Статьи

В главной роли: как найти истинного себя?

Мама, дочь, сын, муж, работник, пациент, покупатель… Исчерпываемся мы этим или в нас есть еще что-то, возможно, более значимое? Как найти и не потерять собственное «Я» среди своих целей и обязанностей?

9 мифов о посттравматическом стрессовом расстройстве

«Вьетнамский синдром», «афганский синдром» — эти альтернативные названия посттравматического стрессового расстройства заставляют многих считать, что этому заболеванию подвержены исключительно военные, участники боевых действий. Такие, как, например, доктор Ватсон из британской экранизации «Приключений Шерлока Холмса». Однако это далеко не так. В чем еще мы заблуждаемся, когда речь заходит о ПТСР?

Ссоры с пожилыми родителями: как их избежать

Они самые близкие и дорогие для нас. Мы готовы горы для них свернуть или, по крайней мере, найти лучшего врача, привезти полезные продукты, выслушать тревожные мысли о будущем. Почему иногда мы становимся словно чужими? И как распутать клубок обид и непонимания?

«Победа, сынок! Война кончилась»: воспоминания детей войны

Быть достаточно хорошим родителем: это как?

Психолог, психотерапевт, психиатр, психоаналитик: в чем разница?

Деменция: как ухаживать за пожилыми родителями и выжить самому

Утрата памяти, речевые трудности, дезориентация во времени и пространстве… Заметив эти и другие симптомы деменции у пожилого отца или матери, их дети получают сигнал: семье предстоят серьезные перемены. Первая и главная из которых — ротация ролей.

«Трудно даются праздничные речи»: как избавиться от страха выступлений

Поздравления, пожелания, тосты — обязательная часть праздника. Но радостная — не для всех. Некоторые из нас, когда приходит черед произносить речи, испытывают неловкость и замешательство. В чем причина и как быть?

Почему мужчины не ценят заботу и доброту?

Поддержать любимого, помочь ему пережить трудные времена или тяжелое похмелье, всегда быть рядом, найти общий язык с его друзьями. Казалось бы, секрет «как удачно выйти замуж» раскрыт! В этом сценарии не хватает лишь одного — желания самого мужчины. Почему же страдают добрые и заботливые девушки?

Что мы должны родителям?

Как развить в себе тигриность: 3 идеи

Как перестать зацикливаться на негативе: быстрое и эффективное упражнение

«О Великой Отечественной войне нужно рассказывать»: праздновать 9 Мая или нет?

Военная атрибутика, участие в «Бессмертном полку» или тихое празднование в кругу семьи с просмотром фотографий — как мы отмечаем День Победы и почему делаем это именно так? Рассказывают наши читатели.

«Я — последняя буква в алфавите»: 3 психологические установки, ведущие к инфаркту

Как правило, мы отлично понимаем, как различные вредные установки из детства негативно влияют на нашу жизнь, мешая построить крепкие отношения, зарабатывать много денег или доверять окружающим. Однако мы не осознаем, что они серьезно сказываются и на нашем здоровье, приводя к инфаркту. Что это за установки и как от них избавиться?