Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Чашка кофе, баночка энергетика – самые быстрые и удобные способы взбодриться. Однако в больших дозах эти стимуляторы истощают организм. Гораздо безопаснее и полезнее – натуральные энергетики, растения, которые повышают работоспособность и снимают усталость без разрушительных последствий для организма.

11 АПР 2016 10:00

Я боюсь сдавать экзамен на водительские права

Получение водительских прав для некоторых из нас не ключ к независимости, не возможность подтвердить свое новое умение, а страшное испытание, которое мы постоянно откладываем.

Семена чиа: суперфуд для снижения веса

Семена чиа ускоряют метаболизм, насыщают организм полезными веществами и помогают не набирать вес. Однако, взяв в руки пачку темных зерен, мы невольно задаем себе вопрос – как же их есть? Предлагаем несколько вариантов приготовления суперфуда.

Десять причин, чтобы выспаться

Эмма Уотсон: «Я хочу быть одной из многих»

Какие самые смешные и странные заблуждения были у вас в детстве?

Упражнения для развития воображения

С годами мы мыслим и действуем более шаблонно, и это сужает наши возможности. Если вы заметили, что все чаще используете в повседневной жизни привычные решения, готовые ответы и наработанные приемы, задайте себе вопрос «как развить воображение» и включите в список своих дел упражнения на развитие фантазии.

Данила Козловский: «Я слишком мало понимаю про любовь»

В этом году выходят в прокат целых семь фильмов с его участием. Что не мешает ему хранить верность театру, играя в спектаклях по Чехову, Гроссману, Голдингу, а теперь замахнуться и на Гамлета. Секс-символ поколения говорить предпочитает не о любви, а о своих проектах и планах. Встреча с Данилой Козловским, который стремительно движется по течению, создаваемому им самим.

Как собаки распознают эмоции?

Собаки способны распознавать человеческие эмоции, при этом они осознают абстрактные концепции положительных и отрицательных эмоциональных состояний, а не просто механически реагируют на мимику людей. Это было впервые продемонстрировано исследователями на примере семнадцати (!) собак.

Четыре причины танцевать гавайский танец Хула

Тильда Суинтон: «Мне повезло – я не красавица»

Найти свой голос

Что скрывает лишний вес

Психотерапевт, специалист по расстройствам пищевого поведения Светлана Бронникова — о том, как преодолеть телесный стыд, который мешает многим из нас нормализовать вес и повысить самооценку.

Детская осанка: восточный и западный подход

Правильная манера держаться не просто улучшает здоровье: она помогает ребенку чувствовать себя бодро и уверенно, настраивает на позитивный лад. Но что делать, если осанка начала портиться? И как повернуть этот процесс вспять? Рекомендации Анны Владимировой, врача, специалиста по китайской медицине.

28 ДЕК 2015 18:00

Какая связь между одиночеством и чувством голода?

Многие люди с помощью еды стремятся заполнить не только желудок, но и эмоциональную (душевную) пустоту. Речь о тех, кто ест, потому что чувствует себя одиноким, кому не с кем поделиться своими впечатлениями и мыслями, рассказать о важных для него событиях.

13 ДЕК 2015 12:00