Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

7 стилей поведения в рабочих конфликтах

Когда мы работаем в коллективе, разногласия неизбежны. И это нормально. Проблема в том, что не все умеют отстаивать свою точку зрения корректно: одни пытаются манипулировать коллегами, другие яростно нападают, третьи замыкаются в себе. Зависит это и от типа личности, и от того, что сотруднику важно, — результат спора или сам процесс.

Почему мы медлим с принятием решения: 6 причин и их последствия

Принять решение — задача не из легких. До чего хитрыми и изобретательными мы становимся, чтобы только избежать этого момента или отложить его! Даже самые энергичные пасуют перед выбором. Почему так происходит и как это изменить, объясняет профессор психологии и автор книги «Хочу — Могу — Надо. Узнай себя и действуй!» Марина Мелия.

«В метро я с мужчинами на равных»: история женщины-машиниста

Когда-то поездами управляли и женщины, но в 1980-е годы работа машиниста была признана слишком тяжелой. Только в 2021 году на модернизированную Филевскую линию вновь вышли в рейсы двенадцать женщин-машинистов. Одна из них — 32-летняя Кристина Вакуленко. Как она выбрала эту необычную профессию?

5 главных ошибок в ведении бюджетa: обнаружить и исправить

Выгорание в середине жизни: как узнать, что это происходит с вами

«Супруг 7 лет живет за мой счет и работать не собирается»

Склонны к депрессии? Причина — творческие способности

Вам знакомо чувство одиночества? Вам кажется, что никто не понимает вас? Возможно, за уязвимостью прячутся уникальные творческие способности. Почему творческие люди часто становятся жертвами депрессии и как им найти гармонию в сложном мире.

Как стать лидером: 10 правил от Ирины Хакамады

Мы живем в уникальное время, когда ни правил, ни авторитетов и каждый человек волен создавать собственную жизнь сам. По мнению бизнес-тренера Ирины Хакамады, стать лидером жизни и своего дела может каждый. Что для этого нужно, она пошагово объясняет на мастер-классах.

«Не могу поговорить с начальником о продлении контракта»

«У меня заканчивается контракт. Каждый день пишу об этом руководителю, но он все время занят. Я нервничаю, а коллега советует не раздражать шефа...»

Как «растут» взрослые? 8 стадий развития

«Ушла с легкостью»: когда от исполнения мечты лучше отказаться

Никогда не сдавайтесь! Цитаты для тех, у кого опустились руки

8 черт «тихих победителей»

Есть люди, которые добиваются невероятных успехов и меняют жизнь общества к лучшему. При этом, пройдя мимо них на улице, вы ни за что не догадаетесь, что они особенные. В отличие от популярных коучей и блогеров, «тихие победители» не кричат о своих достижениях на каждом углу. Давайте рассмотрим и другие качества, которыми они обладают.

«Меня содержит мужчина»: чем грозит финансовая зависимость от партнера?

Еще недавно для женщин было естественным зависеть от мужчины и не работать. Времена изменились. И сегодня многие считают, что этот формат таит в себе немало опасных последствий. Наши героини занимают в этом споре противоположные позиции.

8 способов понравиться собеседнику при первой встрече

Именно первая встреча задает вектор дальнейшему общению. При этом нередко из-за волнения она проходит не очень гладко, и у нас не получается произвести нужное впечатление. Эти психологические приемы помогут стать увереннее и расположить к себе любого собеседника. Главное — уделить немного времени подготовке.