Стиль жизни

В день бриллиантовой свадьбы пара поделилась секретами счастливой семейной жизни
«И жили они вместе долго и счастливо» — оказывается, такое бывает не только в сказках. Но для этого нужны несколько важных качеств. Какие именно? Рассказывают супруги, отметившие 60-летие со дня свадьбы.
Необычное свойство бега: как стать умнее за 40 минут
Те, кто давно занимается бегом, уже привыкли к этому неизменному эффекту: после пробежки, как после летнего ливня, возникает ощущение легкости и свободы. В голове проясняется, и само собой приходит решение многих вопросов. А весь секрет в том, что нервные клетки восстанавливаются, и происходит это через 30-40 минут после начала бега.
Правильно дышать, чтобы похудеть: восточные секреты стройности
В даосской традиции есть идея о том, что еду можно заменить воздухом... И это правда! Не полностью, конечно. Но сократить объемы потребляемой пищи за счет регуляции дыхания действительно реально. Хотите этому научиться?

Когда красота становится проклятьем
Много лет назад я работала с очень красивой девушкой. На нее все оглядывались, когда она шла по коридору. Именно тогда я поняла: в мире мало настолько несчастных людей, насколько могут быть несчастны действительно красивые женщины.
14-летняя китаянка ростом 226 см стала начинающей звездой баскетбола
Рядом с Чжан даже самая высокая девочка в вашем классе показалась бы дюймовочкой. Рассказываем о новой звезде интернета — самой высокой баскетболистке из Китая.
Лучше, чем тамагочи: виртуальный кот развлекает прохожих в Японии
В Токио создали гиперреалистичного трехмерного котика. Огромный виртуальный питомец развлекает прохожих, разместившись на стене здания. Что он умеет делать?

Как приучить себя пить больше воды
Мы привыкли заглушать естественное чувство жажды сладкой газировкой, перекусами, чаем и кофе. Между тем обычная вода способствует похудению, помогает усваивать больше витаминов и минералов из пищи, предотвращает усталость. О том, как приучить себя пить именно ее, рассказывает Ксения Татарникова, автор блога о здоровой еде.
18+
«Хроники хищницы»: 85-летняя пенсионерка обольщает молодых мужчин
Кто сказал, что пожилые люди не могут влюбляться, заниматься любовью и искать приключения? Пенсионерка из США своим примером доказывает, что на девятом десятке жизни можно чувствовать себя привлекательной и ни в чем себе не отказывать.
Перемены всегда к лучшему: 7 фильмов
«Все хотят, чтобы что-нибудь произошло, и все боятся, как бы чего-нибудь не случилось» — эта фраза поэта и музыканта Булата Окуджавы как нельзя лучше характеризует наше отношение к жизненным изменениям. Предлагаем вспомнить фильмы, которые доказывают, что мы не должны противиться переменам.
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАЙ — ИЮНЬ 2026 №90
207Подробнее

спецпроекты