Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
Долгий брак не сближает супругов: наука нашла доказательства
Чем дальше, тем очевиднее, что муж и жена все же разные люди со своими взглядами, целями и интересами. Длительность отношений влияет на это очень слабо, судя по данным, которые получили исследователи.
«Почему я выбираю мужчин, которые не подходят для создания семьи?»
«С 16 до 23 лет я была в отношениях с парнем. Как казалось, прошли сложные этапы от созависимости и абьюза до осознания проблем с обоих сторон. Отношения стали прочнеть, взаимопонимание росло, привязанность стала настоящей, не болезненной…»
«Не чувствую любви к себе ни в своей семье, ни в семье мужа»
«Я родилась и росла в благополучной и любящей семье. Жила с мамой и папой, но папа умер очень рано, когда мне было 15 лет. С тех пор прошло 7 лет, но я до сих пор не могу смириться с этим. 6 лет назад мама познакомилась с мужчиной, и они стали жить вместе…»
Когда слезы подрывают вашу компетентность: типичные ситуации
Предположим, вам нужно обратиться за помощью к специалисту, будь то юрист, инженер или врач. Кто скорее вызовет у вас доверие: человек, который заплачет, если произойдет что-то плохое, или тот, кто будет переживать такой момент с каменным лицом? Будет ли плачущий врач восприниматься вами как менее компетентный?
«Каждый раз страшно уезжать из дома: вдруг с детьми что-то случится?»
«Каждый раз, уезжая на отдых с мужем, я боюсь оставить детей дома. Вернее, боюсь оставить их без меня. Хотя оставляю их не одних, и им ничего не угрожает…»
«Окружающие видят меня не такой, какая я есть на самом деле»
«Все чаще сталкиваюсь с тем, что у окружающих возникает ложное представление обо мне. Я стараюсь хорошо выглядеть и ухаживать за собой, красиво одеваться и следить за своими манерами. Все время хочу развиваться и много читаю…»
«Я стала невероятно агрессивной»
«Часто испытываю агрессию, причем ко всему. Любая критика вызывает ярость. Возникают мысли об самоубийстве и одиночестве. Не могу работать, в любом коллективе появляется желание уйти…»
Барбара Шер: «Кто сказал, что мечты не приносят денег?»
Барбара Шер в одиночку растила двоих детей, много работала и с трудом сводила концы с концами. А почти в 45 лет — когда начинать что-то новое как бы немного поздно — написала свою первую книгу. И с тех пор у нее началась другая жизнь. Мотивационный спикер скончалась в 2020 году, мы публикуем ее архивное интервью.
Как мышление на иностранном языке меняет жизнь
Что с нами происходит, когда мы говорим и тем более думаем на другом языке? Насколько сильно знание иностранного языка меняет мировоззрение и можно ли с его помощью изменить себя и свою жизнь?
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
