“. Он отвечает, что не хочет жить в съемном жилье…»
«Часами не могу заснуть из-за чувства, что на меня кто-то смотрит»
«У меня это началось еще в детстве. Я не могу спать без какого-либо света, так как боюсь, что в комнате кто-то есть — если засыпаю с ночником, а ночью он выключается, то я сразу просыпаюсь. Не могу спокойно уснуть, потому что кажется, что в комнате не только мы с мужем — есть ощущение, что кто-то смотрит…»

«Мою голову 25 раз, ем пельмени в кратном пяти количестве и считаю глотки воды. Это ОКР?»
«Здравствуйте, начинаю подозревать, что у меня обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР). Я считаю в голове практически все действия, в основном кратные цифре пять. Мою руки в разных позициях по пять раз, мою голову в разных направлениях два раза по 25, растираю крем в руках три раза по 10, считаю глотки воды — за один прием воды я должна выпить 15 глотков, иначе никак. Ем, например, пельмени, тоже в кратном пяти количестве…»
«Парень меня не любит, оскорбляет, но обещает жениться. Стоит ли надеяться на лучшее?»
«Парень признает, что у него ко мне нет чувств, но продолжает общаться и говорить, что женится на мне. Мы часто ругаемся, точнее, он находит повод, чтобы оскорблять меня, все время цепляется и в итоге обвиняет во всем меня…»
«Навязчивые воспоминания о травматических событиях высасывают из меня все силы»
«Не знаю, почему так, но каждое утро меня беспокоят разные мысли. Потом я начинаю вспоминать поступки людей, которые когда-то причинили мне боль… И так быстренько устаю, даже не начав свой день. Я стараюсь отвлекаться и не вспоминать о прошлых травматических ситуациях, но не всегда это удается…»
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ

спецпроекты