Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
«Нам надо пожить отдельно»: 8 правил временного расставания
Рядом и в горе, и в радости. Всегда вместе. Кажется, именно об этом мы мечтаем. Но порой временная сепарация — единственный способ понять, чего мы хотим друг от друга. Если вы решили сделать паузу в отношениях, эти правила помогут вам подготовиться к ней и получить от нее максимум пользы.
«Почему я не люблю полных женщин?»
«Я всегда боролся с полнотой матери, теперь борюсь с полнотой жены и любовницы...»
Научиться реагировать менее бурно
Мы привыкли ценить самоконтроль, поэтому избыточные эмоциональные реакции нас пугают и делают уязвимыми. Но у обостренной чувствительности есть свои преимущества. Психологи рассказывают о четырех способах справиться с эмоциями и не навредить себе.
8 вещей, для которых вы слишком стары (и это хорошо)
Большинство людей боится стареть. Ведь с возрастом мы теряем юношескую свежесть и привлекательность, становимся менее энергичными и выносливыми. Но у зрелости есть ряд плюсов. В чем ее преимущества? Опытом делится блогер.
Почему мы не можем увидеть себя такими, какие мы есть?
Какими вы видите себя сегодня? Довольны ли вы тем, что видите в зеркале, или вы кажетесь самому себе почти незнакомым человеком? Психоаналитик Хуан-Давид Назио помогает понять сложные отношения, которые складываются у нас с нашим образом.
«Зеленая» жизнь: зачем нужна экоосознанность?
Сегодня мы часто слышим и сами используем слово «экология». Мы хотим экологично одеваться и питаться, работать и отдыхать... Что для этого требуется? И что из того, что требуется, у нас есть?
«Я нашел свой путь в зрелом возрасте»
Как понять, где наша настоящая жизнь и когда не поздно начинать ее? Мы собрали свидетельства тех, кто сумел найти себя, уже будучи взрослым. В некоторых случаях благодаря обстоятельствам, а иногда — вопреки им.
Почему друзья не возвращают нам долги
Вы знаете друг друга много лет. Ваша дружба выдерживала любые испытания, пока в один прекрасный момент ваш друг не просит в долг значительную сумму денег… Проходит месяц, два. Похоже, о долге забыли. А напоминания вызывают приступ ярости, или же близкий просто перестает отвечать на звонки. Почему одалживание денег опасно для отношений?
7 качеств людей, довольных жизнью
«Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?» — спрашивали нас в детстве. Спустя годы многие продолжают задаваться этим вопросом. Возможно, стоило бы сместить фокус и спросить себя, не кем, а какими мы хотели бы стать, ведь залог счастья кроется вовсе не в конкретной должности, социальном статусе и сумме на банковском счету. Так какие они — люди, пребывающие в ладу с собой и с миром, которым можно только позавидовать?
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Новый год наедине с собой: как превратить одиночество в ресурс
Выберите картину Амедео Модильяни и узнайте, что вы скрываете даже от близких
Выберите картину Клода Моне, а мы расскажем, какой вы романтический партнер
Выберите картину с зимним пейзажем, а мы расскажем, какую потребность вы не осознаете
Что за вирусный звук «Филяй-филяй» и почему россияне влюбились в немецкого рейвера
«Мой хороший мальчик стал скрывать от меня переписку с девочкой и друзьями. Боюсь стать сыну ненужной»
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
