Статьи

Днем конфликт, ночью лабиринт: почему нам все чаще снятся тревожные сны?

Рассказываем, что ученым удалось узнать о природе кошмаров, и даем простой совет о том, как перестать видеть плохие сны.

7 реакций выживания — новый взгляд на отношения и социальные изменения

Мы привыкли считать, что защитных реакций на стресс всего три — бей, беги и замри. Однако сегодня исследования показывают, что их куда больше. Разбираемся, какие еще существуют стратегии выживания и как они влияют на отношения.

Как понять, что вам пора менять не жизнь, а представление о себе: 5 характерных признаков

В последние годы «работать над собой» стало модно, и многие ухватились за эту идею. Но спустя некоторое время все эти люди снова оказываются в исходной точке: повторяются похожие отношения, случаются те же конфликты, возвращаются страхи и ограничения. И тут напрашивается один важный вопрос: вдруг дело не в том, что жизнь была плоха сама по себе? Может, стоит посмотреть моменты, остающиеся за кадром, и наконец узнать, каким человеком мы привыкли себя считать?

Как жизнь с абьюзером меняет человека: психологический портрет Оксаны Самойловой

В России депрессию смогут лечить током: почему это не «карательная психиатрия» и как реально помогает на практике

«Истерика на пустом месте» и «нам конец»: как россияне обсуждают «эпидемию чумы»

«Мужчина меня содержит, но за это мне приходится расплачиваться не деньгами»

«Мужчина меня полностью содержит, но относится ко мне плохо. Нет уважения, может оскорбить, наорать. Командует мне, что есть, когда спать, куда ходить, что носить, с кем общаться…»

«Сфинкс, Цой и Холден Колфилд — мои любимые учителя»: колонка редактора Psychologies

«И почему это мы испытываем вину перед учителями? Я бы обалдела, если бы увидела такой вопрос в каком-нибудь задании на ЕГЭ. Наверное, чувство вины приходит оттого, что мы по какой-то отсрочке запоздало становимся их судьями — если не палачами». Ко дню учителя публикуем автофикшен-очерк редактора Psychologies Дианы Анисимовой.

Нет денег — нет любви? 2 способа сохранить отношения при финансовых проблемах

Фраза «Давай составим бюджет» при всей ее логичности скорее навредит, выяснили ученые. Когда денежные проблемы начинают влиять на отношения, стоит держать в голове, что партнеру сейчас нужен не аудит и финансовый консалтинг, а кое-что другое.

СДВГ в декрете: почему молодая мама может годами не знать о своем диагнозе

Норм или стрем: система Макаренко в эпоху гаджетов

Как я была моргенмуффелем: проверенные способы поднять настроение с утра

Три вида зависти и как быть, если вы их испытываете

Нам часто сложно признаться в таких чувствах не только другим людям, но и себе, ведь зависть сопровождается еще и чувством стыда. Психолог — о том, какой бывает зависть и что делать, если она вас мучает.

«Довести до цугундера»: в чем психологический смысл выражения и почему мы терпим до взрыва

В этой статье психолог и НЛП-Тренер Надежда Владиславова разбирает, что значит выражение «меня довели до цугундера» и почему в этой фразе собственный срыв воспринимается как нечто, спровоцированное внешними событиями.