Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Россиянам показали новую школьную форму: почему все в ужасе

Минпросвещения показало образцы школьной формы, созданной по ГОСТу, на пресс-конференции 6 августа. Однако россияне массово раскритиковали одежду, предназначенную для детей. И вот почему.

«Секс продает!»: как мы пришли от покупки сексуализированной косметики к интимным товарам

О том, как самый мощный инструмент розничных продаж «доигрался» до того, что стал продавать самого себя.

Синдром раздраженного кишечника: как распознать и лечить «нервный желудок»

Синдром раздраженного кишечника — одно из тех заболеваний, которое тесно связано со стрессом, что доказано учеными. И именно поэтому с ним сталкивается такое большое количество людей. Гастроэнтеролог рассказала, как его диагностировать и лечить — не только медикаментозно, но и психотерапевтически.

Ученые назвали возраст, в котором старение организма резко ускоряется

«Благодаря раку я переродилась»: почему стоит попробовать полюбить свою болезнь

«Сломала позвоночник, снимая тренд в ТикТок»: чем опасен челлендж Ники Минаж

«Ваше тело — это не проект и не витрина»: письмо психолога женщинам за 40

Как вы относитесь к изменениям в своем теле после 40 лет? Если боретесь с ними всеми возможными средствами, то вам стоит прочесть письмо Марины Муравьевой — психоаналитического психотерапевта и автора книги «Я есть, и этого достаточно». Не боретесь, а показательно подчеркиваете их? Не поверите, совет тот же. Потому что в обоих случаях вас, скорее всего, мучает страх исчезновения.

5 привычек, которые сохранят ясность ума даже в глубокой старости

Можно ли сохранить ясное сознание в старости? И прожить при этом наполненную радостью жизнь? Ученые дают положительный ответ на оба вопроса. Главное — знать, на что делать ставку. Нет, речь не о суперфудах, «волшебных» БАДах и генной терапии, а о простых ежедневных ритуалах, которые помогли уже сотням людей перешагнуть отметку в 100 лет.

Что такое ожирение и как его лечить: 5 шагов к здоровому весу

Давайте начнем с главного: ожирение — это не вопрос эстетики. Это вопрос серьезного заболевания, которое постепенно снижает качество жизни и разрушает здоровье. Мы часто стыдимся говорить о нем, боимся признать проблему и начать лечение, откладывая визит к врачу на неопределенный срок. А между тем ожирение — не приговор, если вовремя начать действовать и следовать правилам.

Как выйти из депрессии самостоятельно женщине: 5 проверенных инструментов

Как избавиться от живота: современные хирургические методы коррекции

«Волшебная таблетка» от послеродовой депрессии: врач объяснила, что не так с зуранолоном

«Расслабился и перестал следить за собой»: почему в отношениях одни полнеют, а другие худеют

Статус «в отношениях» меняет многое. Создается новая эмоциональная реальность, которая влияет на все сферы жизни. Кто-то начинает стремительно прибавлять в весе или, наоборот, худеть, утрачивая привычные ориентиры. Другие же расцветают рядом с партнером. О причинах таких перемен мы поговорили с клиническим психологом.

4 привычки, которые помогают сохранять ясность мышления после 70 лет

78-летний профессор выделяет четыре привычки, которые помогают ему творить, исследовать и вдохновлять даже на восьмом десятке.

С солнечным «приветом»: какие лекарства опасны в жару

Жаркое лето и солнце ассоциируются с радостью отдыха и яркими впечатлениями, однако для некоторых этот период омрачается солнечными ожогами, покраснением кожи и появлением зуда. Часто причина кроется не только в интенсивности ультрафиолетового излучения, но и в комбинировании его с некоторыми лекарственными препаратами из домашней аптечки.