Практики how to
Каждый день встречает новыми вызовами, требует быстрых решений и не оставляет времени на раздумья. Как не стать жертвой манипулятора? Что делать с детскими истериками? Как понять, что вам изменяют? Как отличить обычную усталость от депрессии? Как найти общий язык с подростком? Какие упражнения помогут успокоиться и снять стресс? Пошаговые инструкции, полезные советы и эффективные методики от наших экспертов и читателей.
Ставить цели, дружить с молодежью и еще 5 не самых очевидных привычек, которые помогут дожить до 100 лет
Не просто дожить — сохранить при этом здоровье и позитивный настрой.
Юридический ликбез для психологов: закона нет, а ответственность есть
Адвокат Максим Никитин — о правовых подводных камнях в кабинете психолога.
Дарить ли девушкам цветы: статья для мужчин
Женщинам нравится, когда мужчины проявляют к ним внимание. Мужчины, которые умеют быть галантными, всегда вызывают симпатию. Но остается ли это в тренде по сей день? И как следует поступать?
5 правил, которые нарушают люди, добившиеся успеха
Как думать быстрее, действовать эффективнее и стать человеком, с которым все хотят общаться и сотрудничать? Нарушать правила, считает автор этой статьи. Но делать это нужно с умом. 5 нестандартных и работающих способов добиться успеха.
4 карьерные стратегии, которые помогут находить работу после 40 лет
Как находить работу в 40+? У работодателей полно предубеждений, и приходится преодолевать и их — и другие сложности. Важно понимать, в чем ваши козыри, и использовать верную стратегию. Очень полезный материал от нашего эксперта.
Метафорическая карта дня: Выберите карту, чтобы получить ответ на самый важный сегодняшний вопрос
Сегодня мы открываем колоду таро, созданную по мотивам русской классики. Их также можно использовать в психологической практике в роли метафорических карт. Уделите себе несколько минут и подумайте о вопросе, который вам важнее сегодня. И… выбирайте карту.
Мозг в стрессе, тело в порядке: как тревога маскируется под физические болезни
О феномене психосоматики, о том, почему тревога = боль в животе, тахикардия, бессонница — и что с этим делать.
7 шагов, которые помогут сохранить в себе женщину
В попытках втиснуть сотню дел в ежедневное расписание женщины забывают о себе и своих потребностях. Они подменяют настоящие желания общепринятыми критериями счастья и успеха. Психолог составила список из семи шагов, которые помогут женщине оставаться собой в гонке современного мира.
Как согревать свое сердце, когда от партнера нет тепла: 2 ритуала и 2 арт-практики
Тот, от кого вы ждете тепла, физически рядом, а по ощущениям — где-то очень далеко, не с вами? Вы делитесь важным, а в ответ не получаете ни капли сочувствия? Если такое происходит время от времени, то важно понимать: это не обязательно означает нелюбовь. В любом случае важно научиться согревать свое сердце, когда любимый человек на время превращается в «Снежную королеву» (или «короля»).
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Две ментальные привычки, которые свидетельствуют о том, что вы умнее, чем думаете
«Перестала читать, хотя раньше книги давали мне настоящий катарсис. Как вернуть мотивацию к познанию?»
«Вместо секса муж клеит модели самолетов. А мне все труднее хранить ему верность»
Тест на лучшую подругу: проверьте, насколько вы близки
Трамп, Хокинг и многие другие: кто из знаменитостей гостил на «острове педофилов» Эпштейна
Кризис середины жизни у женщин: пример из практики психотерапевта и рекомендации
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты





















