Личный опыт
«При панических атаках буквально схожу с ума. Как перестать мучить себя?»
«Несколько лет назад вышла на работу после декретного отпуска — и начались приступы паники. Сначала их было немного, всего пару раз в год, и тогда я не знала, что это. Но после постоянного стресса на работе, дома, в отношениях — случился гипертонический криз. Причину не нашли. Со временем паника начала настигать меня регулярно...»
«Все чувства пропали, остались только вина и стыд»
«Я была счастливым, светлым ребенком, который умел радоваться жизни. Но с возрастом негативные эмоции, особенно вина и страх, вышли на первый план...»
«Игра в приставку разрушает нашу семью»
37-летняя Алиса часто ссорится с мужем, 38-летним Егором, из-за его пристрастия к онлайн-играм. Супруги обижаются друг на друга и могут не общаться несколько дней подряд. Психотерапевт Владимир Дашевский разбирается, что так сильно ранит обоих.
«Мать не любит меня и мою дочь»
«Нас у матери двое — я и младший брат. Он переехал и живет со своей женщиной, а я вернулась в родительский дом после развода. Мать всегда жалеет брата, сочувствует ему. Со мной груба, делает замечания...»
«Муж ревнует и контролирует, я в ужасе…»
«Замуж вышла 10 лет назад. Началось все, когда была беременна первым ребенком. Сразу скажу, что никогда не изменяла и не сторонник этого. Стала замечать, что домой муж приезжает с работы в разное время без предупреждения...»
«Постоянно тревожусь, вечерами накатывает страх»
«Я работаю воспитателем в детском саду. Сначала ходила на работу с удовольствием, далее выучилась на учителя начальных классов, мне нравилось повышать свою квалификацию. Но начались придирки со стороны начальства, коллеги за спиной стали проявлять зависть, это выводило меня из себя...»
«Не могу снова похудеть. Я ленивая и безвольная?»
«Около 5 лет назад я занялась спортом, решила вести здоровый образ жизни и похудеть. Занятия в спортзале доставляли мне огромное удовольствие, шла на тренировку с радостью, все получалось, я становилась красивее и лучше. Через 2 года я поехала в США по языковой программе для студентов. Там прекратила соблюдать режим...»
«Нет отношений — мужчины просто пропадают»
«Мне 30 лет, и серьезные отношения, которые почти дошли до свадьбы, были один раз. Все остальное — это знакомство, очень интересная переписка, частые встречи — и потом мужчина либо полностью меняет свое поведение, либо пропадает...»
«Люблю мужа, но нуждаюсь во внимании других мужчин»
«У нас с мужем двое детей. Я работаю. Мужа очень люблю, но замечаю острую потребность в общении и флирте с другими мужчинами...»
новое на сайте
Тест: Есть ли у вас истощение от соцсетей?
«Полтора года живем вместе, он считает, что от штампа в паспорте женщина становится наглой»
Хороших снов: как правильно спать
«Всю жизнь мучают ночные кошмары, а по утрам я просыпаюсь в оцепенении и не понимаю, сон это или явь»
Как совершить «квантовый скачок» и почему магическое мышление — это не духовность
«Молодой человек потерял ко мне интерес и молча исчез. Чувствую себя использованной, а подруга не видит ничего страшного»
Семейные проклятия, загадочные острова, расщепление личности: топ-5 современных остросюжетных детективов
«У всего есть год спустя»: почему взгляд из будущего освобождает — и когда он же ранит
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Только самые эрудированные пройдут этот тест: угадайте известный советский фильм по его черновому названию
Тест: Почему вы одиноки — ответьте на вопросы и узнайте истинную причину
Быстрый тест на интеллектуальное истощение: новая игра «Ромашка» из семи букв на июль 2026-го
Токсики: 10 фильмов о нездоровых отношениях
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
