Личный опыт
«Как правильно себя вести с ребенком с СДВГ?»
«Мне кажется, что я строгая мать. У моего 10-летнего ребенка СДВГ — неподтвержденный, но все признаки есть. Он рассеянный, учится не очень хорошо, а я преподаватель, да еще и с комплексом перфекционизма иногда… Часто критикую вместо того, чтобы похвалить. Как правильно себя вести с ним?..»
«Гости жениха мешают мне работать и спать. Как защитить свои границы?»
«Мой жених привык, что он постоянно оставляет кого-то на ночь, даже не близких друзей. А все знакомые привыкли напрашиваться к нам — и часто внезапно, без предупреждения. Даже просто посидеть, пообщаться все у нас собираются, сами к себе никогда не зовут. А мне морально тяжело принимать гостей, особенно с ночевкой, так как я даже ночью в трусах не могу дойти до туалета…»
«Ненавижу свое лицо — из-за прыщей надо мной издеваются»
«Я ненавижу свое лицо, потому что оно проблемное: у меня прыши и широкие поры. Я каждый день ухаживаю за собой, покупаю дорогие кремы… Но уже третий год все это не приносит результата…»
«Мне 40 лет, а я до сих пор не знаю, кем хочу стать»
«Боюсь перемен, боюсь расстаться с мужем, который много обещает и мало делает. Я все надеюсь, что он изменится… Принять его таким мне тяжело. Мне страшно все бросить и начать сначала…»
«Внучка стесняется своей полноты и сидит дома. Как помочь подростку?»
«Моя 12-летняя внучка — самая крупная девочка в классе. Это наследственное явление. Ее мама в этом возрасте тоже была пышкой, да и сейчас толстушка. Девочка стесняется своего тела, сутулится, чтоб скрыть грудь, не носит платья — только штаны, джинсы. Она не ходит на классные мероприятия, предпочитает сидеть дома, рисовать мультяшных людей, решать простые задачки…»
«Родители отдадут меня замуж в 20 лет, а я хочу сбежать и учиться»
«Я страший ребенок в семье. Родители не принимают меня никак, ничего во мне им не нравится, несколько раз отстаивала свои права, за что „получила“ от отца. И не только я „получила“, но и мама — за то, что она меня так воспитала…»
«Во время приступов тревоги мне становится так больно, что жить не хочется»
«Я не могу понять, что со мной происходит: чувствую тревогу каждую секунду своей жизни. Мне тяжело работать, даже если работа не столь сложна, тяжело контактировать с коллегами. Я работаю удаленно, и по утрам у нас проходят собрания со включенными камерами. Я каждое такое утро нахожусь в ужасном стрессе…»
«Передумала увольняться, хотя уже написала заявление. Стыдно сказать об этом начальнику»
«Из-за эмоций и перенапряжения написала заявление на увольнение. Но теперь уходить с этой работы не хочу. Держит заработная плата. Хотя понимаю, что особого развития здесь нет, плюсов тоже немало. Стыдно сказать, что я передумала…»
«Хочу быть хорошим сыном, но продолжаю играть в видеоигры»
«Когда мне было 10-13 лет, я был обычным ребенком, которого не заботило будущее, но после смерти папы три года назад, у меня начала копиться тревожность. На носу экзамены, выбор университета, планы на будущую жизнь, и мне становится страшно. Кроме того, на меня давит мама. Я знаю, что она меня любит и заботиться обо мне. И я ее тоже люблю, но я не думаю, что заслуживаю всего этого…»
новое на сайте
Снова сказать «здравствуй!»: как научиться отпускать прошлое
«Я встречаюсь с моим лучшим другом, но трудно вести себя раскованно в сексе. Он ведь знает обо всех моих секретах!»
6 книг для тех, кому сейчас особенно трудно: как справиться с переменами и найти внутреннюю опору
«Я не дурак, я просто ошибся»: 4 ситуации, в которых важно научиться отпускать, — большой разбор с психологами
Тест: Насколько здоровый образ жизни вы ведете?
Ленивые «Соты» выходного дня: найдите больше 35 слов, не вставая с кровати
«Все вокруг ходят парами, и только я не могу найти того самого человека»
Как правильно отдыхать на выходных, чтобы хватило на всю неделю
Сегодня читают
Psychologies приглашает
- Ленивые «Соты» выходного дня: найдите больше 35 слов, не вставая с кровати
«Ромашка» для тех, кому нужна перезагрузка: найдите больше 30 слов и уменьшите стресс на 75%
Тест: Какая картина отражает ваши внутренние сомнения?
Игра «Ромашка»: из этих 7 букв можно составить десятки слов — сколько найдете вы?
Знакомый сюжет: почему мы живем по старым сценариям, даже когда хотим перемен
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
