Статьи

7 привычек, которые мешают нам добиваться большего

Расстаться с ними сложно, ведь они приносят нам удовольствие и ощущение комфорта и безопасности. Но некоторые привычки буквально тормозят нас, не дают получить делаемое. И речь не только о курении и злоупотреблении алкоголем.

Что означают сны с точки зрения психологии

Вам когда-нибудь снился провал на экзамене или падение с высоты? На самом деле большинство людей периодически видит одинаковые сны. Делимся пятью самыми распространенными сюжетами сновидений и их возможными объяснениями.

Парадоксы привлекательности

Мужчинам нравятся мягкие и нежные женские черты. Но вызывает ли эта мягкость глубокие чувства — или просто желание завести легкомысленный роман?

Когда ребенка бьют... пусть даже словом

«Ценный кадр»: кто и почему приобретает старую технику вместо современной?

Девять фраз, которые помогут в трудные времена

Как понять, что вы ведете себя с ребенком токсично

Благими намерениями иногда вымощена дорога к самому что ни на есть вредоносному поведению. Особенно часто эту истину иллюстрируют отношения детей и родителей. Ведь токсичное поведение не всегда выглядит как насилие, иногда оно маскируется под заботу. Как понять, что мы, возможно, травмируем самых любимых на свете людей?

6 фактов о ночных кошмарах

Многие из нас хотя бы раз в жизни в ужасе просыпались среди ночи. Холодный пот, сердцебиение, сложно дышать — снова приснился страшный сон. Наука до сих пор не знает, почему нам снятся кошмарные сны, но зато ей известно многое другое.

«Не знала, как отказать»: почему жертвам домогательств бывает сложно дать отпор

Когда кто-то покушается на наши личные границы и тем более телесную неприкосновенность, логичной реакцией кажется активная защита. Однако в реальной жизни так получается далеко не всегда. Нередко жертву домогательств буквально парализует. Почему это происходит и как все-таки научиться вовремя говорить «нет»?

Вы не можете изменить эти 11 вещей, но можете перестать о них думать

Почему в семьях повторяются негативные сценарии

Как стать смелей: 7 важных шагов

10 вещей, о которых вы можете пожалеть в старости

Возможно, знакомство с этим списком поможет вам провести «калибровку» вашей жизни, сместить фокус и иначе расставить приоритеты.

8 способов успокоить ребенка в самолете

Сезон отпусков подходит к концу, а значит, многим из нас в ближайшее время предстоит перелет домой. В самолете мы редко радуемся соседству с детьми, особенно если ребенок сидит сзади нас. Он шумит, дергает спинку нашего кресла, стучит по ней ногами. Знакомо? Предлагаем несколько советов, которые помогут как родителям во время перелета с детьми, так и и пассажирам, ставшим их невольными жертвами.

Кто кого: как обуздать неконтролируемый стресс

Стресс может привести к куда более серьезным последствиям для организма, чем нам кажется, — особенно если речь о стрессе неконтролируемом. О том, чем он опасен и как с ним бороться, рассказывает психолог.