Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Нейросеть изобразила 8 популярных психологических терминов: взгляните и оцените!

Мы попросили нейросеть Midjourney создать иллюстрации, на которых будут визуализированы различные психологические термины, состояния и проблемы. Посмотрите, что в итоге получилось!

6 предметов в доме, которые незаметно крадут вашу энергию

Поверьте: энергетическими вампирами могут быть не только люди. Иногда достаточно переставить мебель в комнате, повесить другие шторы или выбросить давно надоевшее кресло, чтобы жизнь перестала быть серой и грустной. Какие предметы интерьера не только мозолят глаза, но и лишают нас моральных сил? Рассказывает психолог.

Почему мы так любим кино про недалекое прошлое: 4 причины

К ностальгическим «Дискотекам 80-х», «Дискотекам 90-х» и даже «Дискотекам 2000-х» все уже привыкли, а что по поводу фильмов и сериалов? Все чаще на экранах появляется кино, рисующеее яркие образы из недавнего прошлого, — например, в июне в онлайн-кинотеатре KION состоялась премьера первых эпизодов сериала «Бэби-тур», действие которого разворачивается в маленьком поселке в конце нулевых. Что стоит за любовью россиян к подобным киновоспоминаниям? И правда ли, что эта ностальгия свойственна лишь нашим соотечественникам?

Насилие вместо помощи: как запрет на транспереход вредит всему обществу

Почему девушки целуются с девушками на вечеринках: 3 сценария

5 скрытых признаков вашего недюжинного ума. Проверьте себя!

«Мать выставляет меня виноватой по любому поводу»

«Я единственная дочь, замужем, но детей нет. Проблема заключается в том, что на любых домашних посиделках среди родителей и мужа у мамы начинается как будто мания величия. Все, что бы она ни сказала, должно быть обязательно нами подтверждено. При любом отклонении от ее идеологии или предложения компромиссных вариантов начинаются обиды…»

Биполярное расстройство и творчество: как они связаны

Биполярное аффективное расстройство (БАР) — это психическое заболевание, при котором фазы депрессии и мании резко сменяют друг друга. Часто говорят, что этой патологии больше подвержены творческие личности. Так ли это на самом деле?

«Водолеев в июне ждет успех!»: как нас заставляют верить в предсказания и гороскопы

Астрологи, хироманты и прочие эзотерики в своей работе опираются на эффект субъективного подтверждения. Что это такое? Рассказываем.

6 западных продуктов, от которых навсегда отказалась диетолог из Японии (и чем она их заменила)

Слова, помощь, подарки, время, прикосновения: 5 языков любви к себе — узнайте секреты бережного отношения

«Люблю игромана на 20 лет младше себя. Родные видят его коварные планы. Что делать?»

Ненависть к пробкам и очередям: 7 триггеров, которые идут из нашего детства

Иногда мы сами не можем понять, почему рядовое событие, пусть даже не самое приятное, вызывает у нас такую бурную реакцию. Психологи говорят: искать причину надо в ранних неосознанных переживаниях.

«За пять лет брака настолько растворилась в муже, что после развода моя жизнь стала адом»

«Девять месяцев как развелась, но до сих пор не могу восстановиться! Это были токсичные отношения, но я жила в иллюзии, что любовь есть. Теперь же столько комплексов и неуверенности, что могу чего-то добиться без него… Он все решал за меня. Не могу понять свое состояние, чувствую себя никчемной…»

Эротические фантазии: о чем мечтают женщины

Все испытывают желание, но вот фантазии не всегда оказываются похожими. Какие эротические образы представляют женщины? Сексолог и психоаналитик собрал семь самых распространенных мыслей.