Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

«Самое вкусное — это быть стройной» и другие рецепты вкусной жизни

С давних пор вкусная еда объединяла семьи, племена, кланы и королевские династии. Прием пищи и сейчас может стать удивительным (и вкусным!) ритуалом, который поможет вам познать себя. Делимся главой из книги Полины Трояновской «Наш съедобный мир», вышедшей в издательстве «Альпина Паблишер», и вдохновляемся способами разнообразить нашу гастрономическую жизнь.

Психолог, психотерапевт, психиатр: какие права есть у вас и какие обязанности есть у них

В России с 1991 года активно развивается практическая и коммерческая психотерапия. В страну массово пришли психоанализ, гештальт-терапия, когнитивно-поведенческая терапия и иные направления. Появились психологические центры и частные кабинеты, а профильные факультеты открылись практически во всех региональных университетах. При этом многие люди до сих пор не понимают разницу между психологом, психотерапевтом и психиатром, а также то, как регулируется их деятельность. Разбираемся вместе с юристом.

«Агонорексия»: как Оземпик подпитывает опасные навязчивые идеи о еде и образе тела, вызывая расстройства пищевого поведения

Об этом обычно никто не предупреждает.

Скрывать или нет: диагноз «деменция» у близкого

Гардероб отложенной жизни: почему ваши вещи ждут и грустят в шкафу?

Аутоагрессия: что это такое, как проявляется и что с ней делать

«У нас с мужем не получается завести ребенка. Ужасно страдаю и извожу себя, что никогда не обниму свое дитя»

«Мы с мужем очень хотим ребенка. Уже устали ходить по врачам. Серьезных отклонений нет, продолжаем лечиться, не жалко ни времени, ни любых денег. Но морально очень тяжело. При виде детей или беременных женщин хочется плакать, сильная давящая боль в груди от того, что так надеешься и ничего не получается…»

Соцсети раскритиковали Дженну Ортегу за «нездоровую худобу»: почему исхудавшие звезды подвергаются хейту?

Звезда сериала «Уэнсдей» удивила фанатов своей худобой — но вместо восхищения пользователи соцсетей обвиняют актрису в «пропаганде нездоровой худобы» и называют «скелетом». Разбираемся, как и почему худоба становится мишенью для хейтеров.

Сделала грудь, занималась шопингом и ходила на фотосессии: жизнь после постановки диагноза «рак»

Личная история журналистки Анны Тарубаровой: что помогло ей справиться с диагнозом и терапией, а еще почему она не делит жизнь на до и после диагноза.

«И вот ты уже летишь в бездонный темный колодец»: как жить дальше после диагноза ВИЧ — откровенная история о принятии

«Мне поставили психогенный вагинизм, лечусь от бесплодия. Готова ли я к материнству?»

«Мой сын делает ставки»: что делать родителям взрослого игрока

Идеальный загар за 3 дня: как работают назальные спреи с меланотаном и что от вас скрывают продавцы

Назальные спреи для загара появились на косметическом рынке больше десяти лет назад, но популярность приобрели совсем недавно — как и всегда, благодаря трендам в соцсетях. Что от вас скрывают блогеры и продавцы на маркетплейсах, рекламирующие бюджетный и безопасный экспресс-загар, объясняет врач-дерматовенеролог.

«В детстве на меня накричали врачи, даже в 40 лет боюсь больниц»

«Как пережить менопаузу? В 48 лет начались приливы и скачки настроения. Вот у подруги все легче проходит»

«Чуть меньше года назад со мной стали происходить странные вещи. Я знала, что менопауза будет, но все равно оказалась не готова к некоторым ее проявлениям. Началось все с приступов духоты вкупе с повышением давления…»