Личный опыт

«Я стала проявлять жестокость во сне»
«Сколько себя помню, у меня всегда были очень насыщенные сны. Зачастую что-то снились с промежутком в несколько лет. Были циклы снов с одним сюжетом. Я воспринимала это нормально. Но недавно сны стали очень жестокими...»
«Рано вышла на работу, мучает вина перед ребенком»
«У меня все хорошо: муж, ребенок, любимая работа. Дочке нет еще и двух лет, и работу предложили внезапно. Мы с мужем долго думали, в итоге я согласилась».
«Я хочу, чтобы меня услышали»
Если нас игнорируют, мы физически ощущаем тяжесть на своих плечах. Недаром наши герои говорят: «Груз с души упал... Какое облегчение!» Чтобы найти понимание, им пришлось приложить усилия и набраться терпения. Но оно того стоило. Три истории и комментарий психолога.

«Боюсь, что муж узнает, сколько у меня было мужчин до него»
«Я стыжусь своего прошлого, ненавижу себя за него. Сейчас я замужем за любимым человеком, но раньше у меня было много мужчин, а мой муж придерживается строгих взглядов».
1001 обязанность: как не дать делам себя поглотить
Иногда кажется, что дел слишком много, а времени в сутках слишком мало. Непонятно, как все успеть, неясно, за что хвататься… Знакомо? Юрист Элизабет Эменс рассказывает о принципах, которые помогли ей сократить количество рутинных задач и выделить время для жизни.
«Парня посадили в тюрьму, а я жду его, но очень злюсь»
«Пару лет назад молодого человека приговорили к четырем годам лишения свободы. Про слезы, отчаяние, одиночество, месяцы депрессии рассказывать не буду, потому что не привыкла с кем-то этим делиться...»

«Хочу справиться с мнительностью»
«Очень беспокоит проблема, решить которую самостоятельно я, к сожалению, не могу. Все дело в моей мнительности: она усиливается, меня то и дело уносит потоком ужасных мыслей».
«Переехала в другую страну, и меня здесь все раздражает»
«После замужества переехала из Москвы в Стамбул. Уже около года пытаюсь адаптироваться к новому языку, обычаям. И, несмотря на то что по профессии я социальный психолог, оказалось, что я совершенно не готова к новой культурной среде...»
Пластические операции: признания тех, кто отважился
Пластическая хирургия помогает обрести красоту, вернуть молодость и стройность. Однако впервые за долгие годы в Великобритании спрос на нее начал падать. Почему? Некоторые пациенты, пережившие «пластику» более десяти лет назад, признаются: скальпель хирурга покалечил их жизнь.
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерСЕНТЯБРЬ — ОКТЯБРЬ 2025 №86
203Подробнее

спецпроекты