Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

8 способов сделать рабочее место уютным

В работе мы проводим очень много времени. И комфорт, уют рабочего места очень влияет на наше здоровье — физическое и психологическое. Делимся советами, как просто и без особых затрат обустроить себе кабинет или пространство для труда.

6 способов перезагрузиться в напряженный рабочий день

Это поможет вам хотя бы отчасти сохранить до вечера адекватность и ясность ума.

Когнитивная гимнастика: отжимания и подтягивания для мышления

Можно начинать новую жизнь с понедельника, а в образе мыслей все равно ничего не меняется. Почему одного понимания недостаточно и что происходит в мозге, когда мы действительно переживаем глобальную трансформацию?

Звезда «Гарри Поттера» Джесси Кейв завела OnlyFans: что она там снимает и почему этот сайт так скандален?

«Мне 26. Никакая работа не радует, а мысль о работе в офисе вызывает панику»

Тест: Смогли бы вы стать богатыми?

«Чистый газлайтинг»: психологи объяснили, почему россиян шокировало увольнение девушки из-за смерти дедушки

Psychologies попросил психологов объяснить, что именно стало триггером для россиян в истории девушки, которая была уволена после смерти близкого, а также разобрать психологическую сторону конфликта между сотрудницей и ее работодателями.

4 признака токсичного общения на работе

Как определить, что обсуждение носит деструктивный характер, и что с этим делать.

Деньги, терапия и любовь: в чем смысл песни «Обнял, поцеловал» от Whole Lotta Swag

Разбираем новый хит российского рэпера Whole Lotta Swag, который всего в 24 года уже имеет миллионы слушателей и не боится в творчестве открыто говорить о своих переживаниях и страхах.

Старая песня на новый лад: 5 шагов, чтобы перестать жить по одному и тому же сценарию

«Мне не важен твой мертвый дедушка»: как уволили сотрудницу магазина «Самость» в Санкт-Петербурге и что ответили владельцы

«Тебе мертвые важнее живых!»: в соцсетях отменяют бренд одежды за увольнение сотрудницы, у которой умер дедушка

«Пишите „по собственному“ — и разойдемся спокойно»: что делать, если начальник выживает вас с работы

Работник нередко подписывает заявление, лишь бы прекратить конфликт, а затем понимает, что лишился компенсации и возможности защитить свои интересы. Юрист объясняет, почему не стоит принимать решение под давлением и какие варианты законного расставания существуют.

«Содержать мужа было моей ошибкой»: история одного мезальянса глазами героини и психолога

Наша героиня уверена — крушение брака произошло главным образом из-за того, что муж не смирился с ее успехом. О том, может ли несовпадение финансового и социального статуса стать причиной потери отношений, рассуждает психолог.

«Я ставлю недостижимые цели, занимаюсь самоедством и чувствую себя неудачницей»

«Я ставлю недостижимые цели и занимаюсь самоедством, предъявляю к себе завышенные требования в надежде, что смогу добиться большего. Составляю нереализуемые планы, а потом занимаюсь самоедством. Мне неприятно все, что я делаю, смотрю в зеркало — и вижу там неудачницу. Не знаю, как быть»