Главная / Личный опыт

Личный опыт

«Как приучить себя завершать начатое дело?»

«От скуки я подписана на разных художников, которые отлично рисуют. Загораюсь желанием нарисовать что-то подобное, запускаю компьютерную программу, начинаю — а потом работа просто стоит на одном месте. У меня уже 16 незаконченных рисунков. На бумаге все просто прекрасно получается, получаю удовольствие и все работы у меня закончены...»

Искала одного, выбрала другого: чему меня научили свидания

Наша читательница поделилась опытом первых свиданий с людьми, встреченными онлайн. Ее наблюдения, как и изменение взглядов на некоторые вопросы, комментирует гештальт-терапевт Дарья Петровская.

«Партнер хочет проверить меня на детекторе лжи»

«Мы вместе 4 года. Постоянно скандалим, расходимся, потом миримся, но друг без друга не можем. Он изменял мне, я находила фотографии, читала переписку. Потом партнер сказал, что «завязал», начал подозревать меня, контролировать, придираться. Настаивал, чтобы я прошла полиграф...»

«Написала, что не люблю маму, а она прочла переписку»

«Не нравятся друзья парня. Может ли это разрушить отношения?»

Моя терапия: «Я пообещала маме и себе, что буду счастливой»

Когда берете фамилию мужа: о чем нужно знать заранее

Имя — часть личности. Многие верят, что новое имя или фамилия — старт для новой жизни. Может, еще и поэтому женщины с таким трепетом относятся к замужеству? Правда ли фамилия мужа открывает новые возможности, или создает новые сложности? Журналист Мина Харт Дуерсон поделилась опытом.

«Я застряла в цикле диет и срывов»

«Года 3-4 назад я попробовала сесть на диету, несколько раз пыталась ее выдерживать, но долго это не продолжалось. Год назад снова решила похудеть и теперь то худею, то объедаюсь. Я начинаю ограничивать себя, срываюсь, снова себя ограничиваю…»

«Не могу разорвать токсичные отношения»

«Мне 27, партнеру 50. Вместе мы уже 8 лет, и у нас «гостевые отношения». У каждого своя квартира, ночуем попеременно друг у друга, но при этом у нас очень близкая эмоциональная связь, мы стали практически родными людьми, много общих тем и «приколов», понятных только нам. В общем, это не просто встречи для секса...»

«Всегда нервничаю, если у нас гости»

«Дорогая, я хочу, чтобы ты пошла работать!»

«Мужчины мне лгут, распускают руки. Как изменить этот сценарий?»

«Умер муж, но мне не с кем поговорить о своем горе»

«Полгода назад умер мой муж, с которым мы прожили 52 года и очень любили друг друга. Он всегда меня жалел. И если у меня были неприятности, он умел утешить. Он меня ни разу не обидел. Говорят, что я прожила жизнь счастливо. Это правда. Но сейчас мне так плохо без него. Не могу жить...»

«Брат изменяет жене с сиделкой»

«Шесть лет назад мой папа умер, а у мамы начала прогрессировать деменция. Нам с братом пришлось нанять сиделку, молодую женщину из ближнего зарубежья. У брата взрослые дети, домашних забот меньше, поэтому с мамой он проводил больше времени, чем я. Его отношения с сиделкой перешли в дружеские».

«Вместо того чтобы работать, смотрю видео в интернете»

«Я работаю в компании своей мечты на должности, которая мне очень нравится. Все в моей работе меня устраивает, но после перевода на удаленную работу я стала вместо работы смотреть сериалы, видео в интернете...»