Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Как я сбросила 50 кг и поняла, что бариатрическая операция — не решение моих проблем

Наша героиня Татьяна рассказывает, почему в борьбе с лишним весом диеты могут не помогать. И что изменилось после того, как она решилась быть с собой предельно честной и пересмотрела многие свои решения, в том числе такие важные, как выбор жизненного партнера.

5 книг для продуктивных выходных: разбираемся в себе, расширяем кругозор и налаживаем питание

Многие из вас наверняка составляют на лето список книг, за прочтением которых можно наполниться энергией, узнать что-то интересное и просто отдохнуть. У книжного издательства «Комсомольская правда» тоже есть такой — не хотите заглянуть?

Есть ли реальная польза от «лежания на иголках»: мнение невролога

Лежание на иголках, стояние на гвоздях и другие методы оздоровления сейчас в моде. В чем реальная польза, а что медицина считает бесполезным?

Мозг эпилептиков под наркозом сработал как ИИ — распознал речь и «предсказал» следующие слова

«Просто расслабься»: Правда ли, что вагинизм — это психологическая проблема?

«Мне стало казаться, что я проживаю не свою жизнь»: история о начале психоаналитической терапии

«Не смей засыпать» — и еще 4 странных, но рабочих способа победить бессонницу

Тревожные новости, неопределенность и бесконечный поток прогнозов мешают расслабиться даже ночью? Попробуйте необычные приемы от экспертов по сну!

Горькая правда или сладкая ложь: должен ли пациент знать все о своем диагнозе?

Возможно, первой же мыслью, которая промелькнет у вас, будет: «Конечно, должен. Это здоровье пациента, он имеет право знать». А что насчет его права на жизнь? Почему ответить на этот вопрос на самом деле не так просто — давайте разбираться.

«Вот как надо было ответить тогда!»: почему ночью вы постоянно прокручиваете в голове старые разговоры?

Представьте: на часах 3:16 ночи, и ваш мозг решил, что пора серьезно заняться самоанализом. Но думаете вы не о завтрашней важной встрече или о бесконечном списке дел, с которыми вы столкнетесь утром, а о разговоре с другом, состоявшемся три дня назад. Внезапно в голове эхом звучат те же самые слова, которые вы произносили во время этого разговора.

Как подготовиться к беременности и снизить риск врожденных пороков: чек-лист и 10 мифов о spina bifida, в которые пора перестать верить

«Меня тошнит от стандартов красоты»: Клава Кока жестко поставила на место хейтеров, которые критикуют ее внешность

«Сделай мне больно»: 15 причин мазохизма

Сверкая пятками: как возникает пяточная шпора и кто в зоне риска?

Пяточная шпора проявляется характерной болью, поэтому ее сложно с чем-либо перепутать. Пациенты описывают это состояние как ощущение, будто при каждом шаге они наступают пяткой на острый камень или гвоздь.

Тест на синдром Аспергера: Опросник на признаки аутизма у взрослых

Блогер Карина Нигай выпустила песню «СДВГ»: психологический разбор

Вместе с психологом мы разобрали новый трек блогера Карины Нигай, в котором она говорит о синдроме дефицита внимания и гиперактивности и показывает в лирической форме, как выглядит жизнь людей с таким диагнозом.