Статьи

Почему мы соглашаемся на посредственные отношения

Все мы хотим, чтобы с партнером было комфортно и хорошо. Но как получается, что мечтаем мы о глубокой привязанности и любви, а соглашаемся в итоге на унылый компромисс? Дело вот в чем: пока мы не решим наших личных проблем и не разберемся с собой, здоровые отношения нам, скорее всего, не светят.

Чувствительные люди: почему им сложно строить отношения

Почему некоторым из нас так сложно найти спутника жизни? Возможно, дело в излишней чувствительности, которая мешает нам и нашим близким? Делимся несколькими практическими советами, которые помогут чувствительным людям найти взаимопонимание с партнером.

«Расслабьтесь и начните работать над собой»

На нас давят, от нас постоянно требуют результатов, нас торопят и разрывают на части... Как вернуть себе целостность?

Свидание с собой: как пережить разрыв

Все побежали, и я побежал: почему бег стал так популярен?

«Дедовщина» на работе: как выстоять на новой должности

Дислексия: как распознать проблему и помочь ребенку

Низкая скорость чтения, повторяющиеся ошибки, трудности с пониманием текста и неспособность пересказать прочитанное... Все это может превратить школьную жизнь ребенка в настоящее мучение. Как избавить его от подобных переживаний? Разбираемся с логопедом.

Что мешает верить в лучшее

Относиться к жизни позитивно и надеяться на лучшее сегодня даже как-то неловко. Повсюду правят бал умудренные опытом пессимисты и скептики. А фраза «Ну ты и оптимист» звучит так, что слово «оптимист» в ней легко можно заменить, например, на «наивный», «легковерный» или даже «неумный». Почему мы не принимаем всерьез тех, кто склонен видеть жизнь в розовом свете?

4 типа друзей, с которыми пора расстаться

Бывало ли, что человек считал вас своим другом — а вы поддерживали с ним отношения просто из вежливости? Вы прохладно отвечали на его или ее сообщения и никогда не писали первым, но не говорили напрямую: «Мы не друзья». Возможно, он относился к одному из четырех описанных типажей. Как научится расставаться с такими людьми?

«Причина социальной тревоги – страх быть отвергнутым»

Психосоматика и жир: о чем говорят «лишние» килограммы в области живота

Фильмы, которые вернут вам внутренний покой

Что такое комплексы и как их преодолеть

«У тебя комплексы» — такой диагноз мы нередко ставим друг другу и самим себе. И рекомендуем избавляться от них. Но что мы при этом имеем в виду?

Когда мозг перегружен: как быстро восстановить работоспособность

Мы живем в эпоху многозадачности и информационного шума. Но иногда из-за стресса и перегрузок мозг начинает «бастовать» — часто ошибаться или работать слишком медленно. Предлагаем две методики, чтобы быстро восстановить работоспособность мозга.

6 токсичных фраз, которые можно услышать на работе

Да, мы понимаем: слово «токсичный» уже порядком набило многим оскомину, но как еще назвать слова, которые вредят нашей самооценке и лишают нас чувства принадлежности — компании, своему делу, коллективу?