Вопрос к эксперту
Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«Как объяснить маме, что она не должна все обо мне знать?»
«Мама часто обижается по мелочам. Например, вчера говорили о том, что я всем должна с ней делиться, рассказывать, с кем общаюсь, чем живу, где бываю. Мама хочет все обо мне знать, но забывает, что у меня своя жизнь...»
«Работаю учителем и… боюсь детей. Как справиться со страхом?»
«Меня преследуют повышенная тревожность и страх. Проявляются они на физическом уровне: спазмы в желудке, дрожь в руках, учащенное сердцебиение, боль в пояснице, отсутствие аппетита в течение всего рабочего дня (что для меня совсем не характерно). Так было и раньше, но с приходом в школу все обострилось».
«Как сказать родителям, что я хочу бросить университет?»
«У меня появилась возможность бесплатно поступить в лучший технический университет России. Проучился год, все было хорошо, но не смог сдать два экзамена, из-за чего ушел в академический отпуск. До этого было желание учиться, узнавать новое, но неудача меня уничтожила, к тому же не смог рассказать о ней родителям...»
«Встречалась с женатым, а потом узнала, что у него другая»
«Четыре года назад устроилась на работу. Вскоре начальник начал за мной ухаживать, мне он тоже понравился. Он женат, но я не хотела его потерять и принимала ситуацию. Была с ним очень счастлива, хотя расставаться каждый день было мукой. Я знала, что он никогда не бросит семью и что у нас нет будущего».
«Мечтала о ребенке, родила, а полюбить не могу»
«Дочери 3,5 года, и я не знаю, как ее полюбить. Ребенка очень хотела, долго не могла забеременеть. Когда наконец получилось, была счастлива, родов ждала с нетерпением. А когда родила, не испытала никаких эмоций. Думала, это пройдет со временем. Но дочь меня все больше раздражала, хотела даже отдать ее...»
«Захотелось дотронуться до мужчины, хотя рядом был любимый муж»
«К нам в гости приехал парень, я видела его первый раз. Сидели, общались в компании, и вдруг мне захотелось дотронуться до него ногой — не погладить, а просто прикоснуться. А ведь рядом был любимый муж! Не понимаю, что со мной произошло. Потом мы какое-то время стояли рядом. Муж говорит, что я его хотела, хотя подобных желаний у меня не было».
«Не хочу мириться с тем, что я толстая»
«Я стесняюсь своего тела. В который раз очень сильно располнела и не знаю, как принять тот факт, что я такая, что у меня склонность к полноте. Любой серьезный стресс приводит к обжорству, а вдобавок я грызу ногти. Все вокруг говорят: если ты не хочешь ничего менять, то зачем себя мучаешь?»
«Женился на другой, но все время возвращается ко мне»
«Знакомы уже шесть лет, год встречались, потом роман закончился, но с тех пор мужчина раз за разом ко мне возвращается. Два года назад узнала, что он женился, хотя за неделю до свадьбы был у меня. Я решила закончить эти отношения (если их вообще можно так назвать), но он объявился в мой день рождения, пришел с букетом, и нас снова захлестнуло».
«Не могу сдержать слезы, когда близкие уезжают, пусть даже ненадолго»
«Всегда плачу, когда прощаюсь с близкими людьми даже на пару недель. Иногда могу начать переживать и плакать за несколько дней до отъезда...»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Сенситивный ли вы человек?
Россиянки в ужасе от фетиша на пуховики: что за мемы про «самонадутие» и чистку бассейна болоньевыми куртками
Не раскачиваемся: как сохранить равновесие в сезон простуд
«Ловушка невозвратных трат»: почему мы продолжаем заниматься делами, которые не приносят ни удовольствия, ни пользы, ни денег
«С___ТЬ»: первое слово, которое вы увидели, укажет на главную проблему вашей жизни
Исследование: что скрывается за желанием похудеть?
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
