Вопрос к эксперту

Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«Ни с кем не общаюсь, потому что стыжусь себя»
«С самого детства я себя стыжусь. Не та фигура, не то лицо, не та одежда… Из-за этого всегда избегала общения…»
«Не могу справиться с агрессией и ревностью: все дело в низкой самооценке»
«Я становлюсь агрессивной из-за своей низкой самооценки. Считаю себя хуже других, своему молодому человеку кого-то постоянно приписываю, так как думаю, что недостойна его. Бывает, что даже мой ребенок из-за этого страдает…»
«Не хочу общаться с сестрами и братом, так как они отказались ухаживать за нашей мамой»
«У меня есть две сестры и брат, все работают. Мама не лежачая, но передвигаться самостоятельно не может. И у нее деменция. Сестры предложили нанять сиделку, я же считаю, что неправильно, когда при наличии четырех детей за мамой ухаживает посторонний человек…»

«Подозреваю, что жена изменяет мне с зятем»
«Два года я ухаживал за тяжелобольной матерью, виделся с женой по воскресеньям. Она помочь в уходе не могла из-за работы, у нее очень хорошая должность. У нас были скрытые конфликты, и главный — из-за того, что она запредельно много участвует в семейной жизни дочери…»
«Везде мерещится бывший парень, хотя я счастлива в новых отношениях»
«У нас с молодым человеком отношения длились всего два месяца. Расстался он со мной, предложив остаться друзьями…»
«Партнер не хочет выходить из зоны комфорта и развиваться»
«Уже год встречаюсь с мужчиной. Он в меня сильно влюблен и всячески показывает это. Не думаю, что питаю столь же сильные чувства в ответ, но мне комфортно с ним, и я однозначно хотела бы развития этих отношений. Мой мужчина уже признавался, что хочет сделать мне предложение…» 

«Не знаю, как после смерти мужа научиться радоваться жизни»
«Моего мужа убили два года назад. У нас есть трехлетняя дочка — воспитываю одна, все время в основном посвящаю ей. Недавно поняла, что у меня нет сил даже просыпаться. Я ничего не хочу, меня ничего не радует. Понимаю, что у меня началась депрессия…»
«Можно ли из абьюзивных отношений сделать здоровые?»
«Живу с мужчиной-абьюзером семь лет. Понимаю, вижу все манипуляции, обиды, обвинения, агрессию, постоянно чувствую себя виноватой. Один раз ушла, но вернулась, потому что поверила в изменения. Он пошел к психологу…»
«Не могу понять, что со мной не так: ни психолог, ни лекарства мне не помогают»
«Уже как три года на постоянной основе с периодичностью от трех до пяти месяцев я впадаю в апатичное состояние. Сначала это полное безразличие ко всему, ком в горле, нежелание что-либо делать. Это состояние может длиться как неделю, так и затянуться на полтора месяца…»
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерНОЯБРЬ — ДЕКАБРЬ 2025 №87
204Подробнее

спецпроекты