Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Сомнолог рассказал 5 удивительных фактов о том, как мы на самом деле спим

Почему люди храпят, можно ли считать ленивым того, кто спит по 12 часов, и с чем не помогут устройства контроля сна? Разбираемся с экспертом.

Маниакальный синдром: что это в психиатрии, симптомы и признаки, лечение

Слово «мания» популярно в нашей жизни и часто применяется в бытовых ситуациях. Тем не менее маниакальный синдром в психиатрии — тяжелое заболевание, которое не так просто диагностировать. Разбираем, что такое маниакальное расстройство и что для него характерно.

Молодость в наших руках: как отложить старение

Похоже, мечты о долголетии начинают сбываться. Если верить ученым, через несколько лет у человечества будет шанс остановить возрастные изменения и продлить активную жизнь.

«Мы расстались с супругом, с которым прожили 30 лет»: история героини о борьбе с раком груди

Онкопсихология: как специалист может помочь в борьбе с раком

Весеннее обострение в феврале: как раннее потепление влияет на наши головы

«Как должна выглядеть женщина в 53 года? Закрашивать ли седину и что носить?»

«Надеюсь получить совет. Мне 53 года. Есть двое детей 10 и 6 лет. Воспитываю их одна. В последнее время у меня появилась возможность следить за своей внешностью. Дети подросли, и можно больше времени уделять себе. При этом я не нравлюсь себе, кажусь себе старой. Но старой себя не чувствую. Вернее, так: не хочу чувствовать себя старой…»

Серотониновый синдром: что это такое, симптомы, признаки и методы лечения

Серотонин — «гормон счастья», который имеет много преимуществ: например, он снижает стресс, улучшает настроение и даже помогает очистить организм при отравлении. Именно поэтому при лечении депрессии используют препараты, влияющие на его уровень. Однако передозировка гормона может довести до смертельно опасного состояния. Объясняем простыми словами, что такое серотониновый синдром и в каких случаях он возникает.

50 лет: расцвет зрелости или вторая молодость?

Еще недавно в этом возрасте мы начинали готовиться к пенсии, а сегодня — готовимся к новому, не менее яркому витку жизни. Почему все так поменялось и какие у нас перспективы в современной реальности?

Как не попасть в число 3,5 млн россиян с деменцией: советы эксперта

«У меня страх, навязчивые мысли, мнительность. Часто мастурбирую, но не помогает»

«Как жить с эпилепсией? Как нормально существовать, не пугая людей приступами?»

Ученые объяснили, почему пенис человека становится длиннее

Британские ученые (нет, не из мема, а самые настоящие — из Оксфорда) наконец-то объяснили, почему в ходе эволюции пенис у людей стал больше, чем у орангутана и прочих приматов.

Главный модный показ зимы Pitti Uomo: самые свежие тренды мужской моды с выставки во Флоренции

Модный сезон 2025 по традиции открыла главная международная выставка мужской моды Pitti Uomo — самое большое трейд-шоу в мире, по важности сравнявшееся со знаковыми неделями моды.

5 вредных привычек, которые заставляют нас стареть быстрее

Старение — трансформация, которой многие из нас страшатся больше всего, но с которой все мы так или иначе сталкиваемся. Именно поэтому многие из нас тратят баснословные суммы на дорогостоящую косметику и процедуры. Это само по себе неплохо, но важно помнить о том, что ряд привычек может пагубно сказаться на состоянии нашего организма, и никакими кремами этого не исправить.