Статьи

«Мы будто знакомились заново»: трогательная история сближения матери и дочери

Сегодня в России отмечается День матери. Мама, пожалуй, самый важный человек в жизни каждого из нас. Но, к сожалению, далеко не всегда взаимодействие с ней складывается так, как нам бы хотелось. Клинический психолог рассказала о том, как она открыла новую грань отношений с матерью.

«Моя дочь хочет пирсинг и тату»: как разговаривать с подростком

Подростковый возраст — непростой период в жизни детей. Родителям трудно заранее адаптироваться к ожидающим их «американским горкам». Психолог с мировым именем Изабель Филльоза собрала в книге «Мы не понимаем друг друга. Как найти общий язык с подростком» (АСТ, 2022) профессиональные инструменты и упражнения для мам и пап, чтобы установить контакт с подростком, понять мотивы его поведения и правильно проявить механизмы родительского влияния.

6 шагов к легкой рабочей неделе: проводим воскресенье правильно

Мы слышим: «Понедельник…» и тут же на автомате добавляем — «день тяжелый». Но он не должен быть таким! Что стоит сделать в воскресенье, чтобы облегчить начало трудовых будней?

59 способов признаться себе в любви

Парентификация: 14 признаков, что это произошло с вами

Как оставаться в состоянии психологического комфорта в любые времена: 7 правил

Если сердце требует любви: как разойтись с женатым любовником

Конечно, установление любовной связи с «занятым» партнером — это болезненная тема. Тем не менее она содержит в себе немало ресурса для самоисследования и внутренней трансформации.

Подсказки психики: о чем говорит ваш гнев

Гнев известен разрушающей силой и чаще воспринимается негативно. Но, возможно, с его помощью психика пытается нам что-то рассказать? Предлагаем разобраться, что скрывается за сильными эмоциями и как научиться управлять ими.

Что скрывают повторяющиеся сны

Чаще всего мы быстро забываем, что нам снилось. Но если один и тот же яркий или пугающий сюжет повторяется вновь, мы поневоле задумываемся, с чем это связано. Одни пытаются объяснить сновидения с точки зрения психологии или физиологии, другие уверены, что это послания из мира духов. Кто прав?

Синдром годовщины: что это и почему так важно знать историю своих предков

14 признаков настоящей дружбы: проверьте себя

9 признаков того, что в вашей жизни наступает переломный момент

Невнимательность или упрямство: почему подростки не соблюдают правила гигиены?

Подросток неделю не моет голову, от него пахнет потом, а ногти почти такие же длинные, как у мамы. Почему он или она так небрежно относится к своему внешнему виду? И как объяснить необходимость гигиены? Разбираемся вместе с психологом.

5 заблуждений о серьезности мужских намерений: женские истории комментируют эксперты

В начале отношений мы пытаемся угадать, какие намерения у нового друга. Считает ли он это просто очередной интрижкой или планирует что-то серьезное? Читательницы делятся своими наблюдениями, а эксперты комментируют их.

«Опять ничего не получается»: как перестать быть неудачником

Некоторые люди идут по жизни с небрежной легкостью — без труда сдают школьные экзамены, поступают в университет, находят отличную работу и человека, с которым строят семью. У других же на каждом этапе жизненного пути возникают препятствия — как будто кто-то в самый важный момент так и норовит поставить подножку. В одной лишь удаче дело? Объясняют психологи.