Личный опыт

Как я пережила кризис 30 лет
В 30 лет многие сталкиваются с кризисом — в отношениях, карьере и самоопределении. Пережить его бывает нелегко, но в итоге он может привести к большим позитивным изменениям. Так произошло и с нашей героиней — психологом и писателем. Она поделилась своим опытом.
«Мне 20 лет, но я никогда не состоял в отношениях. С чем это связано?»
«Мне 20 лет, но я ни разу в жизни не состоял в отношениях с девушками. Я много общаюсь с девушками моего возраста, но как только появляется хотя бы намек на близость — мне становится страшно доверять...»
Как помочь дочери пережить расставание
Родителям тяжело видеть, как страдают их дети. Мать 18-летней девушки обратилась к клиническому психологу Барбаре Гринберг, чтобы узнать, как помочь дочери. Та потеряла интерес к жизни после того, как ее бросил парень, с которым они были вместе три с половиной года. И вот что ответил эксперт.

«Мне удалили глаз. Я не бросила танцы, вышла замуж и наслаждаюсь жизнью»
Каково это — смотреть на мир одним глазом? Как жить после страшного диагноза? Наш эксперт делится своим опытом и рассказывает, что помогло ей не просто вернуться к полной жизни, но и наполнить ее любовью и интересными событиями.
«У меня есть музыкальные способности, но близкие лишь смеются надо мной»
«Недавно я стала интересоваться музыкой и мечтать о карьере автора-исполнителя. Начала писать стихи, сочинять музыку на компьютере (хочу научиться играть на синтезаторе). А мама и братья говорят, что я плохо пою и что мне в детстве все, кто мог, «по ушам прошлись». Но другие люди говорят, что голос у меня красивый...»
«Любимый отказывается прощать измену. Как мне его вернуть?»
«Я изменила парню, и он все узнал. Это был не просто секс — с другим молодым человеком мы общались. Еще до того, как парень узнал об измене, он видел мою переписку с любовником. Тогда я заявила ему, что я люблю другого. Он все равно умолял меня остаться, а я сказала «нет» — не знаю почему...»

«Чувствую постоянную неудовлетворенность и спешку. Как научиться жить в моменте?»
«Подскажите, пожалуйста, почему, когда я нахожусь в компании людей, я думаю о том, что хочу поскорей уединиться, а когда я одна — завидую тем, кто в компаниях? Возникает желание тоже находиться среди людей, общаться. Не пойму, что это...»
«Мать не носила маску, заболела COVID-19, вынудила нас приехать и заразила»
«С детства у меня с матерью были очень непростые отношения. Она всегда жила по принципу «мое мнение — самое главное», могла сказать очень обидные вещи, никогда не извинялась. Даже помощи не просила уважительно...»
«В 10 лет сын решил общаться только с девочками, потому что мальчики злые»
«Мальчик 10 лет, воспитанный, прилежный, два года увлекался футболом, буквально жил им, мечтал о карьере футболиста. В марте месяце прошел отбор в государственное спортивное учреждение, где, по словам ребенка, его невзлюбил тренер. Родителям присутствовать на ежедневных тренировках запрещали....»
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерЯНВАРЬ — ФЕВРАЛЬ 2026 №88
205Подробнее

спецпроекты