Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Усталость, выпадение волос и сбои цикла: каких нутриентов может не хватать женщине

Постоянная сонливость, болезненные менструации, перепады настроения и ухудшение состояния кожи не всегда связаны только со стрессом. Иногда так организм сообщает о нехватке железа, витамина D, магния и других важных веществ. Акушер-гинеколог Диана Сычева рассказала, как питание влияет на женское здоровье, какие анализы помогают выявить дефициты и почему не стоит самостоятельно назначать себе добавки.

4 сценария отношений с модой: какой вам ближе всего и почему?

Витрины бутиков, журналы, фильмы, соцсети — сегодня остаться в неведении модных трендов как никогда сложно. Как у вас складываются с ними отношения? Вы придаете одежде лишь практический смысл или надеваете ее, чтобы еще и нравиться? Легко адаптируетесь к трендам или мучаетесь с ними? Давайте попробуем вместе разобраться.

Дофаминовая диета: подборка для вдохновения

Продолжаем составлять наше дофаминовое меню. На этот раз изучаем, как добавить в свою жизнь вкус гормона счастья и какие продукты в этом помогут.

«Какой фитнес, если у тебя рак»: психолог объяснила, почему россияне не верят Лерчек и как это вредит тяжелобольным людям

«Еще немного и сердце выпрыгнет из груди!»: кто и почему чаще всего боится умереть от инфаркта

Полезнее кофе: какао и горячий шоколад — один напиток или разные?

«У моего парня есть странность: он не дотрагивается до женских украшений, испытывает отвращение. Что это значит?»

«Молодой человек никогда не дотрагивается до колец, сережек и прочих женских безделушек. Он испытывает к ним чуть ли не отвращение. При этом спокойно относится к тому, что я ношу ювелирные изделия. О чем это говорит?»

6 страхов пациентов перед операцией по удалению геморроя: откровения проктолога

Чаще всего пациент обращается к проктологу только тогда, когда качество жизни максимально снизилось: кровотечения становятся ежедневными, а геморроидальные узлы выпадают при каждом акте дефекации. Но даже несмотря на это пациент на консультации в кабинете проктолога может сказать врачу: «Я пока еще потерплю». Какие страхи возникают у людей перед удалением геморроя и почему они так боятся этой операции, мы узнали у опытного колопроктолога.

«У моей подруги депрессия — режет руки и ссорится с родителями. Не хочу, чтобы с ней что-то случилось»

«Три года назад я познакомилась с девочкой, мы с ней сдружились, учимся вместе. Девочка веселая, умная, и вот проблема нарисовалась. Мы сейчас в девятом классе, и у нее проблема за проблемой…»

«Разжирел до предела»: в соцсетях затравили рэпера Токсиса за внешность

Тату бабочка: значение для женщин и мужчин на разных частях тела

«Получается, что меня тоже сразу забудет, если я уйду и перестану платить деньги»: история о начале психоаналитической терапии

Названы страны, где живут самые красивые женщины

А есть ли среди них Россия?

В прайме: в каком возрасте раскрывается максимальная сексуальность женщины?

Что входит в понятие «сексуальность»? Оно включает в себя не только биологический аспект, такой как влечение, возбуждение и желание, но также и эмоциональный, а это уже про то, способен ли человек это желание выразить или он его подавляет. Если способен, то как именно он будет это выражать, открыто и уверенно или же с чувством стыда и непринятия? Психолог-консультант рассказывает об этапах сексуального раскрытия женщины.

Пожирнее и позажаристее: что такое карательная кулинария и почему интернет от нее без ума

Видеоролики с готовкой отвратительных блюд — от жаренных с яйцами чипсов до бургеров с нутеллой — набирают миллионы просмотров. В чем феномен такого контента и почему такой едой лучше любоваться, чем есть ее?