Статьи

У кого-то опасный вирус проявляется быстро, у кого-то — только когда организму уже нанесен серьезный ущерб. Точно так же нужно помнить, что существуют разные виды психической травмы. Так мы научимся распознавать их, выделять различия и видеть общие черты. Для того чтобы сделать к этому первый шаг, прочтите главу из книги «Травма. Невидимая эпидемия», опубликованную ниже.

Личный опыт: я живу с циклотимией

Циклотимия — психическое расстройство, при котором человек испытывает колебания настроения между неотчетливой депрессией и гипертимией. Наша героиня решила поделиться опытом жизни с циклотимией, а ее историю прокомментировала врач-психиатр.

Почему люди исчезают из вашей жизни внезапно и навсегда: как рождается гостинг

Экологично завершить поднадоевшее общение — это талант, который дан не каждому, и навык, которому никто не учит.

«Тихое увольнение»: что значит новый карьерный тренд

Патологические лжецы: что заставляет их врать?

«Я недостойна быть любимой»: как травмы детства влияют на отношения в паре

Как общаться с бывшим супругом: лучший способ для родителей

Замечательно, когда родители поддерживают коммуникацию после развода для воспитания ребенка. Однако с дружеским общением важно не переборщить, уверены ученые.

Как избавиться от синдрома самозванца и преуспеть в карьере

Рассказываем, как распознать синдром самозванца и какие психологические инструменты помогут от него избавиться.

Эффект Даннинга — Крюгера: почему некомпетентные люди уверены в своей компетентности?

Люди, лишенные чувства юмора, любят рассказывать анекдоты. Автомобилисты, едва способные держаться в полосе, склонны учить других управлять машиной. Менеджеры, не имеющие даже базовых представлений о сфере, в которой работают, обожают распекать специалистов за то, что они ничего не понимают в работе. Ну почему, почему все эти люди так вопиюще некомпетентны и не замечают этого?

Почему сегодня так трудно быть родителем: отношение общества к семье

Как вести себя во время беременности: 3 совета мужчинам

О чем (не) стоит спрашивать его на первом свидании: мнение женщин и психолога

«Подруга превращается в моего двойника»: что делать, рассказывает психолог

Мы любим, когда нами восхищаются, но испытываем дискомфорт, если кто-то открыто перенимает наши черты. Как вести себя, если близкий человек повторяет наше поведение, нужно ли обрывать общение в такой ситуации и почему мы склонны копировать других? Об этом поговорили с психологом и узнали мнение наших читательниц.

Из чего состоит ваш кризис: 2 упражнения, которые выявят внешние и внутренние боли

Чтобы выйти из кризиса, нужно в первую очередь выявить его главную болевую точку. Психолог Леонид Кроль в своей книге «Сила кризиса: Личностная трансформация и новые возможности в трудные времена» («Альпина Паблишер») называет ее драконом. Как этот дракон выглядит? Из чего вырастают его когти и зубы? Когда и почему он к нам прилетает? Разбираемся вместе.

Как «перезапустить» либидо в браке

Куда с годами уходит сексуальное влечение? И почему между партнерами перестает пробегать искра желания? Причин может быть несколько, обнаружить их и найти решение проблемы поможет врач-сексолог.