Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?
«Без похвалы и одобрения чувствую себя никчемной»
«Замечаю за собой сильную потребность в чужом внимании, которая иногда становится болезненной. Речь идет прежде всего о профессиональной и о творческой сферах: если на мой труд не обращают внимания, никак его не поощряют, если я не побеждаю в конкурсах, в которых участвую (а я очень люблю это делать, для меня это как особый вид спорта), чувствую досаду, ощущение своей нереализованности, непризнанности…»
Код успеха: что такое адаптивный интеллект — 5 способов развития
В эпоху индустриализации важнейшим качеством сотрудников было умение накапливать знания и четко следовать инструкциям. Пришедший на смену период постиндустриального общества и цифровой экономики внес свои коррективы в перечень способностей, необходимых для успеха. На первый план вышло умение подстраивать реальность под себя, то есть — адаптивный интеллект. Разбираемся, что это такое и для чего его нужно прокачивать.
«Родители всю жизнь не учитывали мои интересы — теперь я сама не знаю, чего хочу»
«Я постоянно живу в страхе и тревоге — это продолжается не один год. Я буквально всего боюсь, испытываю постоянный дискомфорт. Когда я была ребенком, мне все время говорили, что я должна хорошо учиться, должна делать то, уметь это. За плохие оценки мне доставалось, да и не только за них. Частенько физически…»

«Мужчина выкачал все деньги и ушел, а я осталась в долгах и проблемах. Как жить дальше в 50 лет?»
«Я поднималась одна из низов, стала индивидуальным предпринимателем: не сказать, что купалась в роскоши, но на жизнь хватало. А потом я встретила женатого человека и потеряла голову: очень верила, помогала, отдавала все без остатка, когда деньги закончились, залезла в кредиты, когда перестали давать, попросила дочь взять якобы на развитие бизнеса…»
«Есть у 90% людей»: 5 признаков того, что на работе вы в детской позиции
Внутренний ребенок, живущий в каждом из нас, отвечает за радость в жизни и креатив, но когда его слишком много — это становится препятствием на пути к карьерному росту и большим деньгам. Как понять, что вы находитесь в детской позиции, и почему она мешает вам увеличить доход?
«Я перестал понимать этот мир. Чего я хочу и где мое место?»
«Я женат, есть четверо детей. Так получилось, что я рано, в 11 лет, потерял родителей и жил у тети. Как это часто бывает, жизнь там была не сахар. В 13 лет я начал часто пить алкоголь, но при этом хорошо учился. В 17 лет уехал оттуда к знакомой и начал обучение в училище — там то же самое, алкоголь и плохая компания…»

Собирательницы или охотницы: чем и почему занимаются женщины в первобытных племенах
Популярное представление о ролях мужчин и женщин в первобытных племенах оказалось ложным. Рассказываем, что удалось выяснить ученым.
«Если вы никого не раздражаете, то, возможно, не делаете ничего важного»: 3 полезных факта для достижения успеха
Почему успешные люди раздражают? И можно ли достичь значительных результатов в жизни, не задев при этом ничьих чувств? Предприниматель считает: чем существеннее ваши достижения, тем выше вероятность разозлить окружающих. Что это значит и как с этим быть?
Люди какого типа становятся должниками: проверьте свое окружение
Некоторые люди без конца занимают у друзей, родственников и знакомых до зарплаты, увлекаются кредитными картами и рассрочками. Ученые выяснили, какой уровень когнитивных способностей у вечных должников.
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАЙ — ИЮНЬ 2026 №90
207Подробнее

спецпроекты