Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
«О чем говорит сон, в котором ко мне в дверь кто-то ломится?»
«Снится один и тот же сон про то, как ко мне в дверь кто-то ломится. Я пытаюсь закрыть ее на все щеколды, а человек или существо (не ясно, кто это) хочет ее открыть. Я держу дверь, пытаюсь не впустить его. Такой сон был уже пять раз, но снится не каждый день. Помогите, пожалуйста…»
6 возможных признаков СДВГ у взрослых
Вопреки распространенному мнению, синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — не только детская проблема, симптомы часто сохраняются и во взрослом возрасте. Многие взрослые с СДВГ могут построить успешную карьеру, но расстройство тем не менее создает для них дополнительные трудности. Вот некоторые типичные проблемы в работе, которые могут быть признаком СДВГ.
«Бесит, что у мужа было много женщин. У меня-то он первый»
«После нехороших действий мужа я стала с неприязнью относиться к людям, у которых много половых партнеров. Меня это не касается никак, но факт остается фактом. От понимания, что у мужа было немало женщин до меня, мне становится противно. К тому же он говорит: если бы у меня было много мужчин, то его бы это не смущало. Я понимаю, что это правильная позиция, но я с ней не согласна…»
«Приснился сон про то, как старшая дочь умирает от инфекции»
«Мне приснилась смерть старшей дочери от какой-то инфекции — ее тошнило, была температура. Она спала с лучшей подругой, я не придала этому значения. Дочь умерла. Я чувствовала себя очень виноватой, постоянно ходила и искала что-то, все напоминало о ней. Я рыдала много, одно то, что нужно ее вещи упаковать, вызывало истерику…»
Как справиться со сложными чувствами по отношению к родителям: 2 шага
В «Портрете Дориана Грея» Оскар Уайльд писал: «Дети начинают с любви к родителям. Взрослея, они начинают их судить. Иногда они их прощают». Последнее далеко не всем дается легко. Как быть, если нас переполняют «запретные» чувства: гнев, злость, обида, разочарование — по отношению к самым близким людям? Как избавиться от этих эмоций и надо ли?
10 советов, которые помогут вернуть вашей жизни смысл
Одним людям, чтобы жизнь не казалась бессмысленной, достаточно чего-то простого — иметь любимое хобби или страстное увлечение. Другим — приносить пользу обществу. Что еще можно сделать, чтобы снова увидеть ценность своего существования?
«Ну и кто теперь кому не пара, Володенька?» — что значит новый мем и почему он стал вирусным
В соцсетях россияне снимают видео, в которых показывают перемены в своей внешности и обращаются к некоему «Володеньке». Что происходит?
12 фильмов про интровертов
Романтическая комедия, мультик про супергероев, вампирская сага и интеллектуальная драма — фильмы разных жанров в этой подборке объединяет присутствие героев-интровертов. На каждом из них можно остановиться немного подробнее и подобрать себе кино на тихий вечер в одиночестве или для просмотра вместе с близкими.
«Часто снится, что бывший осуждает меня за половую жизнь»
«Я состояла в отношениях четыре года. Сходились и расходились. Были ложь, недоверие и эмоциональные качели, ревность на фоне моей неуверенности в себе — но и он поводов давал предостаточно. Точкой кипения стало совместно принятое решение об аборте. Мне нужны была поддержка и внимание, он же просто обесценивал все, что я чувствовала и говорила ему. Я не смогла этого вытерпеть и оборвала общение. С того момента он ни разу не попытался вернуться, извиниться или что-то исправить. Я же, в свою очередь, строила жизнь дальше…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Пять лиц зла и как их распознать
Как жить в мире с умершими близкими?
«Мама 30 лет припоминает мне данное в юности обещание, которое я не могу выполнить»
Вы интроверт и не любите общаться? Вот 5 причин стать разговорчивее
Тест: Способны ли вы жить насыщенной жизнью после 50?
«Муж после СВО ведет себя так, будто все это время был с другой женщиной»
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
