Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

4 неочевидных признака женской красоты

Что вы первым делом вспомните, если вас попросят перечислить признаки женской красоты? Гладкая кожа, пухлые губы, густые волосы, высокая грудь, длинные ноги… Обычно мужчины определяют привлекательность представительницы противоположного полы именно по этим чертам. Однако так они думают на рациональном уровне, бессознательно же оценивают и другие параметры. Разбираемся, какие еще признаки свидетельствуют о женской красоте.

Планирование беременности: что важно знать

Все больше супругов относятся к появлению детей с особой ответственностью — и речь не только о родах и воспитании, но и о самой беременности. Наш эксперт — врач-гинеколог дала советы женщинам, планирующим стать матерями.

Когда близкий болен: как убедить пожилого родственника принять помощь

Пожилые родственники, как никто другой, нуждаются во внимании близких. Сегодня, в международный День пожилых людей, врач-кардиолог рассказывает о том, как лучше всего проявлять заботу о нуждающихся в медицинской помощи близких, как найти с ними общий язык и убедить принять заботу.

Как бросить курить: подробная инструкция. Часть 2

Грусть, одиночество и бессонница: как психическое состояние влияет на старение

«Я просыпаюсь задолго до будильника»: как вернуть крепкий сон

Какую аптечку собрать на мобилизацию: отвечает военный врач

Все чаще в поисковых запросах люди ищут ответ, какие лекарства необходимо иметь с собой мобилизованным на спецоперацию. Мы обратились с этим вопросом к специалисту.

«Стильной нужно быть сейчас, а не когда похудеете»: стилист о бодипозитиве и любви к себе

К сожалению, многие девушки считают, что стильная одежда не для них. И причина тому — лишние килограммы. «Куплю себе эту классную юбку, когда похудею», «Вот уйдет еще пять килограммов, и буду носить этот топ», — подобные фразы мы часто слышим от разных женщин. Как найти причины быть красивой в любом весе уже сегодня и не откладывать стильную жизнь на потом? Разбираемся со стилистом.

Жизнь после отмены антидепрессантов: к чему готовиться?

Восстановление человека с психическим расстройством зачастую зависит от правильно подобранной медикаментозной терапии. Некоторые люди считают, что антидепрессанты способны вызвать зависимость, но оправдан ли этот страх? И что делать при прекращении лекарственной терапии? Психиатр поделился профессиональной точкой зрения.

Какие методы контрацепции популярнее всего в России: топ-3

Как бросить курить: подробная инструкция. Часть 1

4 самые частые кожные проблемы, вызванные стрессом

Сонная прокрастинация: почему мы никак не идем спать?

Склонность откладывать дела на потом и заниматься чем угодно, но только не тем, чем нужно, свойственна многим из нас. Но почему же мы откладываем и откладываем момент отхода ко сну, хотя знаем, что утром сами же будем мучиться и ругать себя за вчерашнее бессмысленное бдение на диване?

«Wi-Fi делает мне больно»: что такое электрочувствительность

Может ли микроволновка, роутер Wi-Fi или телефон сделать больно? По словам некоторых людей, может — причем в прямом смысле, одними лишь электромагнитными полями. Доказано ли существование такой гиперчувствительности? И что может скрываться за ее симптомами?

Диагностика и лечение болезни Альцгеймера: что изменилось за последние годы?

21 сентября — Всемирный день борьбы с болезнью Альцгеймера. Внимание к ней привлекает не только статистика, которая прогнозирует к 2050 году рост случаев в 2,5–3 раза, но и новые возможности терапии. Что нового стало известно о заболевании? И какие появились наработки по его лечению? Рассказывает эксперт.