Личный опыт
Научитесь хвалить себя
Мы привыкли считать, что это некрасиво. Но практика публичного самовосхваления уже давно доказала свою эффективность, в частности, свое положительное воздействие на самооценку человека. Именно эта техника легла в основу необычного тренинга в Бельгии, на котором побывала наш корреспондент.
«Взрослый сын не хочет работать»
«У моего друга есть сын, ему 22 года, в прошлом году окончил вуз и даже не пытается найти работу. Через год бездействия пробовал устроиться по специальности, но решил, что это не его, и больше не предпринимает никаких попыток. Вроде понимает, что нельзя всю жизнь сидеть на шее у родителей, но «работать целыми днями» тоже не желает».
«Родила троих детей, но не хочу ими заниматься, хочу найти себя»
«Я мать, жена. В браке 10 лет, трое детей. Раньше с мужем путешествовали, строили планы, мечтали о собственном доме. Родился третий ребенок, я поправилась, пропало желание приводить себя в порядок, проводить время с детьми. Осталось только одно желание — спать, хотя я высыпаюсь...»
«Бросила мужчину старше меня на 18 лет, теперь мучаюсь»
«Влюбилась в мужчину старше меня на 18 лет. Он небогат, но любит сильно. Родители и брат с сестрой постоянно твердили, что он слишком стар для меня и не пара мне. Из-за этого я нервничала и постоянно обижалась на него, мучая и себя, и его. Он терпел. В конце концов не без помощи мамы я написала ему прощальное письмо и заблокировала везде».
«Свекровь считает, что мой младший брат — мой тайный сын»
«Мы встречаемся с мужчиной уже два года, из них полгода живем вместе. Предыдущая девушка партнера очень нравилась его матери, они дружили. Меня в его семье не принимают — один раз мы с ним заехали, и свекровь спросила: «Девушка, как вам не стыдно сюда приходить?»
«Как подавить слезы? Вечно плачу, не могу остановиться»
«Я постоянно плачу и уже не знаю, куда от этого деваться. Слезы могут начаться, даже если для них нет повода. А уж если он есть или кажется, что есть, — меня не остановить. Как будто любое событие приведет к краху. Моя жизнь не самая безоблачная...»
«Любовник не уходит от жены, но его мама называет меня снохой»
«Мне 42 года, в разводе, сын взрослый. Я люблю свою работу, финансово независима, активна. Три года в отношениях с женатым мужчиной — началось все с секса, а теперь он зависит от меня, как ребенок...»
«Партнер больше мной не интересуется»
«Мы встречаемся больше 3 лет. В последнее время отношения стали прохладными. Я долго не могла понять, в чем проблема. Но недавно партнер признался, что потерял ко мне интерес...»
«Мужчина вдруг перестал звонить»
«Мужчина, который мне очень дорог, в которого я влюблена, вдруг пропал. Он перестал приезжать, звонить. Когда пытаюсь связаться с ним сама, находит кучу отговорок, ему вечно некогда...»
новое на сайте
Тру-крайм по-русски: 25+ ледянящих душу историй о преступлениях
11 повседневных действий, которые незаметно разрушают наш мозг
«Уже много лет стесняюсь спать с мужем. Мне кажется, я храплю»
Проверено на практике: 10 фильмов и мультфильмов, которые помогают справиться с одиночеством
Отдаляемся друг от друга: как поговорить без обвинений
Тест на эстетическую эрудицию: Насколько вы образованны и восприимчивы к прекрасному?
25-летняя девушка, ставшая жертвой группового изнасилования, добилась права на эвтаназию
«Муж после рождения ребенка признался, что больше ничего ко мне не чувствует»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
