Статьи

10 фраз, которые спасут вас от неловкой тишины на первом свидании

Хотя люди, которым ничего не стоит завязать непринужденную беседу на первом свидании, действительно существуют, у большинства мысли об общении на встрече вызывают волнение — причем еще на этапе подготовки к ней: «А о чем мы будем говорить?», «А что делать, если возникнет неловкая тишина?». В такой ситуации вам может пригодиться наша подборка не самых типичных вопросов собеседнику.

Как научиться высказывать свое мнение: 5 рекомендаций от бизнес-тренера

Бояться высказать свое мнение — абсолютно нормально, периодически это присуще почти каждому из нас и даже самому уверенному, на первый взгляд, человеку. Что же делать, если ком подходит к горлу и внутри все переворачивается от взгляда собеседника? Как преодолеть этот порог и научиться говорить смело?

Экстремальное похудение: как Оземпик бьет по здоровью

В последнее время пользователи соцсетей активно обсуждают Оземпик — аптечный препарат, который используют знаменитости в погоне за худобой. И у них это получается: кумиры тают на глазах, а обеспокоенные поклонники с недовольством и осуждением высказываются о таком экстремальном методе похудения. Препарат завоевал популярность за рубежом, но и в России люди тоже прибегают к изощренным способам сбросить вес, которые наносят вред здоровью.

Как использовать метафорические карты в повседневной жизни

Мужчина с ребенком: 6 причин, почему он вас не знакомит

«Ревную к умершему»: как конкурировать с мертвыми за любовь живых?

Фредди Меркьюри — Шут, Махатма Ганди — Опекун. А какой архетип у вас?

Карл Юнг впервые использовал архетипы, чтобы понять, что подсознательно движет нами и мотивирует совершать те или иные поступки. Попробуем разобраться, как это работает, с помощью основополагающей книги по архетипической психологии Кэрол Пирсон «Пробуждение внутреннего героя» (МИФ, 2024).

Как наладить связь со своими эмоциями: инструкция для начинающих

О том, что эмоции нельзя игнорировать или подавлять, сегодня знают многие. Но как сделать это без вреда для ментального и физического здоровья? Ответ на этот вопрос зачастую остается загадкой. Каких правил стоит придерживаться при налаживании контакта с эмоциями, рассказывает психолог и автор книги «Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу» Юлия Булгакова.

Привычка обижаться: как мы портим отношения с окружающими

Почему мы так любим обижаться, казалось бы, из-за сущих пустяков? Как избавиться от этой привычки? Наш автор делится собственным опытом, а психолог комментирует ее путь.

3 способа оживить угасшую сексуальную жизнь в браке

Что делают в Вербное воскресенье: традиции и их психологический смысл

Охота на ведьм в прошлом и сегодня: как работает массовая истерия

Хуже новых двух: почему мы так неохотно восстанавливаем старую дружбу

Вопреки народной мудрости, которая утверждает, что лучший друг — это тот, с которым съел пуд соли, люди, как правило, с огромным скрипом восстанавливают по каким-то причинам прервавшиеся отношения. В чем же дело?

«Теряю интерес к человеку, как только он отвечает взаимностью»: что делать в таком случае

Терять интерес после проявлений ответной симпатии — казалось бы, парадокс! На самом деле за подобной реакцией скрываются довольно серьезные состояния: например, непрожитая травма, утрата самоценности или страх близости. Разберемся с этим непростым состоянием, его причинами и способами преодоления.

Не только финансовая стабильность: 7 пунктов, которые обеспечат счастливую пенсию

Выход на пенсию для многих может стать по-настоящему травматичным. Людям может казаться, что теперь они никому не нужны, а в их жизни больше никогда не случится ничего интересного. Как же не допустить такого состояния и правильно подготовиться к этому этапу?