Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

4 самые частые позы для сна: как они влияют на работу лимбической системы и эмоциональный интеллект

Наша поза во сне обеспечивает не только комфорт (или его отсутствие), но и прямой диалог с самой древней и эмоциональной частью нашего мозга! Поговорим о ночной работе нашего внутреннего «сторожевого пса» — лимбической системы.

У Оземпика нашли опасную побочку

У людей с диабетом и ожирением, принимающих препарат не менее пяти лет, выше риск развития болезней опорно-двигательного аппарата.

«Я всего лишь за собой слежу»: 9 неочевидных признаков расстройства пищевого поведения

Расстройства пищевого поведения подкрадываются к нам незаметно. Поначалу все выглядит вполне безобидно: вы внимательнее относитесь к рациону, интересуетесь составом продуктов, занимаетесь спортом. Однако со временем контроль над едой и телом становится все более жестким… Важно вовремя это отследить.

Почему боль в спине приводит к росту тревожности: что об этом говорит нейрофизиология

Мания, маниакальное состояние, маниакальное расстройство и маньяк: в чем разница между этими словами

5 простых упражнений для ускорения работы стареющего мозга

«Вот кем хочет быть Сидни Суини»: почему все в восторге от фотосессии Дакоты Джонсон для Calvin Klein

36-летняя актриса стала новым амбассадором бренда Calvin Klein и снялась в рекламе весенней коллекции. Теперь почти все соцсети переполнены кадрами из нее — и спорами интернет-пользователей о том, нормальны ли такие фотосессии и чем они отличаются от реклам Сидни Суини.

Даша Дошик, Дэвид Бекхэм и Меган Фокс: как живут звезды с ОКР

Блогерша Даша Дошик рассказала подписчикам, что у нее диагностировано обсессивно-компульсивное расстройство. Девушка готовится начать лечение, а сама она — далеко не единственная знаменитость с ОКР.

«Отец не хочет даже слышать о терапии»: почему многие люди отказываются лечить рак

Есть ситуации, которые не вписываются в привычную логику. Онкологический диагноз — одна из них. Кажется очевидным: если есть лечение, за него нужно браться как можно скорее. Но в реальности все часто происходит иначе. С чем это связано — объясняет онкопсихолог.

К кому придет весенняя «белочка»: психиатр назвал факторы риска алкогольного психоза

5 открытий в медицине, которые перевернули представления о болезнях

Джима Керри подменили? Почему актера не могут узнать даже преданные фанаты

Как женщине бросить пить самостоятельно: 5 простых шагов

Каждый глоток кажется наградой за тяжелый день, но вскоре привычная доза перестает приносить облегчение, а чувство вины сменяется тревогой: «А вдруг я уже не контролирую ситуацию?» Как заметить первые тревожные звоночки и научиться обходиться без спасительного бокала?

Соска-пустышка вместо сигареты: зачем мы курим на самом деле и как бросить

Зачем мы тянем в рот сигарету или вейп? Какую потребность удовлетворяет процесс курения и почему понимание поможет нам освободиться от вредной для здоровья привычки? Колонка психолога Ирины Баржак, автора книги «Последняя затяжка. Как легко бросить курить за 21 день» (Бомбора, 2026).

Синдром автопивоварни: ученые выяснили, почему некоторые люди пьянеют без вина

Иногда после еды — например, тарелки макарон или куска хлеба — у человека могут появиться признаки опьянения: головокружение, нечеткая речь, шаткая походка. При этом алкоголь он не пил. Это редкое состояние известно как синдром кишечной ферментации, или синдром автопивоварни.