Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Дескуфизация: как мужчинам 30+ быстро прийти в форму

Все чаще чувствуете себя скуфом? Эти шаги помогут вам снова стать сигмой, ну или по крайней мере масиком!

Что делать, если у меня ВИЧ: инструкция для подростков

Согласно данным портала «Если быть точным», каждый год в России заболевают или узнают о ВИЧ-положительном статусе от 60 до 70 тысяч человек — и часть из них составляют подростки и молодые люди. Если вам нет 18 лет и вы подозреваете (или диагностировали) у себя ВИЧ — прочтите статью, в которой мы собрали ответы на ключевые вопросы в такой ситуации.

Кто такие Messy Girl и Clean Girl и как эти две «личности» могут ужиться в одной женщине

Мы давно привыкли к появлению разных трендов на жизненные взгляды и ценности, которые описывают тенденции текущего времени. А социальные сети и знаменитости передают эти тренды во все уголки мира. Такая же история случилась с течением «Clean Girl» и «Messy Girl», которые дословно переводятся как «чистая, аккуратная» и «неряшливая» девушка.

«Не нормализуйте болезнь»: почему похудевшая актриса Лили Коллинз разъярила соцсети

Психосоматика лишнего веса: 9 внутренних конфликтов, которые «оседают» на теле

«Почему я должна сочувствовать насильнику и социопату?»: непопулярное мнение о «Пролетая над гнездом кукушки» к 50-летию фильма

Масштабный чек-лист самопомощи при магнитных бурях: 25+ пунктов — что-нибудь вам обязательно поможет!

Мощнейшая магнитная буря неожиданно накрыла Землю 15 сентября — специалисты предсказывали лишь легкий всплеск, но в итоге он достиг почти максимального значения за последние месяцы. Возмущения в магнитосфере продлятся еще несколько суток. Если вы метеозависимы, обязательно сохраняйте наш чек-лист — он поддержит вас в эти дни!

Тест: Хорошо ли вы знаете гастрономические традиции разных стран?

В России хлеб — всему голова, в Японии рис — священная еда. В Германии нельзя опаздывать к началу застолья, а во Франции приходить вовремя к ужину — дурной тон. Иногда, чтобы понять национальный колорит страны, стоит познакомиться с ее кухней. У каждого народа есть свои гастрономические традиции и обычаи, а насколько хорошо в них разбираетесь вы? Пройдите наш тест и узнайте.

Заколки на бровях как средство от мигрени: разбираемся в новом зумерском тренде

Действительно ли крабики для волос могут спасти от мигрени? Обсуждаем новый ТикТок-тренд с врачом.

Как выявить у себя начинающийся алкоголизм: чек-лист от врача-нарколога

Откуда берется герпес на лице и теле и как от него избавиться: объясняет дерматолог

Главная фишка сезона — монохромные образы в ярких цветах: что в моде осенью 2025 года?

Тыквенный латте: как кофе, который никто не хотел продавать, превратился в главный символ осени

Разбираемся, как тыквенно-пряный латте получил звание главного осеннего напитка и что делает его таким значимым для поп-культуры.

«Как научиться любить себя, видя свое отражение в зеркале, и любоваться фигурой?»

«Мне 39 лет, нет семьи, детей и отношений, есть только работа, просто потому что надо работать и жить, чтобы что-то себе позволять. Зато есть большая нелюбовь к себе к своему телу, огромное самопоедание и критика. И порой становится страшно от мыслей перед сном, что много уже лет прожито, но нет ничего. Для чего собственно я живу?»

С чем вы столкнетесь, когда начнете бороться с алкоголизмом: последствия, о которых не говорят

Вы наверняка знакомы с выражением «зеленый змий», который раньше часто использовали в контексте алкоголизма. Писатель Андрей Рубанов, победивший зависимость спустя 18 лет употребления алкоголя, согласен: ее можно назвать змием, даже драконом с множеством голов. Что будет, если вы попытаетесь отрубить одну из них? Ответ — в книге «Русский способ бросить пить» (Альпина Паблишер).