Вопрос к эксперту

Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.

«Уже два года после выхода из созависимых отношений ощущаю подавленность»

«15 лет я жила в созависимых отношениях. Есть дети. Два года назад развелась. Шла к этому долго и медленно…»

«У меня депрессия, нет сил и желаний. Как взять себя в руки ради детей?»

«Я и моя семья живем уже 5 лет в Англии. У меня депрессия. Я могла с ней бороться еще даже год назад. Теперь постоянно сплю, у меня нет силы ни на что. Работа меня пока держит на весу. Но после работы прихожу домой, сажусь на диван или сплю…»

«Мучает вина за то, что живу не рядом с родителями»

«Я считаю родителей центром своей вселенной. Не станет их — не будет и меня, потому что не будет смысла. Думаю, отпечаток оставила ранняя потеря бабушек и дедушек. Эти мысли не дают мне жить полноценной жизнью…»

«Мне предстоит переезд и свадьба, а я чувствую, что ужасно измучена»

«Сначала парень охладел ко мне, а теперь — я к нему. Как сохранить отношения?»

«Мама заставляет меня убираться и постоянно критикует. Как наладить общение?»

«Муж живет на две семьи и запил — что мне делать?»

«У нас трое детей, младшей всего три месяца. Я была беременна, когда узнала что муж мне изменяет. Мы вместе решили оставить ребенка. Я думала, как-то все наладится, пыталась винить себя и исправлять свои ошибки. Но пока ходила беременная, он постоянно врал…»

«Не принимаю себя как женщину: не хочу быть нежной и нравиться мужчинам»

«Боюсь, что парень пользуется мной, чтобы забыть другую девушку»

«У меня появился молодой человек, кажется, что у нас все прекрасно. Но на деле меня постоянно терзают мысли, что он мною просто пользуется, чтобы забыть другую девушку, что скоро он меня бросит…»

«Заметила, что семилетняя дочка трогает себя „там“. Как ее отучить?»

«Как мне справиться с ретроспективной ревностью?»

«Сильно краснею от волнения. Что мне поможет?»

«Меня тянет к человеку, но останавливает страх показаться навязчивой»

У меня есть знакомая девушка — жена друга моего молодого человека. Не понимаю почему, но мне хотелось бы близко общаться и дружить с ней. Она чем-то привлекает меня в качестве подруги — речь не идет о любви или сексуальном влечении. Я часто представляю, как мы снова пересекаемся в общей компании или ходим с ней вдвоем куда-нибудь посидеть.

«У меня депрессия и ОКР: терапия и лекарства так и не помогли»

«Мне скоро 30 лет. Половину жизни я страдаю депрессией и обсессивно-компульсивным расстройством. Меня это беспокоит, поскольку мешает мне жить полноценно. Проблемы начались в средних классах школы…»

«Муж обо всем советуется с родителями. Мне не нравится эта инфантильность»

«У моего мужа нет друзей, нет хобби. Все его интересы связаны с работой. При этом любые важные решения он обсуждает с родителями. Каждую неделю ездит к ним по несколько раз…»