Статьи
Ложь во спасение: о чем мы врем матерям?
Многие наверняка согласятся, что матерям не обязательно знать обо всем, что происходит в жизни взрослых детей, а тем более — о серьезных проблемах. Мы нередко обманываем их и делаем вид, что все благополучно, но, может быть, мы неправы? Предлагаем задуматься: не лучше ли открыть матери правду, пусть даже горькую, чем заставлять ее терзаться догадками?
Сомнолог объяснил, чем опасен дневной сон
По мнению врача-сомнолога Максима Новикова, замена ночного сна на дневной негативно сказывается на выработке мелатонина. Этот гормон отвечает за ощущение, что мы выспались и отдохнули.
Что делать, если вас раздражают привычки партнера?
Кажется, это только в анекдотах и черных комедиях один из партнеров убивает другого, потому что тот слишком громко хлебает чай. Однако в жизни претензии по мелочам могут подточить даже самые крепкие отношения. Как жить, если привычки любимого человека сводят с ума?
Стресс превращает альтруистов в эгоистов
Это происходит из-за воздействия гормона кортизола на участок мозга, отвечающий за социальное поведение.
Разведенная женщина с детьми: как построить новые отношения?
Знакомства с новыми людьми и свидания позволяют женщине после развода избежать полного переключения внимания на ребенка. Если мы используем чрезмерную заботу о детях как защиту от болезненных переживаний, это не поможет никому из членов семьи.
Зависть и успех: полезно ли сравнивать свои достижения с чужими?
Мы неизбежно сравниваем себя с другими, из-за чего упускаем собственное счастье. Есть ли способ извлечь пользу из сравнений?
Как привести себя в ресурсное состояние прямо сейчас
Чтобы адаптироваться к стремительным переменам в жизни, чтобы выполнять свою работу и поддерживать близких, нужны ресурсы. Где их взять, когда одолевает тревога? Отвечают наши эксперты.
5 ключей к элегантной старости
Принять себя — задача не из легких, особенно когда речь идет о возрастных изменениях. И все же сделать это важно, да и куда более конструктивно, чем лихорадочно изучать рынок косметических средств и услуг пластических хирургов в поисках заветного «средства Макропулоса». Мы собрали советы о том, как научится стареть элегантно.
Разгрузить голову: 3 эффективных упражнения
Большие нагрузки, огромный объем информации, завышенные требования — рано или поздно мозг начинает вскипать. Ему необходим отдых: для этого кому-то будет полезно погулять в тишине, кому-то — выплеснуть свои мысли на бумагу, понаблюдать за прохожими или просто подумать ни о чем.
новое на сайте
Никтофобия: симптомы, причины и способы преодоления боязни темноты
День семейного очага: 3 семейные традиции, которые сохранят любовь на всю жизнь
Тест: Кем бы вы были в 1990-е?
Тест: Какой вы коктейль в отношениях?
Тест на сообразительность: Сможете найти хотя бы 15 слов, которые мы спрятали от вас?
«Муж пьет пиво и ведет себя как обиженный мальчик, а я общаюсь с ним только по делам. Есть ли смысл спасать брак?»
Три слова, которые могут мгновенно спровоцировать чувство ревности
«Не могу отказаться от мужа даже после всех его измен. Стоит ли верить, что он так больше не поступит?»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
