Карьера и самореализация
Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?
Добивают 298 до 300, но все равно не поступают: почему ЕГЭ теперь — не билет во взрослую жизнь, а лотерея
В этом году единый госэкзамен в России критикуют сильнее, чем когда-либо: даже с безупречным результатом выпускники не всегда попадают в выбранные ими вузы.
Гладко, грамотно и пусто: почему нейросеть не напишет за вас. И как заставить ее помогать
В нашу редакцию присылают статьи, подписанные психологами — и написанные нейросетью. Иногда это так очевидно, что мы недоумеваем: зачем портить реноме, публикуя от своего имени безликие тексты с цитатами никогда не живших ученых и рекомендациями несуществующих книг? ИИ — инструмент, им можно пользоваться разумно. Как именно? Рассказывает PR-специалист Полина Галинская.
Тест: Какая лестница символизирует ваш путь к успеху?
Попробуйте представить свой пусть к успеху в виде лестницы. Какая она? Как вы по ней идете: медленно поднимаетесь, держась за перила, раскачиваетесь и пытаетесь найти баланс или вообще не предпринимаете никаких действий? Давайте проверим с помощью нашего теста.
Как вести список дел, чтобы не чувствовать себя белкой в колесе: 6 простых правил
За последнее десятилетие привычка вести списки дел заметно изменилась: вместо стремления расписать каждый шаг современные подходы предлагают более гибкое планирование, учитывающее внимание и реальные возможности человека.
«Как найти людей, которые горят тем же делом, что и я? Кажется, что таких уже не осталось»
«Я художник, аниматор, 3d-моделлер, звукорежиссер и все вместе взятое в одном лице, так как создаю свой мультфильм. Я закончила 10 классов, вышла на каникулы и все идет неплохо. Я очень упорна в этом деле, привыкла к трудностям и определенно не планирую бросать, но есть проблема…»
Тест: Какая у вас самоорганизованность?
Самоорганизованность помогает распределять время, внимание и силы так, чтобы важные дела не терялись среди срочных мелочей. Ответьте на 9 вопросов и узнайте, насколько этот навык развит у вас.
«Во всех коллективах меня травят, придираются, критикуют и выживают с работы»
«Ко мне постоянно пристают, лезут в коллективе, придираются, прикасаются, бьют по кепке, душат. Если жалуешься — то еще хуже лезут: не так что-то сделал, не так понял, не то. Лишают работы. Но в какой коллектив ни приду — опять как всегда…»
Не просто «купите и поддержите фонд»: как флористика помогает людям с ментальными особенностями в самореализации
Этика инклюзивных проектов часто предполагает участие людей с инвалидностью в повседневной жизни: часто они создают вещи своими руками, занимаются творчеством. Вместе с фондами разбираемся, как создание букетов может стать не просто занятием для поддержки уязвимых людей, а целым бизнес-проектом.
