Статьи

«Где родился — там и пригодился»: что такое культурное детерминирование личности

За последние несколько лет из страны уехали сотни тысяч человек, многие из них вернулись — не смогли привыкнуть к новому месту, другие прочно закрепились за границей. Способность к адаптации и менталитет во многом определяет культурное детерминирование личности. Что это такое и как можно работать с ограничивающими установками такого происхождения, разбираемся в статье.

В тревогах и без опор: как матери-одиночке поддержать психологическое здоровье и не выгореть

Одинокие матери часто оказываются в эмоциональной ловушке. При этом нередко считается, будто материнская роль сама по себе должна «давать силы». На деле же она требует энергии, стабильности и поддержки, которую женщина не всегда получает извне. Как не допустить перегруза, разбираемся с психологом.

Почему мы боимся паузы в разговоре и как ее прервать: 3 простых приема

Бывали в ситуации, когда в разговоре внезапно наступает тишина? Что вы тогда чувствовали: неловкость, тревогу или спокойствие и даже заинтересованность? Рассказываем, от чего зависит реакция в такой ситуации — и как вообще себя в ней вести.

Вы случайно не отроверт? Специалисты описали новый тип личности

«Никогда не куплю»: от чего массово отказываются зумеры (и не пора ли последовать их примеру)

4 шага, которые помогут выразить несогласие и при этом не поругаться

Продлевать ли работу детских садов до 8 вечера: вы за или против?

Предложение продлить работу садов до 20:00 было встречено многими родителями с одобрением. Но вместе с тем простое увеличение рабочего дня воспитателей может негативно сказаться на детях и на работе всей системы. Пробуем разобраться и ждем ваше мнение в комментариях.

Кто такой мяуль: почему соцсети сошли с ума от кошкосовы, сгенерированной через нейросети

Странное существо набирает сотни тысяч лайков и почти неотличимо от реальных животных. Подвох замечают не все — но все в восторге от мяуля, видео с которым становятся вирусными.

«Он выводит меня из себя»: 5 шагов, которые помогут справиться со злостью на ребенка

Если у вас есть ребенок, то у вас наверняка хотя бы раз за все годы родительства проскакивала мысль: «Ты мне назло, что ли, это делаешь?» И точно не раз случался приступ гнева, за который потом могло быть стыдно. Как с ним совладать — разбираемся вместе с КПТ-психологом.

Посмотреть правде в глаза: как трезво оценивать реальность и не выдавать желаемое за действительное

8 правил совместной жизни, которые помогут избежать развода

«У меня умер ребенок, а она сделала вид, что ничего не произошло»: 20+ историй о том, как заканчивается дружба

Откройте в себе мудрого наставника: как самосострадание может вытащить из любого болота

В любой ситуации можно оставаться добрым по отношению к себе — по мнению авторов книги «Эмоциональное выгорание. Инструменты, которые помогут зарядиться энергией» (Питер, 2025) Кристины Нефф и Кристофера Гермера, такой путь позволяет добиваться наибольших успехов по жизни.

«Возможно, родители — это галлюцинации»: парень с шизофренией откровенно рассказал, что происходит в его голове

Собрали самые интересные наблюдения человека, который живет с шизофренией и регулярно сталкивается с галлюцинациями.

«Семь пятниц на неделе»: что не так с людьми, которые меняют свои решения слишком часто

В этой статье психолог и НЛП-тренер Надежда Владиславова расскажет, откуда появилось выражение «семь пятниц на неделе», какой психологический механизм лежит в основе постоянной смены решений и какие практики помогают вернуть себе внутреннюю устойчивость.

Как сосредоточиться на работе, если у вас проблемы с концентрацией внимания: 7 шагов

4 основных критерия выбора спутника жизни, которые помогут не ошибиться

«Бывший изменял новой девушке со мной, а мне платил деньги за молчание»: историю читательницы комментирует психолог

Новости СМИ2

новое на сайте

Статьи

Psychologies в Одноклассниках

спецпроекты