Личный опыт
«Не хочу ухаживать за больной свекровью»
«Замужем два года. Свекровь приняла меня холодно, уговаривала мужа отменить помолвку. Потом убеждала отложить свадьбу, потому что ее мама болела. Теперь свекровь живет одна, стремительно полнеет. У нее диабет, но никакой диеты она не придерживается...»
Моя терапия: «Я перестала бояться осуждения окружающих»
Пытаясь убежать от самих себя, мы не замечаем, что невольно причиняем себе вред. Мы накапливаем проблемы, а не решаем их. В такой ситуации стоит обратиться к специалисту. Об этом в рубрике «Моя терапия» рассказывает наша героиня.
«Боюсь выходить на улицу. Как избавиться от тревоги?»
«Я уже давно страдаю от тревоги — иногда боюсь выходить на улицу, чувствую страх и напряжение, когда нахожусь в толпе. У меня есть дополнительные симптомы: очень потеют ладони, но руки холодные и влажные, краснеет лицо, жар, голова часто болит, устаю очень быстро...»
«Откладываю на потом то, что по-настоящему нравится»
«Я склонна к прокрастинации, но не могу назвать себя ленивой или неуверенной. Откладываю на потом не только трудные дела, но и слишком приятные. Например, неинтересные статьи читаю сразу, а очень интересные — спустя несколько дней или недель...»
«Будем честны: женщины тоже изменяют»
Принято считать, что измена свойственна только мужчинам. И чаще всего ее оправдывают природной полигамностью. Но в мире, где гендерные роли сместились, а женщины соревнуются с сильным полом за право жить так, как им хочется, право на секс тоже никто не отменял. Об этом анонимное письмо читательницы.
«Мечтаю на пенсии жить активно, но не могу начать это делать»
«Я пенсионер. С августа ушла с работы. Сейчас дома одна. Хочу выучить язык и найти новую работу. Но постоянно откладываю...»
«Мне подарили бывшую в употреблении вещь. Как это понимать?»
«Знакомая подарила мне вазу — хрустальную, бывшую в употреблении. Я работала в социальной организации и по работе часто посещала ее маму. Та умерла, но с ее дочерью мы продолжаем общаться. Когда-то умершая женщина просила меня продать эту вазу кому-нибудь...»
«Дети выросли, живу одна, тяжело переношу одиночество»
«Мы с мужем не жили вместе последние десять лет, недавно официально оформили развод. Дети выросли и живут отдельно. У меня много увлечений: хожу в бассейн, пишу картины, бываю в театре — но жить одной мне плохо, очень непривычно, хотя когда-то давно, в юности, я этого хотела. Мне одиноко по вечерам и в выходные».
«Как отличить дружбу с мужчиной от любви?»
«Полтора года назад познакомилась с мужчиной на курсах. С одной стороны, очень общительный, с другой — из-за личных проблем находился в депрессивном состоянии. Почему-то многие считали, что между нами что-то есть...»
новое на сайте
«Не могу забыть, как мой парень смотрел на попу моей подруги»
Тест: Что ваша пижама расскажет о вашем характере
«Как принять невестку, если она моя ровесница?»
Гайд: привычки, которые усиливают и уменьшают стресс
«Я тебе сейчас покажу!»: как родителю развидеть врага в собственном ребенке
Хантавирус на круизном лайнере: что произошло и ждать ли новой пандемии
Связи нет, но вы держитесь: психолог объяснила, как не сойти с ума, когда нет интернета
Игра, которая раскрывает тайные способности: засеките 3 минуты и проверьте себя
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
