Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

«Воспоминания о первой любви не дают покоя»

«С мужем уже восемь лет вместе. Мой первый парень долго писал, не давал покоя. До сих пор слышу от знакомых, что он любит только меня, хотя живет с другой. В голове моей он, постоянно...»

Как начать инвестировать, если у вас только 1000 рублей

Инвестиции сегодня — это модно или необходимо? В Сети можно найти множество советов и марафонов для начинающих инвесторов, и их авторы говорят, что начинать можно даже с минимальной суммы. И отчасти они правы — но только отчасти. Эксперт в области инвестиций Дмитрий Толстяков объясняет, какие вопросы вы должны решить, прежде чем идти с тысячей рублей на биржу.

«Не живу, а существую»

«Мне часто ничего не хочется. Прихожу с работы, смотрю телевизор, ложусь спать — и так каждый день. Я бы сходила погулять, но не с кем. Хотелось бы отношений, но они не складываются...»

8 вопросов, чтобы найти свое предназначение

«Мне поставили диагноз «шизофрения»

Пора взрослеть: как мы меняем свою жизнь

4 заблуждения о том, кто такой лидер

Принято считать, что лидером быть здорово. Что это власть, деньги, вес в обществе. Но правильно ли понимать под лидерством возможность командовать и зарабатывать? Кто же такой лидер на самом деле? Как им стать и надо ли?

Зависимость и навязчивое поведение: как распознать тревожные признаки

Ваш партнер по несколько раз проверяет, закрыта ли входная дверь, или наступает только на серые квадратики плитки на полу? А вас постоянно тянет на сладкое или вы «залипаете» на сериалы и не можете оторваться, даже если уже светает и утром на работу? Это могут быть признаки навязчивого поведения или зависимости. Как их различить?

Как чувство вины влияет на наши траты?

Иметь правильные ориентиры и ценности в жизни — это достойно уважения. Испытывать вину за свои неприглядные действия совершенно естественно. А вот как на нашей совестливости могут играть корпорации и каким образом чувство вины влияет на способ тратить деньги, давайте разбираться вместе.

«До ужаса боюсь, что меня не любят, на меня обидятся»

«Не могу забыть странный жест матери перед смертью»

20 секретов счастливой жизни

Чего я хочу: точка в теле, отвечающая за истинные желания

В китайской медицине, как мы знаем, тело — это сакральный объект и каждая активная точка связана с нашим психологическим состоянием. И есть даже такая, которая отвечает за драйв в жизни, наши желания и возможность их воплотить. Где же она находится? И как сохранить страсть и стремление к цели?

У меня постоянно меняется настроение

Внезапно — даже для себя — они переходят от смеха к слезам, от умиления к гневу. Близкие нередко считают их вспыльчивыми или же нездоровыми людьми. Но почему у них так резко меняется настроение?

Пространство по моим правилам

Мы хотим быть хозяевами в своем доме, удобно устроиться в офисе, создать уют в съемной комнате... Как окружающая обстановка влияет на наше состояние? И что сделать, чтобы почувствовать себя комфортно там, где проходит большая часть жизни?