Статьи

Как не верить всему, что приходит нам в голову: 3 техники

Навязчивые и самоуничижительные мысли, нелогичные установки, накручивание себя — все это мешает нам бороться с тревогой. Как можно успокоиться, если в голове набатом звучит: «дальше все будет только хуже» и «я не справлюсь»? Клинический психолог Джилл Уэбер в книге «Будь спок. Проверенные техники управления тревогой» объясняет, что мы можем сделать, чтобы научиться отделять свои домыслы от реальности.

Открытые новому, но менее покладистые: установлено, какие люди идут в БДСМ

БДСМ — общепринятая в мире аббревиатура, которая объединяет альтернативные сексуальные практики и расшифровывается как «бондаж, доминирование, садизм, мазохизм». В прошлом БДСМ считался девиантным и патологическим, но в последнее время отношение к нему изменилось.

Почему Юнг в моде в сложные времена, в том числе в наши дни

Более ста лет назад Густав Юнг заявил о своих разногласиях с Зигмундом Фрейдом и посвятил себя идеям, актуальным и в наши дни. Юнг предлагал искать смысл, слушать свою интуицию и исследовать иррациональное. Почему его идеи сегодня в моде?

Как защитить психику от плохих новостей: 13 спасительных советов

Темные эмпаты, зануды-бухгалтеры, ковид-мозгоед: 5 главных научных новостей месяца

Паника, страх смерти или здравомыслие: что заставляет россиян закупаться вещами весной-2022

Долгий брак не сближает супругов: наука нашла доказательства

Чем дальше, тем очевиднее, что муж и жена все же разные люди со своими взглядами, целями и интересами. Длительность отношений влияет на это очень слабо, судя по данным, которые получили исследователи.

Контрзависимые мужчины: как с ними общаться

Красивый, успешный, немного загадочный и отстраненный — такой кавалер, словно магнит, притягивает к себе женщин. Они стараются очаровать его, помочь ему раскрыться. Но не стоит торопить события. Объясняем, кто такие контрзависимые мужчины и как найти к ним правильный подход.

Почему женщины переживают из-за веса, если есть мужчины, которые любят полных?

Хороший вопрос, на который пытаются ответить и женщины, и мужчины. Ответов и мнений много, но обозначенный конфликт по-прежнему неразрешим.

«Обожаю моменты, когда все сминается и рушится»: предприниматель о кризисе, психолог — о предпринимателе

Когда слезы подрывают вашу компетентность: типичные ситуации

Что делать, чтобы не переносить свою тревогу на ребенка

Как не перекладывать ответственность за свои эмоции на других: 6 шагов

В ситуации сильного стресса мы ощущаем себя маленькими детьми. Поэтому выплескиваем свои эмоции на окружающих и ждем — поддержки, решений и защиты от «родителей», роль которых могут играть окружающие нас люди. Но застревать в этом состоянии вредно и неправильно по отношению к себе и к другим. Как взять под контроль свои эмоции, объясняет клинический психолог.

Почему вредно читать с телефона: ученые обнаружили 2 причины

Когда мы читаем с экрана электронного устройства, в работе мозга происходят специфические нарушения. Какие именно? И как они влияют на понимание текста? Объясняют исследователи из Японии.

10 мудростей Владимира Жириновского: подборка цитат

Сегодня стало известно, что на 76-м году жизни от последствий COVID-19 скончался российский политик Владимир Жириновский. Несколько десятилетий он славился своими эксцентричными высказываниями — и среди них порой мелькали настоящие жемчужины. Собрали десять таких.

Как просить прощения, чтобы вас услышали: 5 правил

Как мышление на иностранном языке меняет жизнь

«Призраки» Тиндера: 4 типа неприятных людей в приложениях для знакомств

Новости СМИ2

новое на сайте

Статьи

Psychologies в Одноклассниках

спецпроекты