Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
«Если мне нравится парень, добиваюсь взаимности и потом бросаю его»
«Могу страдать по человеку очень долго, но после того, как мне ответят взаимностью, — все, как отрезало. Не хочу. Что это? Почему так?»
Нарциссизм или завышенная самооценка?
В чем разница между нарциссизмом и завышенной самооценкой? Может показаться, что никаких отличий нет — просто два слова обозначают одно и то же качество. Однако специалисты уверяют, что разница есть, и принципиальная.
«Отец предавал меня всю жизнь, но осознала я это только после его смерти»
Отношения с родителями во многом определяют линию нашей собственной жизни. Своей непростой историей взаимоотношений с отцом поделилась наша читательница Екатерина. Почему все то, с чем героиня прежде мирилась, теперь видится ей самообманом и как пережить эту ситуацию, рассказывает гештальт-терапевт Дарья Петровская.
Кэти Бэйтс: «Если отношения приносят тебе боль, не бойся расставаться»
Оглядываясь на уже прожитую жизнь, иногда хочется что-то изменить: дать себе совет, предостеречь, уберечь от ошибок и горьких уроков... Голливудская актриса Кэти Бэйтс, а также Владимир Познер, Ирина Безрукова, Леонид Ярмольник и Мария Голубкина обращаются к себе юным со словами ободрения, пожеланиями и советами.
Почему мы стыдимся одиночества
Одиночество — чувство, о котором не принято говорить. Британская писательница Оливия Лэнг поделилась своей историей встречи с одиночеством.
60 важных вопросов, которые помогут лучше узнать себя, друзей и близких
Из-за постоянной занятости наше общение с окружающими часто сводится к бессмысленным беседам «ни о чем». У нас не остается ни времени, ни сил на более серьезные и осмысленные разговоры, которые могли бы помочь нам лучше понять себя и наших близких.
Самооценка в семье
Самооценка играет ключевую роль в личностном и профессиональном становлении человека, от нее зависит, как будут строиться его отношения с окружающими. Представляем четыре способа, с помощью которых можно успешно работать над низкой самооценкой.
«Я был троечником в школе и прекрасно устроился в жизни»: 5 историй
«Ничего из тебя путного не выйдет», — вздыхали учителя, выводя в их дневниках очередную тройку или двойку. Но многие из бывших отстающих нашли себя в жизни и живут вполне благополучно. Подтверждение тому — эти личные истории.
О чем расскажут старые снимки
Иногда что-то очень важное о себе мы понимаем самым неожиданным образом. Например, разглядывая старые фотографии, на которых изображены незнакомые нам люди. Чем нас завораживают эти снимки?
Сегодня читают
Psychologies приглашает
6 истин для ощущения счастья каждый день
Создаем традиции вместе: как с помощью домашнего театра стать ближе друг к другу
«Обещала подарить дочери подруги детский портфель для школы, а теперь хочу сама с ним ходить на работу»
Не кладите жизнь на алтарь семьи: 5 шагов, чтобы перестать растворяться в своих близких
Самые дорогие подарки на Новый год, которые мы себе никогда не подарим
31-летний порноактер Блейк Митчелл разбился на мотоцикле: почему соцсети в шоке от гибели «Джеймса Дина нашего времени»?
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
