Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Акрофобия: что это такое простыми словами, причины возникновения, как избавиться

Страх высоты — нормальная реакция организма, которая помогает обезопасить нас в критических моментах. Однако если из-за этого вы боитесь подниматься на высокие этажи, ездить на лифте или летать на самолете, возможно, у вас акрофобия — иррациональная боязнь высоты. Рассказываем, что такое акрофобия, простыми словами и почему ее нужно лечить.

Следите за модой? Ответьте на 3 вопроса и узнайте, какой тренд этой осени вам подойдет

Скорее всего, вы пришли сюда не за шопинг-гидом, но что поделать — психология и мода уже давно совсем не далекие знакомые. Выбор цвета, силуэта, да и сам подход к одежде могут сказать о вас почти столько же, сколько тест на архетипы. Ответьте на 3 вопроса и узнайте, какой осенний тренд лучше всего олицетворяет ваш характер — или дополняет его.

«Так выглядит мое лицо в 95% случаев, привыкайте»: почему отказ от макияжа стал новым трендом

Если раньше выход в люди с макияжем считался правилом хорошего тона, то сегодня он все чаще становится делом выбора. Как думаете, с чем это связано? И можно ли назвать ухоженной и даже красивой женщину, которая на рабочую или романтическую встречу пришла без косметики на лице?

Топ-5 самых вонючих духов: тестирует редактор

Чему могут научить Мальдивы: 3 урока для жителей больших городов

«Слышу, но не понимаю»: что такое расстройство слуховой обработки

Почему трезвость делает вашу жизнь только хуже: что такое сухой запой и как с ним справиться

Человек бросил пить, но вместо ощущения свободы — тоска, раздражение и усталость. Почему так происходит и можно ли превратить трезвость из наказания в новый старт счастливой жизни?

3 мифа о запахе старости: почему нужно бить тревогу, если пожилой человек неприятно пахнет, а не списывать на возраст

Запах не связан с возрастом — только с болезнями и низким уровнем жизни. Врач социального проекта «Деменция.net» объясняет, почему нас может обмануть обоняние и почему разговоры о запахе старости — это яркий пример дискриминации пожилых людей, с которым нужно бороться.

Шум в ушах: врач рассказала, как вернуть качество жизни

Когда всему виной не сосед с дрелью, а ваш собственный слух.

«Пахнет старым дедом и кошачьим лотком»: почему вас тошнит от модных нишевых ароматов

Как справиться с раком: о главных способах самоподдержки и важности активной позиции

«Мужчина оказался игроманом: его родители не хотят, чтобы я губила себя ради него, поэтому он заблокировал меня»

«Не различаю сон и реальность, из-за этого не высыпаюсь и не отдыхаю. Что это — проблемы с головой?»

«Сны настолько реалистичны, что порой я не понимаю: сплю я или у меня бессонница. Иногда во снах настолько реальные события, что по срабатыванию будильника я не понимаю: сейчас я в реальности или, наоборот, сплю…»

Не знаете, почему просыпаетесь в три часа ночи? Ученые назвали причину

После сорока лет многие женщины с незавидной регулярностью начинают просыпаться между двумя и четырьмя часами ночи. Медики объяснили этот феномен — он сигналит о возрастных изменениях. Рассказываем простыми словами о том, что и как происходит с женским организмом.

«Боюсь не проснуться»: топ-4 наших страхов перед операцией

Успех лечения зависит не только от технического мастерства врача, но и от его способности понять переживания человека, оказавшегося в сложной ситуации. Чего боятся пациенты и как с этими страхами работают специалисты?