Личный опыт
«Молодой человек заглядывается на других девушек, будто меня и вовсе нет рядом»
«Встречаюсь с парнем четыре месяца. Все вроде бы хорошо, но когда мы вместе, он заглядывается на других девушек, будто меня и вовсе нет рядом. Он не бабник, но можно ли ему доверять?..»
«Пытаюсь принять и полюбить маму такой, какая она есть, но с ее поведением это сложно»
«Мама очень любит меня критиковать или обесценивать в любой ситуации. Недавно я пошла и сделала довольно короткую стрижку. Хотя мама изначально была и не против, она раскритиковала ее и сказала, что она выглядит ужасно. Я старалась принимать ее такой, какая она есть…»
«Я ставлю недостижимые цели, занимаюсь самоедством и чувствую себя неудачницей»
«Я ставлю недостижимые цели и занимаюсь самоедством, предъявляю к себе завышенные требования в надежде, что смогу добиться большего. Составляю нереализуемые планы, а потом занимаюсь самоедством. Мне неприятно все, что я делаю, смотрю в зеркало — и вижу там неудачницу. Не знаю, как быть»
«Взрослые сыновья слишком часто звонят посоветоваться. Переживаю, что это ненормально»
«Моим сыновьям 17 и 19 лет, учатся в университете. Никогда не были избалованными, рано начали подрабатывать (мы живем в селе), много занимаются спортом. Но каждый день они мне звонят и часами рассказывают о своих делах, просят советов, как им поступить в той или иной ситуации…»
«Даже исполнение мечты детства не принесло мне чувства удовлетворения. Как тогда вернуть себе радость жизни?»
«Я никак не могу выйти из состояния, напоминающего депрессию. Чтобы ни делала, не могу радоваться жизни. Даже исполнение мечты детства не принесло желаемого удовлетворения. К тому же у меня постоянные перепады настроения…»
«Как мне сделать первый шаг, завязать разговор и познакомиться с парнем, который нравится?»
«В нашем музыкальном училище был концерт. На одного из выступавших — он старше меня лет на семь — я раньше толком не обращала внимания, но как только он запел — прямо мурашки по коже. Хотела завязать разговор в чате, но боюсь получить отказ…»
«Свекровь вмешивается в нашу жизнь и клевещет на меня. Как отказать ей в общении с моими дочерьми?»
«После свадьбы свекровь могла позволить себе прийти в наш дом, когда нас с мужем не было, сфотографировать какой-нибудь беспорядок и показать всем остальным своим родственникам…»
новое на сайте
Тест на проблемы стеснительных: Узнайте, с какой из них чаще всего сталкиваетесь вы
Прощай, Карл Юнг, здравствуй, Аарон Бек: составьте больше 55 слов из имени отца когнитивно-поведенческой терапии
«Подруги на пенсии ведут себя странно и постоянно меня дергают. Хочется от всех закрыться»
Все не так плохо, как говорят TikTok-психологи: 10 «желтых флагов» в отношениях, которые не обязательно должны стать поводом для разрыва
«После переезда в другую страну и рождения второго ребенка старшую дочь как подменили»
Любимый кринжулик или антигерой зумеров: психологический портрет Егора Крида
Как ответить на вопрос бывшего «Спишь?»: что написать, примеры оригинальных ответов
Тест: Выберите зонтик — а мы скажем, какая погода у вас на душе
