Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Не можете заснуть из-за тревожных мыслей? Вот простой лайфхак, позволяющий расслабиться и погрузиться в сон

Как уверяет один из врачей, этот трюк позволяет успокоить нервы буквально за считанные секунды.

Найдена неожиданная причина головной боли у женщин

Спойлер: возможно, вам стоит заглянуть к стоматологу.

18+

«Акнекутан бейби»: правда ли, что популярное лекарство от акне приводит к рождению детей с уродствами

По просьбе Psychologies врач объяснила, может ли акнекутан навредить будущим мамам.

Кто такой Паша Техник — рэпер, чье здоровье сейчас обсуждают все

Эстетика «чистой девушки»: кто такие clean girl и почему их обвиняют в токсичности

Что такое сонный паралич: симптомы, причины и способы лечения

«Постоянно думаю, что могу умереть, паникую. Хотя ничего критичного врачи не нашли»

«Уже четыре года я постоянно испытываю страх смерти — инсульта, инфаркта… Эти мысли подкрепляются симптомами в теле. Прошла много обследований, врачи ничего не находят…»

Модные тренды ближайшего будущего: как будут одеваться люди в 2025–2030 годы

Мода — это мир бесконечного движения, где постоянно меняются не только правила, но и сами представления о красоте и стиле. Под влиянием развивающихся технологий этот процесс только ускоряется, поэтому в ближайшие пять лет нас гарантированно ждет много захватывающих и необычных тенденций. Как думаете, каких именно?

Постоянное вранье и еще 2 признака, которые выдают пьяницу

Главная опасность алкоголизма в том, что он не развивается мгновенно. Изменения происходят постепенно, и многие люди — как сами выпивающие, так и их близкое окружение — могут не замечать опасности до тех пор, пока ситуация не станет критической и условно приемлемое «бытовое пьянство» не перейдет в полноценную зависимость.

Что такое «Триада Вирхова» и как не умереть от тромбоза

Простая техника, которая поможет вам заснуть

Как поднять настроение с помощью эфирных масел

Признаки женского алкоголизма: 3 безобидные фразы, говорящие о зависимости вашей подруги

Причины, по которым у женщин и мужчин возникает желание выпить, могут различаться. Мужчины обычно прибегают к алкоголю, чтобы расслабиться и повеселиться, а женщины — для снятия стресса, тревожности и эмоциональной нагрузки.

Начинается сезон цветения березы: как не превратить свою жизнь в тревожный ад?

Вместе с психологом разбираемся, как победить панику накануне сезона аллергии на пыльцу березы.

От бинтования ног до увеличения губ и груди: как менялась бодимодификация за века

Если вы считаете, что «надувать» губы филерами — вульгарно, и нынешний век все испортил, вам стоит прочитать этот материал. Если вы уверены, что только теперь, когда можно менять свой облик с помощью пластики, красота наконец-то стала доступной, — и вам советуем прочитать эту главу из книги «Антропология» Лауры Паунтни и Томислава Марича (Лед, 2025).