Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Как прошла конференция Psychologies со звездными экспертами в трех городах России в апреле

Более тысячи человек из разных городов России посетили конференцию Psychologies «Мозг будущего: инструкция для активных пользователей» 13 апреля в Москве, 16 апреля в Екатеринбурге и 18 апреля в Новосибирске.

«Уродливая мода»: что означает этот термин и почему фриковатый стиль всегда в тренде

Ugly fashion как способ самовыражения или возможность создать хайп на ровном месте.

Женская дружба и зависть: как «разрулить» ситуацию

«Ходил ко мне один человек… Долго ходил… А потом женился на моей подруге». «Я не собираюсь жениться на вашей подруге». «Вам это и не удастся. Я ликвидировала всех подруг. Я их уничтожила». Диалог из фильма «Служебный роман» раскрывает актуальную во все времена проблему женской дружбы, зависти и ревности. Поговорим об этом с психологом.

7 признаков того, что жизнь проходит мимо вас

5 секретов счастливых отношений, которые все часто забывают

Почему снится секс с человеком, которого вы терпеть не можете: объяснение нейробиолога

3 урока, которые изменили мою жизнь

Почему мы чувствуем себя несчастными, даже когда в жизни все, казалось бы, хорошо? Возможно, так подсознание сигнализирует о том, что это «хорошо» — ненастоящее?

«Кто в доме главный?»: почему возникают ссоры с партнером

Партнеры в паре часто борются за власть. Кто делит семейный бюджет. Кто решает, куда они поедут в отпуск. Направо повернуть или налево? Сейчас выйти или на следующей остановке. О чем мы спорим на самом деле?

7 научно доказанных шагов, которые помогут стать счастливее

Человек рожден для счастья, сказал когда-то писатель Владимир Короленко. И, несмотря на то, что нам кажется, что мы не можем контролировать ощущение счастья, ученые уверены, что это все же нам подвластно.

11 признаков ПТСР, которое вы заработали еще в детстве

Что делать в Карелии: 4 занятия, которые вернут вам психологическую устойчивость

«Мужчина не хочет строить семью из-за неудачного брака и потери ребенка в прошлом»

Чацкий: опередивший время, отвергнутый окружающими

Можно сколь угодно долго пытаться понять, что хотел сказать тем или иным своим произведением русский классик, но пока мы смотрим на его текст лишь с литературоведческой точки зрения, мы едва ли сдвинемся с мертвой точки. Самое время подключать психолога.

Что страшнее: устать или не уметь расслабляться?

Что для вас усталость: «непозволительная роскошь», нормальное временное явление или постоянное состояние? Умеете ли вы определять меру собственной усталости, знаете ли, когда следует «притормозить» и набраться сил?