Главная / Личный опыт

Личный опыт

«Я жила как на американских горках − от эйфории до отчаяния»

До 23 лет Сания Галимова считала, что острые перепады настроения – особенность ее личности. Она искала способ справляться с ними самостоятельно, но однажды пришлось обратиться к врачу.

«Бывший муж не хочет, чтобы дочь называла отчима отцом»

«12-летняя дочь от первого брака общается с папой, который живет в другом городе. Младшей дочке от второго брака три года. Недавно старшая стала называть моего второго мужа папой...»

«Я рада, что дети подружились с новой женой их отца»

Вы развелись, но вас по-прежнему связывают дети — а значит, приходится продолжать общаться, приходить к договоренностям и учиться их соблюдать. Кажется, вам удалось найти баланс, но тут в жизни бывшего появляется близкая подруга. Коуч Карен Бейкер играет сразу две роли: ее дети регулярно проводят время с новой женой отца, а она строит отношения с ребенком своего друга.

«Сын «мычит» у доски, хотя все знает»

Из-за созависимых родителей я возненавидела собственные эмоции

«Не могу выбрать одного из мужчин»

«Я в отчаянии из-за своей внешности»

«Я не люблю себя. Подруги, с которыми я играла вместе в песочнице, сейчас очень красивы и успешны. Они живут за границей, привлекательны, у них много друзей. Я же осталась маленькой, фигурой не вышла...»

«Хочу вернуть молодого человека, но он не верит, что я изменилась»

«Недавно рассталась с парнем. Он сказал, что не может больше терпеть моих упреков и приступов ревности. Первые полтора месяца говорил, что скучает. Но потом ему надоели мои сообщения с просьбами дать мне еще один шанс, и он сказал, что не хочет больше общаться...»

Как распознать токсичного начальника и что делать дальше

Распознать токсичного человека несложно: рядом с ним быстро становится плохо, и лучший выход — поскорее прекратить отношения. Другое дело, если этот человек ваш начальник, от которого зависит многое. Какие признаки выдают токсичного руководителя и как себя с ним вести, рассказывает карьерный консультант Элейн Мид.

«Боюсь, что мужчина меня использует»

«Хочу уволить коллегу, но мне ее жаль»

«Что значат жизненные совпадения?»

Вещи, которые нам не нужны: зачем мы храним их?

Старая детская одежда, сломанный велосипед или банки с краской, оставшиеся после ремонта лет пять назад... Мы ненавидим расставаться с лишним и ненужным, обрастаем всяким хламом и ужасно боимся остаться без него. Почему? Об этом размышляет режиссер Елена Погребижская.

«После смерти мужа все утратило смысл»

«Полгода назад умер муж. Сложно поверить, что его больше нет. Чувствую одиночество, опустошение, бессмысленность. Прихожу домой и часто не знаю, чем себя занять...»

«Можно ли дружить со школьным психологом?»

«Мне 16, учусь в школе. Некоторое время назад понадобилась помощь психолога: возникли эмоциональные проблемы, сложности с восприятием себя, ситуации, с которыми я не могла справиться. Ходила к нескольким платным специалистам, толку не было, а вот школьный психолог мне очень помогла».