Личный опыт

Письмо моему первенцу: «Не бойся ошибаться»
Порой нам так сильно хочется рассказать детям о своей любви к ним. Рассказать, о чем мы думаем, когда находимся рядом с ними, о чем жалеем, чем восхищаемся. Но не во всяком возрасте ребенок оценит и поймет такой порыв. Что делать? Написать письмо, которое он когда-нибудь прочтет.
«Разлюбила парня, когда узнала, что мои чувства взаимны»
«Я пару месяцев обращала внимание на одного парня. Как таковой влюбленности не было, но он меня все же интересовал. Недавно подруга спросила, нравлюсь ли я ему. Он ответил «да». Поначалу я была рада, но когда мы стали ближе общаться, я начала задумываться...»
«Я ненавижу своего сына-подростка»
«В моей квартире поселился оккупант, который портит вещи, живет как ему вздумается, а я стала его рабой... Где мое счастье? Годы уходят, я забыла, когда смеялась в последний раз...»

«Утренние страницы» изменили мою жизнь
Письменные практики входят в моду. И это неудивительно. Согласно исследованиям, они улучшают психологическое состояние, повышают иммунитет и коэффициент интеллекта, даже ускоряют заживление ран. Рассказываем, как можно наладить свою жизнь с помощью ведения утренних страниц.
«Ушла от пьющего мужа, но продолжаю думать о нем»
«В сентябре 2020 года я рассталась с мужем. Он пил, не давал деньги, игнорировал меня, пропадал на работе, передумал заводить детей, предложив мне заботиться о нем и его 11-летней дочери. Я оценила перспективы (никаких) и ушла...»
«Не могу расстаться с женатым соседом, хотя знаю, что он не бросит семью»
«Я вдова. Несколько лет жила в гражданском браке. Все эти годы я дружила с соседями, но с одним из них у нас были особенно близкие отношения. Мы часто ходили друг к другу в гости. Он помогал мне в решении бытовых проблем. Я видела его интерес к себе, но не придавала этому особого значения...»

«Муж отрицает, что снова мне изменил, но я это чувствую»
«Мы с мужем живем 6 лет в браке. Есть двое детей: одному 5 лет, другому 5 месяцев. В прошлом году муж уехал на вахту и там мне изменил. По прошествии времени он признался, а точнее, я сама все узнала, он лишь это подтвердил. И сказал, что девушка от него тогда забеременела, но сделала аборт...»
«Из-за болезни муж перестал работать. Как помочь ему выбраться из застоя?»
«Около восьми лет назад муж тяжело заболел, было длительное лечение, но все благополучно разрешилось. В связи с этим он сделал перерыв в работе, но пауза затянулась. Новую работу он не может найти до сих пор. Причины разные: либо сама должность не нравится, либо зарплата не устраивает...»
Рожденная заново: как избавиться от родовой травмы
Родиться заново сегодня возможно благодаря дыхательной практике ребефинга (от английского rebirthing — «перерождение»). Как это происходит? Рассказ от первого лица.
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАЙ — ИЮНЬ 2026 №90
207Подробнее

спецпроекты