Статьи

Эмоциональное выгорание: 5 признаков — проверьте себя

Иногда бывает так, что нет желания вставать на работу. Как понять, пора ли что-то менять в своей жизни и где найти на это силы и вдохновение? Стоит ли выбрать другую профессию или просто нужен хороший отдых? Наш эксперт поможет разобраться в себе, если вас беспокоит тема выгорания.

Ничейные взрослые: как устроена жизнь после детского дома

Прутья кроватки, безучастные или испуганные глаза ребенка, тарелки с кашей на столиках — обсуждая тему сиротства, мы чаще имеем в виду маленьких. Те, кто вырос, для нас как будто невидимы. Но они есть. В 18 лет, еще подростками, они выходят в мир, где никому не нужны. Попробуйте представить, как им трудно.

«Стать жертвой маньяка может каждая»: история похищенной девушки в Челябинской области и комментарий психолога

В то время как имя Виктора Мохова, известного как «скопинский маньяк», до сих пор еще живо в памяти россиян и заголовках многочисленных СМИ, в Челябинской области правоохранители задержали маньяка, который похитил и насильно удерживал 19-летнюю девушку в своем доме. Он подвергал пленницу сексуальному насилию под угрозой убийства на протяжении 14 лет, пока ей случайно не удалось сбежать. Делимся подробностями события и советами психолога о том, как обезопасить себя — насколько это возможно — от маньяков.

Слитые нюдсы и непрошенные дикпики: что нужно знать подростку о секстинге в интернете

Шкала пригодности: 3 способа понять, правильный ли человек рядом с вами

Между неуверенностью и агрессией: как долго можно смотреть в глаза собеседнику

Формула любви: как построить идеальный союз — 2 шага

Любовь играет огромную роль в нашей жизни. И каждый мечтает найти свой идеал. Но существует ли совершенное чувство? Психолог Роберт Стернберг считает, что да и что состоит оно из трех компонентов: близости, страсти, привязанности. Делимся его теорией о том, как достичь идеальных отношений.

Что делать, если муж ревнует вас к ребенку: 3 совета от медиатора

С появлением ребенка в отношениях нередко наступает кризис: мужчина чувствует себя «третьим лишним» и ревнует партнершу к малышу, которому достается все внимание. Нормально ли такое поведение? И что может сделать в такой ситуации сама женщина?

Находитесь в позиции жертвы? Задайте себе всего 2 вопроса

Независимо от того, какие события произошли в нашей жизни — будь то детские травмы, которые мы продолжаем тащить за собой взрослыми, или повседневные неудачи — все мы когда-то оказываемся в положении жертвы. Но это не означает, что мы навсегда обречены на бедность и несчастье! Как выйти из такого состояния, рассказывает эксперт.

Тайные сигналы: как понять, о чем говорят чувства, — 5 шагов

«Жалею себя из-за тяжелого детства — и нет сил двигаться дальше»

Жить на полную мощность: 4 источника энергии

Как решить, куда двигаться дальше: 5 советов коуча — попробуйте, если вы «сканер»

Не можете решить, в каком направлении идти дальше, и это вызывает у вас стресс? Коуч и психотерапевт дает несколько советов, как сделать первые шаги.

«Неигровой персонаж» в сексе: кто он и как перестать им быть

Что отличает «игровых» от «неигровых персонажей» в постели? Разбираемся вместе с сексологом.

Жестокое преступление в Октябрьском: почему подросткового насилия стало больше?

Второй раз за лето 2023 года рунет потрясает известие о чудовищном преступлении. 18 июля от полученных ожогов умерла 16-летняя девушка. Месяцем ранее от поджога погиб 14-летний житель Москвы. Оба стали жертвами своих знакомых, ровесников. Мы поговорили с детским психологом о причинах такой жестокости и о том, можно ли распознать в знакомом потенциального преступника.