Статьи

10 цитат Виктора Франкла, в которых можно найти точку опоры сегодня
Виктор Эмиль Франкл — австрийский невролог, психиатр, философ, писатель, переживший Холокост. Он был основателем логотерапии — школы психотерапии, которая описывает поиск смысла жизни как центральную мотивационную силу человека.
Как перестать соглашаться делать то, что не хочется: 5 способов научиться отказывать — советы психолога
Слово «нет» нелегко дается многим, но интровертам и высокочувствительным людям — особенно. Психотерапевт дает рекомендации по выстраиванию здоровых границ и умению отказывать окружающим, защищая свои интересы.
Важен ли секс для счастливого брака?
Зависит ли счастье в браке от активности сексуальной жизни? Для кого-то ответ очевиден: да, конечно! Между тем едва ли не половина исследований на эту тему подводит нас к ответу «нет». В то время другие научные работы подтверждают, что частая интимная близость положительно сказывается на отношениях. Как объяснить это противоречие и кто же прав?

«Кто я на самом деле?»: как познать себя и обрести целостность — советы психологов
Социальные роли, мнение о нас друзей, коллег, партнеров, семьи — все это формирует наше представление о себе. И чем старше мы становимся, тем сложнее добраться до истинного «Я». Но сделать это стоит. Хотя бы потому, что без понимания себя настоящего мы не реализуем свой потенциал, а все действия будут бессмысленными. Давайте вместе разбираться, как познать себя.
Секс без обязательств: вред или польза — узнайте правду
Большинство современных людей не смущает связь до брака или даже специфические предпочтения, как в «50 оттенках серого». Но секс без обязательств — вне длительных отношений — до сих пор остается спорным вопросом с точки зрения морали и влияния на самочувствие. О плюсах и минусах мимолетных встреч.
«Если друг оказался вдруг»: 10 типов токсичных знакомых — проверьте ваше окружение
Когда вы дружите с человеком много лет, трудно сразу увидеть и принять, что отношения давно приносят только вред. Психолог выделяет десять черт личности, которые, проявляясь в крайней степени, делают человека токсичным, а общение — деструктивным.

«Вдруг я устрою потоп или пожар?»: как перестать думать о худшем и все перепроверять — мнение психологов
Случалось ли вам возвращаться домой, чтобы убедиться, что утюг действительно выключен? Или много раз перечитывать письмо, прежде чем решиться его отправить? О том, почему постоянное беспокойство заставляет мучительно проигрывать в воображении худший сценарий и как вернуть доверие к самому главному человеку в своей жизни — самому себе, рассуждают наши эксперты.
3 cпособа закончить спор, чтобы никого не обидеть
В спорах рождается истина — это так, но лишь в том случае, если люди спорят по правилам. А это значит — приводят логические аргументы, иллюстрируют их примерами, сохраняют бесстрастность и, конечно, не переходят на личности, пытаясь обидеть собеседника. Но что, если спор зашел слишком далеко?
Как детские травмы влияют на карьеру и успешность
Бизнес не существует сам по себе — это люди вырабатывают стратегии его развития и принимают важные решения на основе своей картины мира. Многие представления о жизни закладываются в детстве и с течением времени практически не подвергаются сомнению. Хотя сформированы они могут быть детскими психологическими травмами, которые серьезно влияют на будущее и успехи в карьере.
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАРТ — АПРЕЛЬ 2026 №89
206Подробнее

спецпроекты