Статьи

Как снова почувствовать бабочек в животе: 6 советов для пар, которые столкнулись с кризисом

В мире, где на отношения ежедневно обрушивается шквал стрессовых событий и бытовых проблем, все больше пар стремятся наделить свой союз особым смыслом, который поможет выстоять перед лицом кризисов. На этом фоне растет интерес к логотерапии — направлению в психологии, которое утверждает, что главная движущая сила человека — не удовольствие и не власть, а «воля к смыслу». Вот чему оно может научить пары.

Как подружить внутреннего родителя и ребенка, чтобы справиться с тревогой перед будущим

Внутри каждого из нас существуют две важные роли, которые помогут легче справляться тревогой перед будущим. Внутренний родитель и внутренний ребенок — не фантазия, не игра ума, это образы, сформированные нашими переживаниями, воспитанием, образованием, общением с окружающими.

«Когда муж — бытовой инвалид — опять забыл развесить белье, облила его холодной водой. Не перегнула ли я?»

Мужчины часто «забывают» или намеренно плохо выполняют дела по дому — такая особенность даже получила название «бытовой саботаж». Если после многих разговоров ситуация так и не меняется, однажды женщина может потерять терпение. Так и произошло с нашей читательницей. Делимся ее историей, а психолог советует, как лучше поступить в ее случае.

3 самые частые материнские манипуляции и как с ними справляться

«Ай да Пушкин, ай да сукин сын!»: как лучше говорить с собой — на «ты», на «вы» или в третьем лице?

Тренд «Эстетика бабушки»: почему нас так тянет на вязаные пледы и кружевные салфетки

5 признаков, что мужчина действительно готов к детям

Мужчина, желающий стать отцом, проходит ряд внутренних изменений и эмоциональных стадий, которые свидетельствуют о готовности принять новую роль родителя. Важно понимать, что готовность мужчины к отцовству зависит не столько от возраста или материального положения, сколько от психологической зрелости и внутренней уверенности. Давайте рассмотрим с сексологом 5 ключевых признаков, указывающих на то, что мужчина действительно готов к детям.

8 шагов, которые позволят не вестись на красивую картинку в соцсетях и не мерить себя чужими достижениями

Иногда утром мы машинально тянемся к телефону и еще до того, как окончательно проснемся, видим один и тот же сюжет: кто-то уже закрыл квартальный план, защитил диплом, улетел в теплую страну, сделал идеальный кейтеринг на детский праздник и пробежал полумарафон. И очень легко в этот момент поймать не вдохновение, а тихую мысль — «Со мной явно что-то не так»…

Большой гайд по современным и признанным направлениям психотерапии: как работает и что выбрать

Современная российская психотерапия — это сфера, в которой все не так просто. В связи с отсутствием ясного и непротиворечивого закона о психологической помощи границы между понятиями, а также между особенностями разных видов психотерапии местами сильно размыты, а где-то и вовсе отсутствуют. Но давайте попробуем разобраться хотя бы в том, что мы имеем на сегодняшний день.

3 проверенных способа стать счастливее прямо сейчас: попробуйте сегодня хотя бы один!

«Она путана»: почему мизогинистский трек «Светлана» стал одним из женских фаворитов и как рэп легализовал женоненавистничество

Тренд Dark Shower: 4 причины, почему «темный душ» может сделать вашу жизнь лучше

«Дочь одевается как оборванка»: почему молодежь ходит в мешковатой рваной одежде

На улицах все чаще можно увидеть молодых людей, одетых в нарочито небрежную и свободную одежду: объемные свитера с дырками, мешковатые джинсы, искусственно состаренные куртки. Этот стиль, бросая вызов традиционным представлениям об опрятности, вызывает много вопросов среди старшего поколения. С чем же связана такая тенденция?

Выбираете синицу в руках вместо журавля в небе? Ученые выяснили, что с вами не так

Недавно ученые повторили зефирный эксперимент, проведенный в конце 1960-х в Стэнфдорском университете, но привлекли на помощь генетику. Вот к чему им удалось прийти.

5 книг Чингиза Айтматова, которые стоит прочитать каждому

12 декабря родился Чингиз Торекулович Айтматов — выдающийся киргизский и советский писатель, чье творчество стало частью культурного наследия целого поколения. Если вы с ним еще не знакомы, обязательно прочтите хотя бы одну книгу из нашей подборки!