Статьи

Как установить правила и стать авторитетом для ребенка: 6 шагов для родителей

Устанавливать пределы дозволенного не всегда легко и приятно. Но всегда нужно, ведь без них ребенок не становится ни свободнее, ни счастливее. Главное — чтобы правила и ограничения были разумными.

Выживает добрейший: почему помощь другим — это забота о себе

20 апреля в России отмечается Национальный день донора крови. Кажется парадоксальным, но один из самых надежных способов улучшить свою жизнь — делать что-то для других. Разбираемся, как альтруизм меняет самоощущение и почему доброта заложена в нас биологически.

Формула любви к себе: из чего она складывается и как влияет на нашу жизнь каждый день

Кого вы любите больше: себя нынешних или из прошлого, например, пять-шесть лет назад? Напишите, почему, в комментариях, а мы пока расскажем, как наш выбор — и концепт любви к себе в целом — объясняет наука.

«Наша слониха»: кто такая Вика Боня и что о ней говорят россияне

Как поговорить с партнером о сексе: 6 советов

В их дверь постучалась полиция: как десятки звезд турецких сериалов оказались замешаны в наркотрафике

Интернет взорвался из-за нового сезона «Эйфории»: почему всех так возмутила Сидни Суини, чья героиня работает в вебкаме?

Вместе с психологом разбираемся, где грань между искусством, отражением реальности и эстетизацией секс-работы.

Весенний синдром откровенности: как не наговорить о себе лишнего

Каждую весну с людьми что-то происходит. Нам хочется говорить, раскрываться, быть услышанными. Это не случайность и не сентиментальность. За этим стоят вполне конкретные механизмы, и понимать их важно, чтобы весенняя откровенность шла на пользу, а не оставляла после себя неловкость или сожаление.

«Я сама»: почему мы устали от независимости и что пришло на смену героизму в 2026 году

Последние годы все чаще звучит новая «повестка»: меньше работать, больше отдыхать, выбирать удобное вместо модного, удовольствие — вместо достижений. На первый взгляд, это может показаться проявлением лени или пресыщения. Но на самом деле за этим стоит не отказ от жизни, а глубокая усталость от одиночества в роли «взрослого», который должен справляться со всем сам. Почему культура «я сама» исчерпала себя — и как отличить здоровую расслабленность от избегания?

«Ты должна быть удобной»: как установка из детства мешает нам отстаивать границы во взрослой жизни

«И на старуху бывает проруха»: почему мы ошибаемся тогда, когда меньше всего этого ожидаем

«Не признавайтесь в измене»: психотерапевты объяснили, почему иногда лучше скрыть свою неверность

Приближение лета, новый сезон сериала и любимый питомец: что заставляет людей жить дальше?

Не так давно мы обсуждали с вами, что чувствуют люди, чьи близкие совершили суицид. Сегодня же хотим поговорить о том, что может не просто останавливать от смертельного шага, но и мотивировать прожить как можно дольше.

«Никто вас по-настоящему не знает»: 3 психологические издержки легкости в общении

Когда вы стараетесь быть удобным для всех, то платите за такое поведение свою цену.

Словесное недержание: что такое логорея и как справиться с неконтролируемым потоком речи

Иногда слова льются рекой и это кажется просто особенностью характера. Но за непрерывным, сбивчивым потоком речи может скрываться сигнал, который подает наш мозг.