Здоровье и красота
Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?
«Как пережить менопаузу? В 48 лет начались приливы и скачки настроения. Вот у подруги все легче проходит»
«Чуть меньше года назад со мной стали происходить странные вещи. Я знала, что менопауза будет, но все равно оказалась не готова к некоторым ее проявлениям. Началось все с приступов духоты вкупе с повышением давления…»
«Дома ужас: мама наезжает, папа бьет. С шестого класса наношу себе порезы и успокаиваюсь. Получаю кайф»
«Дома был ужас. Мать постоянно наезжала из-за бардака, оценок, лишнего веса. Мне слово лишнего нельзя было сказать, потому что все расценивалось, как хамство. Обычно меня бил отец: громко поставила кружку — удар по затылку, передразнила мать — пинок в спину. А если я начинала плакать, то они еще больше орали…»
«Секта с псориазом», или почему каддл-пати все еще популярны
Каддл-пати или «обнимательные вечеринки» — формат мероприятий, где люди собираются вместе, чтобы пообниматься. Разбираемся, с какой целью люди ходят на «каддлы» и что в этом тревожного.
«Перенесла сильный стресс. Как итог — полгода мучаюсь из-за бессоницы и панических атак»
«После перенесенного стресса начались панические атаки, страх повторения ситуации, прокручивание всего в голове. Бессоница, тревожные мысли и телесные ощущения. Длится это уже шесть месяцев…»
«Само пройдет»: 3 причины, почему мужчины не ходят к врачам
Среднестатистический мужчина, конечно, может записаться к терапевту после обширного инсульта, но на профилактический осмотр до — почти никогда. С чем это связано? И как быть тому, кто переживает за его здоровье?
«Я — всего лишь PSL 5»: зачем зумеры оценивают внешность друг друга по шкале от 0 до 10
«У тебя хороший jawline, но слабый canthal tilt — максимум PSL 5,5». Если вы не поняли ни слова, поздравляем: скорее всего, вы не проводите часы в соцсетях. Среди младших зумеров набирает популярность PSL Scale — система для оценки привлекательности человека по десятку параметров лица. Почему же поколение, выросшее в эпоху бодипозитива, пытается измерить красоту по шкале?
«У меня, кажется, биполярочка»: почему подростки ищут у себя диагнозы — и как реагировать правильно
Возможно, в последнее время вы могли от своего подростка услышать следующее: «Мам, я думаю, у меня биполярное расстройство» или: «Мне кажется, у меня СДВГ». Конечно, первый импульс — отмахнуться: «ТикТока насмотрелся/насмотрелась». Но это, пожалуй, худший вариант ответа. Разбираемся вместе с психологом, что на самом деле стоит за этим запросом — и как не пропустить что-то действительно важное.
Гид по медицинским чекапам для зумеров: что сделать до 30 лет
Мы привыкли считать шаги, калории, фазы сна в смарт-часах, но часто игнорируем главный «гаджет» — свой организм. В 20–25 нам кажется, что его ресурсы неисчерпаемы — можно не спать, жить на кофе, не замечать стрессов — молодость покроет все. Как осознанно и своевременно заботиться о себе и какие чекапы стоит пройти до 30 лет? Разбираемся с экспертом.
Мозг не стареет сам по себе: почему возраст — далеко не главный фактор нашего угасания
Возраст принято считать главным виновником забывчивости. Кажется вполне логичным, что чем старше человек, тем хуже работает память, медленнее становится мышление, сложнее осваивать новое. Но так ли обстоят дела на самом деле?
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Выберите чемодан, а мы скажем, что вам давно пора оставить в прошлом
Тест: Выберите картину Боттичелли, а мы скажем, в чем добра ваша душа
Тест: Выберите картину Дега — а мы скажем, какую черту вашего характера люди замечают не сразу
Первые звоночки: как не пропустить деменцию за бытовыми отговорками
Тест на проблемы смелых: Узнайте, с какой из них вы сталкиваетесь чаще всего
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
