Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Тест: Хорошо ли вы знаете гастрономические традиции разных стран?

В России хлеб — всему голова, в Японии рис — священная еда. В Германии нельзя опаздывать к началу застолья, а во Франции приходить вовремя к ужину — дурной тон. Иногда, чтобы понять национальный колорит страны, стоит познакомиться с ее кухней. У каждого народа есть свои гастрономические традиции и обычаи, а насколько хорошо в них разбираетесь вы? Пройдите наш тест и узнайте.

Заколки на бровях как средство от мигрени: разбираемся в новом зумерском тренде

Действительно ли крабики для волос могут спасти от мигрени? Обсуждаем новый ТикТок-тренд с врачом.

Как выявить у себя начинающийся алкоголизм: чек-лист от врача-нарколога

11 сентября в России отмечается Всероссийский день трезвости. К этой дате мы попросили врача-нарколога рассказать, как вовремя распознать у себя первые признаки зависимости от алкоголя и какие шаги помогут сохранить контроль.

Откуда берется герпес на лице и теле и как от него избавиться: объясняет дерматолог

Главная фишка сезона — монохромные образы в ярких цветах: что в моде осенью 2025 года?

Тыквенный латте: как кофе, который никто не хотел продавать, превратился в главный символ осени

«Как научиться любить себя, видя свое отражение в зеркале, и любоваться фигурой?»

«Мне 39 лет, нет семьи, детей и отношений, есть только работа, просто потому что надо работать и жить, чтобы что-то себе позволять. Зато есть большая нелюбовь к себе к своему телу, огромное самопоедание и критика. И порой становится страшно от мыслей перед сном, что много уже лет прожито, но нет ничего. Для чего собственно я живу?»

С чем вы столкнетесь, когда начнете бороться с алкоголизмом: последствия, о которых не говорят

Вы наверняка знакомы с выражением «зеленый змий», который раньше часто использовали в контексте алкоголизма. Писатель Андрей Рубанов, победивший зависимость спустя 18 лет употребления алкоголя, согласен: ее можно назвать змием, даже драконом с множеством голов. Что будет, если вы попытаетесь отрубить одну из них? Ответ — в книге «Русский способ бросить пить» (Альпина Паблишер).

100-километровая прогулка: интервью с москвичкой, которая прошла больше 150 тысяч шагов

В последнюю ночь уходящего лета 35‑летняя жительница Москвы Екатерина Белоусова устроила себе необычное испытание — девушка решила пройти пешком 100 километров за сутки. Видео своего опыта она выложила в сеть, чем вызвала оживленное обсуждение.

Спектакль на тарелке: признаки и психология перформативного питания — личный опыт новостного редактора Psychologies.ru

Когнитивный кэш: сколько ресурсов у вас в голове и как не «разрядиться» к пятнице

«Моя подруга беременна акнекутановым ребенком. Как вести себя с ней?»

Близкие переселили больного деменцией Брюса Уиллиса в отдельный дом. Что это — жестокость или забота?

Тяжелобольной Брюс Уиллис теперь живет в отдельном доме, где ему обеспечивают круглосуточный уход. Решение близких о переселении актера вызвало широкий резонанс: одни считают такой поступок непомерной жесткостью, другие — вынужденной мерой.

«Брат-психопат уничтожил мою репутацию, рассказав всем, что у меня шизофрения»

«В это время мой брат, популярный музыкант из местной неформальной тусовки, который не интересовался моим состоянием, на каждом углу сообщал всем своим и нашим общим друзьям и знакомым, что у меня теперь шизофрения. Самому ему в юности поставили психопатию. С тех пор прошло 13 лет. Я вплотную перешла к психоанализу, путем ведения дневников, изучения различных психотехник и исследования снов, „дожимая“ комплексы и неврозы и углубляясь в самопознание, занялась спортом, научилась готовить и заботиться о себе, вышла замуж…»

Акрофобия: что это такое простыми словами, причины возникновения, как избавиться

Страх высоты — нормальная реакция организма, которая помогает обезопасить нас в критических моментах. Однако если из-за этого вы боитесь подниматься на высокие этажи, ездить на лифте или летать на самолете, возможно, у вас акрофобия — иррациональная боязнь высоты. Рассказываем, что такое акрофобия, простыми словами и почему ее нужно лечить.