Статьи
18+
13 шагов к отличной сексуальной жизни
Что делать, если ваша сексуальная жизнь оставляет желать лучшего? Расходиться или жить как брат с сестрой? На самом деле наладить сексуальную жизнь в паре проще, чем кажется.
Поколение-«сэндвич» в эпоху турбулентности: уроки выживания от Скарлетт О’Хара
Кризисы — тяжелое время для всех, но особенно сложно приходится так называемому поколению-«сэндвич». Людям, которые находятся между двумя другими поколениями — младшим и старшим. Как можно помочь себе и чему нам стоит поучиться у героини «Унесенных ветром»?
Как распознать кризис среднего возраста: 5 основных признаков
Кризис подростковый кризис, кризис ранней зрелости, кризис старения… И среди них затаился кризис среднего возраста. Что это такое? Чем он отличается от сезонной хандры? И какие у него могут быть последствия? Рассказывают психиатр и психолог.
Как справляться с панической атакой: 5 приемов от психолога
Такой приступ нередко застигает врасплох. Кажется, что ничего поделать нельзя. Но есть простые приемы, помогающие здесь и сейчас. Сохраните их, сделайте памятку и используйте при необходимости.
Как перестать беспокоиться: 12 провальных стратегий
«Шеф точно меня уволит», «жена во мне разочаровалась», «врач не подтверждает диагноз, но я ему не верю»… Все мы периодически нервничаем по разным поводам. А когда тревога не затихает, попытки успокоиться усугубляют ситуацию. Когнитивный психолог называет 12 худших способов справиться с беспокойством.
Как хронические нытики отравляют нам жизнь
Страдать за компанию куда приятнее — очевидно, поэтому нам периодически встречаются хронические нытики. От таких людей лучше поскорее уносить ноги, иначе все — день пропал. Вечно недовольные родственники, друзья, коллеги не просто отравляют атмосферу: исследователи выяснили, что такое окружение серьезно вредит здоровью.
Дети и супруги от первого брака: как найти общий язык?
Мы разводимся и снова вступаем в браки. Благодаря этому семьи расширяются в геометрической прогрессии. Как строить отношения между новыми женами или мужьями и «старыми» детьми?
Раздражительность: что ее провоцирует и как бороться
Агрессивность, внезапные слезы, невозможность сосредоточиться: каждому знакомы состояния «обнаженных нервов». Причем иногда на нас «накатывает» без видимой причины. С одной стороны, раздражительность — естественное явление, но с другой — это сигнал, призывающий к более внимательному отношению к самим себе.
«Родители, дети и бабушка»: как выжить в этом треугольнике
Отношения с родителями могут радовать или причинять боль, но появление детей вынуждает нас заново проверить на прочность семейные узы. А треугольник, в котором старшее поколение конкурирует с собственными детьми за любовь внуков, сулит немало сильных переживаний всем его сторонам.
новое на сайте
Как гормоны и нейромедиаторы управляют вашими эмоциями: механизм работы радости
«Из-за низкого роста не могу построить отношения. Почему женщины выбирают мужчин как телефоны в магазине?»
«Дочери 13 лет. Меня ни во что не ставит. Виноват ее отец — научил, что деньги важнее всего»
Кэти Перри и Орландо Блум расстались: что стало причиной разрыва?
«Мужчина экономит и предлагает оплачивать все 50 на 50. Я не против, но боюсь, что со временем он переложит на меня большую часть трат»
Как попадают в секту: легко ли вас поймать на этот «крючок»?
Нужно ли перевозить пожилых родителей к себе: мнение клинического психолога
«Другие мгновенно приходят к успеху, а я нет. Как перестать грустить из-за неудач и обращать внимание на окружающих?»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
«Я узнала про свой аутизм в 37»: откровенная история о маскинге
«Мама буквально гнобит папу. А он добрый и терпеливый… Больно видеть, как отец теряет достоинство»
Один признак, что вы совместимы друг с другом
«Ушел на обед и не вернулся»: что за тренд у зумеров — увольняться в первый рабочий день
«Меня тошнит от одной мысли про отношения. Как представлю поцелуй с кем-либо — сразу бегу в туалет»
Любовь или выгода: на чем на самом деле держатся отношения
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
