Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

4 признака того, что вы жертвуете здоровьем ради работы

Все только и говорят о том, что необходимо соблюдать баланс между работой и личной жизнью. А как это делать, когда много задач, когда сейчас — самое время покорять карьерные высоты? В такой ситуации дисбаланс ожидаем и даже понимаем, но только при одном условии — при отслеживании возможных тревожных сигналов со стороны организма.

«За что вы их так ненавидите?»: невесту раскритиковали за выбор ужасных платьев для подруг на свадьбу

Свадьба — главный день молодоженов, поэтому никто из гостей не должен затмевать невесту и жениха — ни внешностью, ни поведением. Именно поэтому считается дурным тоном надевать белое платье на чужой праздник. Но где заканчиваются правила этикета и начинается уже давление с дресс-кодом? Об этом интернет-пользователей заставила задуматься одна публикация.

«Как я устал и мой организм меня уничтожил»: признания эффективного руководителя

Журналист, медиаменеджер и аналитик Иван Макаров рассказывает о том, как работа подтачивает здоровье — и какие KPI по-настоящему важны, а какие — суета, да еще и опасная.

Пациентам с депрессией оказалось полезно смотреть фильмы ужасов

«Дни сочтены»: психолог объяснила, почему большинство россиян боятся идти к онкологу

Почему мы забрасываем спорт, едва начав, и как сделать «О спорт, ты — мир!» своим девизом

Бьюти-выгорание: что это такое и почему оно знакомо многим женщинам

Оказывается, выгорание может наступить не только в отношениях и на работе, но и там, где мы его совершенно точно не ждем.

Какую роль в профилактике и развитии рака играет секс: колонка онколога

О профилактике онкологических заболеваний говорят много, но в основном в контексте отказа от курения и употребления алкоголя, а также пользы физической активности — базовых мер, которые и так на поверхности. Влияние сексуальной жизни на риски развития рака остается закрытой темой. В рамках акции «Розовый октябрь» — Международного месяца осведомленности о раке молочной железы — мы ее приоткроем.

«Я хочу свою ДНК в маленьком человеке»: Дженнифер Энистон рассказала, почему отказывается от усыновления

Актриса призналась, что не рассматривает усыновление ребенка, потому что хочет, чтобы между ними было настоящее кровное родство. Почему для многих это так важно?

«У 10-летнего племянника РПП. Родители не хотят и слышать о психологе. Как можно помочь мальчику?»

Худоба vs лишний вес: что на самом деле опасно для организма?

«Всем привет. Я Настя, и я — алкоголик»: как выглядит путь от развития алкоголизма до выздоровления

Диабет, старость, половое созревание: о чем может рассказать запах пота

Когда стоит бить тревогу из-за запаха пота, рассказал врач-терапевт.

Что будет, если на протяжении 3 недель заклеивать рот на ночь?

Журналистка провела смелый эксперимент: три недели она перед сном заклеивала рот специальным пластырем. Странный ритуал сулил крепкий сон и бодрость на утро. А что в итоге?

7 принципов питания долгожителя

Программа «Семь принципов питания долгожителя» направлена на коррекцию основных механизмов старения. Она создана на основе анализа исследований в области продления жизни и приведенного материала в книге «Энциклопедия долгой и здоровой жизни» (издательство «Бомбора») Алексея Москалева.