Статьи

Выражение эмоций или самообман: поможет ли цифровой аватар умершего человека пережить горе

Размышления «за» и «против» психотерапевта столичного Центра паллиативной помощи о новых технологиях искусственного интеллекта.

«Он тебе не пара»: что делать, если ребенок общается не с тем человеком

Не нравится выбор дочери или сына? Вы можете на него повлиять, но точно не криками и критикой.

15 цитат Джейн Остин, которые добавят вам жизненной мудрости

В честь 250-летия со дня рождения британской писательницы Psychologies решил вспомнить ее главные цитаты, которые учат смотреть на мир и людей вокруг нас шире, чем мы привыкли.

Как понять, что у мужа появилась любовница: 7 неочевидных признаков

«С меня хватит»: 5 симптомов отцовского выгорания, которые нельзя игнорировать

Резня в школе в Одинцово: почему 13-летний подросток напал с ножом на школьников

Аутизм у взрослых: симптомы и признаки заболевания, как проявляется, лечение РАС

Возможно, вы привыкли думать, что расстройство аутистического спектра (РАС) очень выражено — то есть человека с аутизмом можно заметить сразу. Однако это не всегда так: некоторые люди могут узнать о своем диагнозе только во взрослом возрасте и годами не замечать симптомов. Разбираем, как проявляется РАС у взрослого и можно ли его вылечить.

Помоги себе сам: 5 техник самокоучинга для тех, кто оказался в тупике

Когда оказываешься в сложной ситуации, не можешь разобраться, что делать, как двигаться дальше, полезно обратиться к профессионалу — психологу, коучу, ментору. Однако это не всегда возможно по разным причинам. В такие моменты можно научиться «включать» внутреннего коуча и использовать профессиональные техники самостоятельно. Как именно? Разбираем в этой статье.

9 скрытых механизмов, которые формируют ваш характер

Вы можете считать себя взрослым и вполне разумным человеком, но иногда ловить себя на том, что снова ведете себя как на первом свидании в 17 лет: волнуетесь, боитесь, драматизируете или наоборот — спасаете всех подряд. Это не потому, что с вами что-то «не так». Просто работают автоматические механизмы, которые формируются в детстве и незаметно управляют нашими решениями.

10 признаков того, что мужчина несчастлив в браке

6 истин для ощущения счастья каждый день

Ухожу из отношений первая: что стоит знать о себе, если это ваш сценарий

Оливер Сакс оказался обманщиком? Разбираемся в скандале, который развернулся вокруг ученого

Книги невролога Оливера Сакса долго воспринимались как образец эмпатичной медицины, однако опубликованные дневники ученого заставляют пересмотреть взгляд на его деятельность. Что же обнаружили журналисты? И так ли это страшно на самом деле?

Магия праздника и деньги: 5 советов психолога, как избежать лишних трат в декабре

Почему даже рационально мыслящие люди в декабре совершают импульсивные покупки и выходят за рамки бюджета? Как сохранить магию праздника, не поддаваясь чарам маркетологов? Что происходит с нашим финансовым мышлением на пороге Нового года? Рассказывает гештальт-консультант, финансовый психолог.

Как поставить цели на 2026 год, чтобы точно их достичь: 3 шага

Каждый декабрь проходит одинаково: большинство начинают планировать новую (лучшую) жизнь на следующий год. Но только нередко или в самом процессе планирования, или спустя несколько месяцев той самой лучшей жизни сталкиваются с неприятными чувствами — тревогой, разочарованностью, потерянностью. Разбираемся, с чем это связано и как лучше ставить цели на 2026 год.