Статьи

Что чувствует человек во время панической атаки: от первого лица

О панических атаках мы слышим довольно часто, однако до конца понять, что ощущает человек в эти моменты, довольно трудно — а понимание служит ключом к правильному поведению в нужный момент. На помощь в этом случае может прийти художественная литература: с разрешения издательства «Дом историй» мы публикуем отрывок из романа «Арктический клуб любителей карри» («Дом историй», 2023) Дани Редд, в котором героиня, Майя, переживает приступ сильнейшей тревоги.

Как понять, что вы столкнулись с темным эмпатом: 6 признаков

На первый взгляд кажется, что темный эмпат, то есть чуткий человек с чертами, присущими темной триаде, это оксюморон. Эмпатия, то есть способность воспринимать чувства других, сострадать, сопереживать, сочувствовать, считается положительной чертой личности, тогда как нарциссизм, психопатия и макиавеллизм — скорее отрицательными. Но психологи предупреждают: когда в человеке соединяются эти качества, он становится еще опаснее.

В тупик и обратно: как жить с «мерцающим любовником»

Новый роман Марии Свешниковой «Жить без тебя» раскрывает, как рождаются долгие и никуда не ведущие отношения, и объясняет, почему такие истории не приносят счастья. Разбираем эту книгу в нашей рецензии.

Жест помощи: как восьмилетняя девочка сообщила о домашнем насилии в эфире Первого канала

Чем отличается ревность от любовной зависимости

Как понять, что вы тактильный человек: 4 признака — проверьте себя

«Я и так знаю, что он мне скажет»: 6 причин, по которым люди не идут к психологу

Если спросить человека, каких слов он ждет от психолога, обращаясь к нему с проблемой, он без колебаний озвучит фразу, которую не хочет услышать больше всего. Если это неприятно просто представлять, уж точно не стоит проверять на практике. Что лежит в основе нежелания работать с психологом? Сегодня мы разберем стереотипы и ошибочные представления, которые мешают нам обратиться за помощью к специалисту.

Близость, страсть, привязанность: какой ваш тип любви — определите чувства

В любых отношениях есть важные составляющие. Осознание того, из чего состоит именно ваше чувство, поможет вам построить более глубокие отношения.

Три главных условия для создания гармоничных отношений

Когда люди изначально вступают в отношения, они должны учитывать три важных критерия. Эти критерии становятся основой гармоничных отношений, которые помогут избежать таких проблем, как одиночество в паре или недопонимание партнера.

От подозрения на рак до ремиссии: как работают онкопсихологи — экспертный разбор

Почему Мадонна оказалась в реанимации: 6 факторов

За гранью оргазма: все, что нужно знать об удовольствии, — разбор с психологами

Парадокс страсти: 15 признаков дисбаланса в отношениях — проверьте свою пару

Помните шекспировское «Чем я враждебней, тем влюбленней он — чем я влюбленней, тем враждебней он»? То, о чем когда-то писал поэт, в наши времена приобрело особый термин — «парадокс страсти». По словам его автора, психолога Дина Делиса, парадокс заключается в том, что когда один из партнер любит сильнее, то чувства другого затухают. И наоборот. О его природе и решениях вы можете прочитать в книге «Парадокс страсти. Она его любит, а он ее нет» (издательство «МИФ»). А мы расскажем о признаках дисбаланса в отношениях, которые и приводят к парадоксу.

«Бей, беги, замри»: как помочь себе правильно прожить и отпустить стресс

Продолжаете день за днем сражаться со стрессом? А ведь это здоровая реакция нашей психики и полезное оповещение о возрастающей нагрузке. Не нужно тратить силы на борьбу с собой, лучше научиться распознавать сигналы организма и дать ему то, что действительно нужно. В этой статье — список простых и доступных практик, которые помогут с максимальным комфортом пройти через сложные моменты.

Психологи выяснили, счастливы ли нарциссы и психопаты

Если они портят жизнь другим и следуют только своим интересам, то хорошо ли им живется? Оказалось, что дурной характер вовсе не гарантирует счастья в жизни.