Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

«Сестра живет в моей квартире и не платит, копятся долги»: ответ финансиста

«Я вступила в наследство квартиры, в которой в течение пяти лет проживает младшая сестра. Мы договорились, что сестра живет в квартире и платит за нее, а когда будем делить наследство, то поделим его пополам. За этот период сестра несколько раз создавала неприятные ситуации — копила долги по квартплате. Так как по документам владелицей являюсь я, то с моей карты снимали деньги за эти долги…»

«Я в декрете, а муж мало зарабатывает»: ответ финансиста

«Мне 31 год, сейчас я в декретном отпуске, ребенку на днях исполнилось два года. Работает сейчас в семье только муж. Так получилось, что весь период моей беременности и два года декрета муж работает на фрилансе, соответственно, доход нестабильный. Я не претендую на многое, так как понимаю, что период декрета — финансово сложный для семьи, но в некоторые месяцы нам не хватало даже на необходимое, например на оплату коммунальных услуг…»

Почему любимая работа превращается в каторгу — рассказывает психолог

Когда мы находим себя в работе, которая нам нравится, нас переполняет энергия и энтузиазм. Мы с удовольствием выполняем все обязанности и чувствуем себя полезными. Однако с течением времени наше восприятие себя на рабочем месте может измениться.

Как курсы актерского мастерства помогают побороть страх и обрести свободу: личный опыт

5 лучших практик для саморазвития, которые стоит освоить прямо сейчас

18+

Психология лидерства: 15 качеств успешного руководителя

Как победить в конфликте на работе: секретные методы бизнес-коуча

Всем нам приходится сталкиваться с коллегами, которые любят поспорить, а любую критику воспринимают как оскорбление. Как же победить в корпоративной войне — да и вообще в любом конфликте, который маячит на горизонте?

Интерливинг: как учиться в два раза быстрее

Мы привыкли думать, что многократное повторение действия — лучший способ освоения навыка. Предприниматель рассказывает, как можно оптимизировать тренировки, применяя метод интерливинга.

4 вопроса, чтобы осознать свою аутентичность

Жить без масок, оставаться искренним, прежде всего с собой, принимать свои сильные и слабые стороны — все это требует смелости и внутренней работы. Что нам помогает понимать свои особенности?

Как воспринимать критику: 12 тезисов

«Бесит непрофессионализм нового начальника. Увольняться?»

Как детские травмы формируют синдром отложенной жизни: примеры из практики коуча

5 вежливых слов, которые cнижают вашу значимость

Всех нас в детстве учили «волшебным словам»: спасибо, извините, пожалуйста… Но если вы употребляете некоторые выражения слишком часто, невпопад, с пиететом к собеседнику и пренебрежением к самому себе, они перестают быть просто выражением вежливости и становятся вашими врагами.

Темперамент имеет значение: сильные и слабые стороны меланхолика

Меланхолик — это один из четырех типов темперамента согласно древнейшей классификации, которую создал Гиппократ, предполагая, что в организме человека преобладает та или иная жидкость. В переводе с древнегреческого «меланхолик» — это человек, у которого преобладает черная желчь.

10 техник социального влияния, которые надо знать

Как понять, что вами манипулируют, играя на вашей доброте, воспитании, желании нравиться другим? Психолог рассказывает о том, как научиться распознавать основные манипулятивные ловушки и избегать их.