Статьи
«Рабы любви»: 7 советов жертвам насилия и сексуализированной эксплуатации
Многие девушки — по своей воле или по стечению обстоятельств — оказываются в секс-индустрии. Еще больше тех, кого подвергают сексуализированному насилию родственники, партнеры, знакомые. Как забыть пережитое? Куда обратиться, чтобы найти в себе силы «уволиться»? Рассказывает эксперт.
Четыре реалистичных правила самопомощи
Бережное отношение к себе — основа нашего эмоционального и физического благополучия. Но что значит по-настоящему заботиться о себе? И как понять, когда этой заботы достаточно? Эти четыре правила помогут убедиться, что мы способны поддержать себя в трудных жизненных обстоятельствах.
Почему я умная, а живу как дура: вся правда о женских тренингах
Стать богиней и воссоединиться со своей космической женской природой — звучит вдохновляюще. Или пугающе? В чем прелесть и опасность массового увлечения женскими тренингами и стоит ли мужчинам бить тревогу?
Как понять, что вас пытается обольстить социопат
Социопат — это не обязательно матерый уголовник, офисный скандалист или злостный неплательщик алиментов, бросивший уже третью семью. Большинство таких людей живут среди нас, не выдавая себя какими-то из ряда вон выходящими поступками. Считая их такими же, как мы, мы им доверяем. А это может быть опасно.
Почему русские так мало улыбаются: мнение эксперта
Действительно, улыбок на российских улицах, в сфере обслуживания, в толпе, в офисах можно увидеть немного. О чем это говорит на самом деле? Комментирует гештальт-терапевт.
Как связаны эмпатия и тревога?
Многие тревожные люди, пытаясь разобраться в себе, обнаруживают, что их психологическое состояние во многом зависит от настроения окружающих. В частности, это отмечают личности с развитой эмпатией. Почему так происходит и можно ли себе помочь?
Что говорит ваш внутренний ребенок?
Дитя, живущее в каждом из нас, помнит все наши раны и обманутые надежды. Смысл этого упражнения — помочь нам прислушаться к голосу этого ребенка и обрести чуть больше внутренней свободы.
Ранний час: 4 причины назначать важные дела на утро
Почему судьи снисходительнее к подсудимым в начале заседаний, а врачи к концу приема выписывают ненужные лекарства? Несколько аргументов в пользу привычки назначать важные дела на утро.
«Просвещенный» оптимизм: жить на светлой стороне
Можно ли быть позитивно настроенным, не будучи наивным, мыслить конструктивно, не питая ложных иллюзий? Да. «Просвещенный» оптимизм существует, и в основе его лежат вера в себя и умение радоваться жизни. Это особый тип мышления, которому можно научиться.
новое на сайте
Синдром идеальной хозяйки: почему от «женщины-совершенства» уходят к неряхе
Кто такие ИИ-веганы и почему люди сознательно отказываются от возможностей нейросетей
Дожить до конца зимы: 5 лайфхаков, которые помогут создать весеннюю атмосферу дома
«Родители ничего не разрешают: ни гулять до 21:00, ни ходить на ночевки. А я в свои 14 просто хочу быть как все»
Звезда «Голодных игр» Сэм Клафлин рассказал о ненависти к своему телу. Почему не любить собственную внешность могут и мужчины?
Как зрелым родителям справляться с тревогой из-за проблем в жизни взрослых детей
Закон Каннингема: как правильно задавать вопросы в интернете
Бесплатный концерт Кати IOWA, свидание с роботами и спектакль в ГЭС-2: 5 событий ко Дню всех влюбленных
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Какая вы зимняя стихия?
«Постоянно хочу что-то подсказать, кого-то оценить, высказать мнение, посоветовать… Даже если это совсем неуместно»
К какому типу относится ваша пара?
Учительница изнасиловала 12-летнего школьника и родила от него ребенка: что известно о женской педофилии
Выберите картину Виктора Васнецова и узнайте, чего вам не хватало в детстве
Убийство Паши Тифитулина: за что в Санкт-Петербурге убили 9-летнего мальчика и как родителям защитить детей
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты





















