Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
Невидимый часовой: как определить и укрепить личные границы
Личные границы — некая условная черта, которая отделяет наше «Я» от внешнего мира. От них зависит, как складываются наши отношения с родными, друзьями, коллегами и даже незнакомыми людьми. Хотя о границах много говорят, мы часто не понимаем, где они проходят и почему их регулярно нарушают. Как их определить и укрепить?
«Мама курит и выпивает, а потом жалуется на здоровье и требует денег»
«Мама всегда любила веселую жизнь, легко брала деньги в долг и легко тратила, но ей давали. Человеком она была не жадным, только до детей руки не доходили…»
Кто сталкивается с «топографическим кретинизмом» чаще: мужчины или женщины?
Часто ли вам случалось блуждать в трех соснах? Возможно, все дело в нервно-психическом нарушении!
Раскрыты опасные последствия перфекционизма
У людей, предъявляющих себе слишком высокие требования, повышен риск развития алкогольной зависимости.
Боязнь пропустить интересное: 8 признаков зависимости от смартфона
Если вы хватаете телефон, едва он успеет издать звук, и постоянно проверяете, нет ли новых уведомлений, это похоже на цифровую кабалу, из которой срочно надо выбираться.
Напускной позитив: чем он вреден?
Оптимизм сейчас в тренде — нас призывают «смотреть на жизнь с улыбкой» и «искать во всем хорошее». Так ли это полезно на самом деле?
Травмы, игромания и переедание: какие расстройства внесены в новую МКБ-11
Одиннадцатая редакция Международной классификации болезней рекомендована к использованию с начала 2022 года, и полный переход к ней займет еще 5 лет. Рассказываем о нескольких изменениях классификатора, касающихся психического и психологического здоровья.
«Боюсь общаться с людьми: раньше меня травили за то, что я плохо слышу»
«Я плохо слышу и ношу слуховые аппараты. Надела их поздно, когда уже закончила университет и устраивалась на работу. До этого в школе, в университете, в различных лагерях и кружках была без них, и это было ужасно. Буллинг везде, издевательства, унижения…»
«Как понять, что он — тот самый?»
«Мне постоянно кажется, что я влюбляюсь, но это не так. Я не умею любить. Хочу полюбить одного и надолго, но даже в отношениях, как мне кажется с любимым человеком, я влюбляюсь в другого. Это же ненормально. Как понять, что это тот самый?..»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
