Вопрос к эксперту

Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«Муж хочет детей, а я нет»
«Я успешная молодая женщина, про таких говорят: все при ней. Многие завидуют моему вечному оптимизму и веселому характеру. Месяц назад счастливо вышла замуж. Муж помешан на «детской» теме, а я совсем не хочу детей и не знаю, как бороться с этим нежеланием. Меня пугает все, начиная с родов и заканчивая грузом ответственности, который ляжет на меня навсегда».
«Начальник вынудил уйти. Как отпустить обиду?»
«Восемь месяцев назад уволилась с любимой работы — из-за напряженного графика начались проблемы со здоровьем. Сейчас работаю в смежной области, но обида на бывшего начальника осталась. Считаю, что он вынудил меня уволиться...»
«У меня никогда не было парня. Не знаю, что делать на первом свидании»
«Мне 27 лет, но у меня никогда не было романтических отношений. Не могу понять, почему так получилось...»

«Боюсь не понравиться ребенку любимого мужчины»
«Год назад познакомилась с мужчиной по интернету. Начиналось все как легкий флирт, но со временем поняла, что он — тот, кого я искала. Мы стали еще ближе друг другу. Любимый мужчина рассказал, что у него есть семилетний ребенок, которого воспитывает сам. И вот теперь мы собираемся встретиться. Очень переживаю. Будем ли мы и в реальной жизни так любить друг друга, подойдем ли друг другу? Но еще сильнее беспокоит, как сложатся отношения с ребенком...»
«Постоянно чувствую себя виноватой, не могу защититься»
«Мне 32 года, и я до сих пор не могу постоять за себя. Когда кто-то вступает со мной в конфронтацию, ищу защиты у других. Уже много лет живу с токсичным чувством вины: когда кто-то на что-то жалуется, мне сразу кажется, что дело во мне. Раньше, когда меня унижали, мне удавалось справляться с этим, я находила силы не обращать внимания...»
«Муж хочет вернуться, но я сомневаюсь»
«Больше года не живу с мужем. Он распускал руки, хватался за нож, оскорблял меня. В конце концов мы развелись официально. Через полгода после развода муж попросил прощения и захотел вернуться. И хотя мы были вместе четыре года и у нас есть ребенок, я не уверена, что могу его простить...»

«Пошла к психологу, но не смогла рассказать о своей проблеме»
«Как помочь себе забыть или простить измену мужа? Уже два года не могу оставить все в прошлом. Были и сцены, и скандалы, и депрессия, и медикаменты, и апатия. Мы до сих пор не развелись, но живем словно соседи. Я пробовала обратиться за психологической помощью, но, когда встретилась с терапевтом, не смогла обо всем рассказать».
«Отец ушел, и мама потеряла ко всему интерес. Как помочь?»
«Отец ушел из семьи — нашел другую женщину. Прошло уже полгода, официально родители не разведены, но дома он не живет. Жалко маму. Она очень переживает, хоть и старается это скрыть. Часто вспоминает что-то, связанное с ним, потом злится. Потеряла ко всему интерес...»
«Часто пытаюсь представить, как поведут себя близкие после моей смерти»
«В последнее время все чаще одолевают мысли о смерти: будто со мной произошел несчастный случай. Представляю себе, как стали бы вести себя близкие, особенно мой молодой человек. Стали бы они переживать, плакать, винить себя за то, что мало уделяли мне внимания, не сказали чего-то важного, не сделали что-то вовремя, а теперь уже поздно?»
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерЯНВАРЬ — ФЕВРАЛЬ 2026 №88
205Подробнее

спецпроекты