Вопрос к эксперту
Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«Муж подал на развод, но уходить не собирается и спит в моей постели. Как быть?»
«Муж резко в один день подал на развод. Я сказала что не хочу, но документы подписала. При этом он не ушел. Спит в нашей общей постели вместе со мной — без всякого интима, конечно. Говорю: „Съезжай с квартиры“. Он отвечает, что не хочет жить в съемном жилье…»
«Часами не могу заснуть из-за чувства, что на меня кто-то смотрит»
«У меня это началось еще в детстве. Я не могу спать без какого-либо света, так как боюсь, что в комнате кто-то есть — если засыпаю с ночником, а ночью он выключается, то я сразу просыпаюсь. Не могу спокойно уснуть, потому что кажется, что в комнате не только мы с мужем — есть ощущение, что кто-то смотрит…»
«Друзья решили пойти к моему бывшему мужу на день рождения. А как же я?»
«Я развелась с мужем, но у нас остались общие друзья. Раньше они были больше на моей стороне, но теперь, когда он пригласил их на свое день рождения, они решили идти. Я, конечно, понимаю, что это их право, но меня словно душит внутри…»
«Парень меня не любит, оскорбляет, но обещает жениться. Стоит ли надеяться на лучшее?»
«Парень признает, что у него ко мне нет чувств, но продолжает общаться и говорить, что женится на мне. Мы часто ругаемся, точнее, он находит повод, чтобы оскорблять меня, все время цепляется и в итоге обвиняет во всем меня…»
«Навязчивые воспоминания о травматических событиях высасывают из меня все силы»
«Не знаю, почему так, но каждое утро меня беспокоят разные мысли. Потом я начинаю вспоминать поступки людей, которые когда-то причинили мне боль… И так быстренько устаю, даже не начав свой день. Я стараюсь отвлекаться и не вспоминать о прошлых травматических ситуациях, но не всегда это удается…»
«Муж выгнал из дома своих мать и сестру. А вдруг он так поступит и со мной?»
«Я знакома с мужем пять лет, живем вместе два года, и за это время он мне многократно помогал морально и материально. Я чувствую в нем опору и получаю поддержку во многих вопросах. И с нашим новорожденным малышом он помогает. Но мне не дает покоя мысль, что он плохой человек…»
«Муж изменяет и бьет. Но я не могу уйти — ведь у меня двое детей»
«Мой муж всегда сидит в телефоне, мы общаемся очень редко. Когда разговор заходит обо мне, это его раздражает. Также он несколько раз изменял мне и до сих пор открыто общается с другими женщинами. Когда я спрашиваю почему, он начинает меня бить. У меня двое детей. Что мне делать?»
«Не могу справиться с ребенком без криков и подзатыльников»
«Не могу договориться с пятилетним ребенком. Скандалю, кричу, могу даже дать подзатыльник или по попе. Как перестать на него срываться?..»
«Как без врача и терапии облегчить симптомы ОКР?»
«У меня ОКР, возможно, еще депрессия, тревожность и другое. Диагнозы мне никто не ставил, но за много лет я примерно поняла, что происходит. В последние полгода мое моральное состояние сильно ухудшилось из-за разных жизненных обстоятельств. Я понимаю, что нужен врач, нужна полноценная терапия…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на роль в коллективе: Кто вы из басни Крылова «Квартет»?
«Когда я встречу настоящую любовь?»: пройдите тест и узнайте ответ
«Развратная олимпиадница»: почему соцсети хейтят спортсменку из Нидерландов?
Тест: Кто вы в отношениях с жизнью?
«За 7 лет отношений парень ни разу не подарил подарок на день рождения»
5 вещей, которые помогут вам отсрочить старость и стать долгожителем
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
