Статьи
«Просвещенный» оптимизм: жить на светлой стороне
Можно ли быть позитивно настроенным, не будучи наивным, мыслить конструктивно, не питая ложных иллюзий? Да. «Просвещенный» оптимизм существует, и в основе его лежат вера в себя и умение радоваться жизни. Это особый тип мышления, которому можно научиться.
«Все мне должны»: что не так с этой установкой
Наверняка вам приходилось встречать людей, искренне убежденных в том, что все им должны: как люди — родители, дети, друзья, коллеги, так и целые системы — компания, общество… Может быть, и у вас периодически возникает мысль, что вам кто-то что-то должен. Разбираемся, как возникает такая жизненная установка и при чем тут личные границы.
Как повысить удовольствие от отпуска: 4 совета
Каникулы хороши всем, кроме одной мелкой детали — они заканчиваются. И как бы вам ни было хорошо летом на море, в горах или в деревне, перспектива возвращения домой, к прежней рутине, все равно добавляет горечи к удовольствию. Но мы вполне можем продлить ощущение счастья. Делимся четырьмя рекомендациями.
Больше не вместе: как уменьшить боль от расставания
«Мы расстались»… Когда дело касается друзей, мы готовы дать тысячу советов, но когда речь заходит о нас самих, оказывается, что справиться с переживаниями не так уж и легко. Как пройти период расставания с наименьшими потерями? Объясняет конфликтолог.
5 языков любви: за каждым могут скрываться проблемы и недостатки
30 лет назад американский психолог Гэри Чепмен создал теорию о пяти языках любви, каждый из которых соответствует нашим врожденным склонностям. По этой теории, узнав свой «язык», мы сможем лучше понять, как именно мы предпочитаем проявлять свою любовь и получать ее от партнера. Но у всего есть и оборотная сторона…
Как вычислить нарцисса и психопата в постели
Негативные черты характера не только не мешают, но даже помогают людям чувствовать себя уверенно, иметь много партнеров и искренне наслаждаться сексом.
«Мама была ко мне равнодушна, и я говорю ей за это спасибо»
Наша героиня благодарна тому, что ее мама занималась своей жизнью и не проявляла о ней заботы, предоставив свободу решений и действий. Именно это позволило ей, повзрослев, относиться к жизни как к приключению, не бояться трудностей и стать по-настоящему свободной. Такой взгляд на детство комментирует психолог.
Свой чужой: почему муж не встает на мою сторону в конфликтах с другими
Споры и конфликты могут возникать на ровном месте, и поддержка близкого человека в таких случаях просто необходима. Но что делать, если партнер не принимает вашу сторону? Чем объясняется такое поведение и надо ли пытаться его изменить? Советуют эксперты.
«Не тратьте ваши денежки»: когда щедрость — признак деменции
Здоровому человеку внезапный финансовый альтруизм не свойственен. Если он внезапно становится беспечнее по отношению к деньгам — это тревожный симптом.
новое на сайте
«Почему я злюсь, когда у кого-то что-то получается быстрее или лучше?»: терапевтическая сказка о зависти
Какой вы кот в российской культуре?
«Мужчина не желает съезжаться. Как сдвинуть эту каменную глыбу?»
Что делать, если удача обходит стороной: как выйти из «черной полосы»
«С 8 лет думаю о смерти: вижу мертвых родственников, предпринимаю попытки суицида, страдаю от панических атак»
Если взрослая дочь вас использует: как матери выстроить границу
Эстетика frugal chic (бережливый шик): что приходит на смену «клин герл» и «олд мани» в 2026 году
«Муж не хочет, чтобы я выходила из декрета. Как избежать открытого конфликта?»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Вы случайно не отроверт? Специалисты описали новый тип личности
Выберите картину Василия Кандинского и узнайте, какие сигналы бессознательного вы не замечаете
Россиянки в ужасе от фетиша на пуховики: что за мемы про «самонадутие» и чистку бассейна болоньевыми куртками
Операция по снижению веса: как преодолеть страх
«М___ТЬ»: первое слово, которое вы здесь увидели, укажет на вашу роль в любви
Какой вы зверь из фольклорных сказок по психотипу?
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты





















