Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Для чего нужен коллаген и как его выбрать: шпаргалка от нутрициолога

Коллаген, пожалуй, один из самых главных белков для нашего организма — и одна из самых «раскрученных» биодобавок последних лет. Как понять, какого коллагена вам не хватает, и из всего многообразия продуктов выбрать самый подходящий? Объясняет нутрициолог.

Точка перелома: когда наступает настоящая старость

Наше восприятие возраста связано не с цифрой в паспорте, а с тем, сколько лет, как нам кажется, человек еще проживет. Из-за того, что за последний век продолжительность жизни резко выросла, граница между зрелостью и старостью заметно сдвинулась. Сегодня 50-летний человек может планировать несколько десятилетий активной жизни — еще сто лет назад это было почти невозможно.

«Как поддержать ребенка, если не можешь быть рядом с ним в больнице?»

«Моя трехлетняя дочь недавно попала в больницу — на дне рождения подружки подхватила ротавирус. К сожалению, мне находиться с ней не разрешили. Подскажите, как облегчить пребывание ребенка в больнице, если он остается без мамы?..»

Ставить цели, дружить с молодежью и еще 5 не самых очевидных привычек, которые помогут дожить до 100 лет

«Из-за любимой работы у меня не остается никаких сил делать что-то по дому — прихожу и падаю на диван»

Наличие татуировок — это признак проблем с ментальным здоровьем? Психологи дали четкий ответ

Химиотерапия: как правильно настроиться на лечение

Предстоящий курс химиотерапии, а тем более несколько курсов, обычно пугают человека. Мы разобрали основные страхи, связанные с «химией», вместе с врачами-онкологами и психологом медицинского холдинга «СМ-Клиника».

Кто такая Диана Астер: как и почему популярная блогерша решила сделать борьбу с зависимостью публичной

Диана Астер стала участницей проекта «Звезды под капельницей» — рассказываем, кто она такая и с какими зависимостями она столкнулась.

Могут ли суставы ныть на погоду: объяснение травматолога-ортопеда

Вряд ли вы хотя бы раз не слышали такой необычный прогноз погоды: «У меня суставы ноют, дождь будет». Многие люди, особенно пожилые или те, у кого были травмы, жалуются на метеочувствительность. Реальна ли такая связь между ощущениями в теле и погодой, или это все миф? Объясняет эксперт.

«Соцсети — это не ваша личность»: актриса Эми Шумер ответила на обвинения в попытках скрыть прежний лишний вес

Умерла 21-летняя блогерша Ира Небога — за ее борьбой с онкозаболеванием следили миллионы россиян

Новое шоу «Звезды под капельницей»: кто из знаменитостей страдал от алкоголизма и стал участником проекта

Мозг в стрессе, тело в порядке: как тревога маскируется под физические болезни

О феномене психосоматики, о том, почему тревога = боль в животе, тахикардия, бессонница — и что с этим делать.

Актриса Хлоя Севиньи сделала ботокс и пожалела об этом: кому пластика не поможет?

50-летняя киноактриса призналась, что выдержала только один день с ботоксом — и немедленно обратилась к врачу с просьбой «выкачать все обратно». Рассказываем, что пошло не так и почему женщины так часто стремятся изменить объем губ.