Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Чем полезен арбуз и с чем его едят

Как выбрать идеальный арбуз, какие полезные вещества в нем содержатся и кому он противопоказан? Рассказываем подробнее о том, что это за зверь и с чем его едят.

Доверьтесь телу: почему стоит поменьше беспокоиться о своем сне

Если вам показалось, что вы отлично выспались, то уже не важно, так ли это было на самом деле. И вот почему!

«Мозги плавятся»: как жара влияет на наше психическое здоровье

Жара отнимает не только физические силы, но и ресурсы психики, это отражается на работе в том числе. Приводим научные доказательства.

12 овощей, которые помогают бороться со старением

Как легко превратить свой образ жизни в здоровый: 7 советов

Загадка для науки: почему лучше пить кофе, а не напитки с кофеином

Beauty-разбор: какими средствами для ухода пользоваться опасно

Грамотный уход за кожей — это ключ к ее красоте и здоровью. Сегодня магазины и разные торговые площадки предлагают нам огромное разнообразие уходовой косметики на любой кошелек: от бюджетных вариантов до средств класса люкс. Оказывается, такое разнообразие и доступность косметики не всегда работает в нашу пользу… Почему — рассказывает эксперт.

«Ненавижу свое лицо — из-за прыщей надо мной издеваются»

«Я ненавижу свое лицо, потому что оно проблемное: у меня прыши и широкие поры. Я каждый день ухаживаю за собой, покупаю дорогие кремы… Но уже третий год все это не приносит результата…»

Сап-прогулка, глэмпинг и баня: 6 идей для летнего отдыха в древних русских городах

Старинные города России, особенно те, что входят в Золотое кольцо, часто ассоциируются исключительно с культурно-историческим туризмом. И это совершенно несправедливо! Сейчас многие места предлагают не только традиционный отдых, состоящий из посещения церквей и исторических музеев, но и весьма необычные активности. Разбираемся на примере Владимирской области, чем можно заняться в разных точках региона, чтобы получить свежие впечатления и, конечно, красивые фотографии.

«Ласковый убийца»: что надо знать о гепатите С

Полезная еда на скорую руку: 9 простых советов — начните правильно питаться уже сегодня

«Мысли позитивно!»: как положительный настрой влияет на течение болезни — интервью врача

Нашествие змей в Москве: как избежать укуса и что делать, если его получили, — советы врача

В конце июня жители Новой Москвы и ближнего Подмосковья стали встречать змей на улицах и даже около подъездов жилых домов. Разбираемся вместе с врачом, что делать, если вы столкнулись с пресмыкающимися и в худшем случае — подверглись нападению.

19-летний китаец стал самым молодым пациентом в мире с болезнью Альцгеймера

До сих пор врачи полагали, что болезнь Альцгеймера в большинстве своем поражает людей именно пожилого возраста — такой диагноз редко ставят даже 30-летним. Однако у молодого человека из Китая ее симптомы начали проявляться еще в 17 лет.

Большая сушка: что происходит в организме во время сжигания жира — разбор с экспертами

Сушка — уменьшение жировой массы для обретения стройного мускулистого тела — модная тема. В интернете можно найти массу информации по этому вопросу — и, конечно же, весьма противоречивой. Разбираемся вместе с экспертами, в чем польза и вред этого способа похудения.