Вопрос к эксперту

Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.

«Из-за долгов стала апатичной, сильно теряю вес»

«У меня образовались серьезные материальные проблемы. Все деньги, которые есть, отдаю. Возможности выплатить долги нет никакой, помощи тоже. Не хочется ничего делать, я стала апатичная, ни с кем не общаюсь, как будто у меня болезнь какая-то, перестала есть, куда-то пропадают все калории, вешу 45 кг...»

«Фантазирую о другой жизни и романе со знаменитостью»

«Мне 16 лет, и я очень много мечтаю. Днями ничего не делаю, только представляю, что я другой человек, живу в другом городе и у меня много денег. Еще слежу в Инстаграме за одной популярной личностью и представляю, как выхожу за него замуж...»

«При мысли о второй волне коронавируса мне хочется умереть»

«Изоляция и карантин меня подкосили. Я одна воспитываю троих детей и все это время провела с ними дома. Старшему 9 лет, включала ему уроки дистанционно. Младшие только в этом году пойдут в первый класс — с ними сама занималась чтением, письмом и прочим. Иногда мы выходили гулять во двор...»

«Взрослые дети не хотят жить вместе со мной»

«Чувствую, что старею, а ведь мне всего 20»

«Я постоянно за кем-то повторяю»

«Терзаю себя мыслями о каждом промахе»

«Я замужем, и у нас все хорошо, кроме моего психического состояния, которое в последнее время можно описать как тревожное, импульсивное, порой гневливое. По натуре я перфекционист и максималист, не люблю «наполовину», мне нужно все самое лучшее, либо ничего. От этого очень страдаю, так как постоянно ругаю себя за любую мелочь...»

«Продолжать ли жить с нелюбимой женой?»

«Я не люблю жену. В браке четвертый год, детей нет. После полугода совместной жизни уходил от жены, но вернулся из-за слабого характера — не мог привыкнуть к одиночеству. Женился из опасений, что останусь один, не найдя никого лучше. В сексуальном плане жена мне никогда не нравилась, да и вообще до брака секса у нас не было — как и полгода после свадьбы».

«Почему 2020 год такой ужасный?»

«Когда заканчивался 2019-й, я думала — какой тяжелый год был, скорее бы он уже кончился и наступил новый, 2020-й! Начнется новая жизнь! Но этот год — просто кошмар. Умерло несколько знакомых. На работе проблемы, многих уволили. У детей начались трудности с учебой. Потом карантин, стало страшно даже на улицу выходить...»

«Мы не можем быть вместе, но меня к нему тянет»

«Меня интересуют только женатые»

«Встречаемся 4 месяца, а предложения все нет»

«Муж рассказывает одно и то же»

«Муж (ему 46) в последнее время стал по несколько раз повторять одни и те же истории. Раньше такое было, но редко, а сейчас все чаще и чаще. Когда в разговоре затрагиваем какую-то тему, я уже жду повтора истории, которую слышала раз 5-10. Причем муж каждый раз ее рассказывает как новую».

«Как перестать мечтать об успехе и начать действовать?»

«В последние месяцы я постоянно мечтаю об успешной жизни, очень ясно представляю ее в своей голове. Сейчас эта проблема встала более остро, потому что я приближаюсь к абсолютной самостоятельности, мне нужно будет реализовать себя...»

«С учебой за границей не сложилось. Как найти себя здесь?»

«Я уже получила университетский диплом, но никак не могу пристроиться в жизни. Все лето после учебы провела в ожидании ответа от немецкого университета, где хотела продолжить образование. Но они ответили отказом. Запасного плана не было. Стала искать временную работу...»