Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Звезда «Голодных игр» Сэм Клафлин рассказал о ненависти к своему телу. Почему не любить собственную внешность могут и мужчины?

39-летний британский актер Сэм Клафлин, известный по фильмам «Голодные игры. И вспыхнет пламя» и «До встречи с тобой», признался, что Голливуд мешал ему принять собственную внешность.

Что такое «правило сна 7:1» и как оно продлевает жизнь?

Правило сна «7:1» может прибавить более четырех лет жизни — к такому выводу пришли исследователи Лондонской школы экономики.

Тест на признаки раннего старения

Старение — естественный процесс, но иногда организм начинает «изнашиваться» быстрее, чем должен. Это может проявляться не только во внешности, но и в самочувствии, памяти, уровне энергии и способности справляться с повседневной жизнью. Ответьте на вопросы ниже честно — и вы получите не только ответы, но и полезные рекомендации.

Высокофункциональная депрессия: как распознать и лечить

Почему подростки совершают суицид: 3 главных фактора риска

Секрет, который поможет бросить курить навсегда: что важно знать об этой привычке

Большое исследование о похудении: результаты нашего опроса и советы экспертов

Начало года — традиционное время для обещаний себе «наконец привести себя в форму». Но что на самом деле стоит за этим желанием?

Россиянки без ума от Максима Галкина*: как он выглядит сейчас и что изменил во внешности

Интернет взорвали кадры 49-летнего Максима Галкина*, который позирует на фоне Центрального парка в Нью-Йорке. Россиянки отметили неожиданный глоу-ап юмориста, который стал похож на голливудского актера. Как подписчицы отреагировали на смену имиджа и что же произошло на самом деле — разбираемся вместе с экспертами.

6 способов псевдолечения рака, которые не помогают, но крадут здоровье, деньги и жизнь

Почему онкозаболевания не лечат психотерапией и альтернативными методами? Разъясняет врач-онколог, руководитель медицинского совета фонда «Не напрасно».

В России случился «банный бум» — и это не шутка: как и почему россияне стали чаще ходить в бани

Вас выдает еда: как ваши чувства влияют на выбор продуктов и режим питания

Россиянка собрала более 35 миллионов рублей на лечение больного сына: почему ее обвинили в обмане

Чем ретрит отличается от обычного отпуска?

Слово «ретрит» и формат стали такими модными, что хотя бы раз в жизни, но стоит попробовать, что это вообще такое. Чем одно отличается от другого и куда стоит съездить в настоящий ретрит? Разбираемся вместе.

Идеальная внешность — новая норма: как соцсети заставляют нас перекраивать себя и стоит ли этому сопротивляться

Пластика, фильтры и ИИ изменили то, как мы видим себя и других. Почему мы все чаще стремимся «исправить» себя — и где проходит грань между заботой о внешности и самоотрицанием?

«Как перестать переживать из-за здоровья? Постоянная тревога истощает мою нервную систему»

«Здравствуйте! У меня часто возникают тревожные мысли по поводу здоровья. Сейчас приходится заниматься проблемой зубов (ставлю импланты). Так как мне с детства часто приходилось заниматься ими, я очень сильно нервничаю, боюсь боли, переживаю, как все пройдет…»