Личный опыт

Как живопись «излечила» наши токсичные отношения
Наша читательница почувствовала, что муж пытается полностью контролировать ее жизнь, она нашла отдушину в живописи. И неожиданным образом спонтанная арт-терапия помогла женщине увидеть ситуацию в ином свете и наладить отношения в семье. Как именно — узнаем из ее письма.
«Живу с бабушкой, и она меня бесит»
«Живу с бабушкой уже год. Она раздражает буквально во всем...»
«5 лет встречаемся, а он не может забыть умершую жену»
«Пять с половиной лет в отношениях с вдовцом. Я его прошу закрыть отношения прошлого — с благодарностью, с любовью и уважением, светлой памятью к супруге, умершей 10 лет тому назад. За могилой ухаживает, я только за. Но и каждый год в мае носит цветы...»

«Бери и делай»: мы можем менять наше будущее
Менять мир проще, чем кажется. И пока кухонные критики рассуждают о том, как все плохо, кто-то делает шаг и начинает действовать. Убирать мусор на улице. Отказываться от использования пластика. Бороться за уничтожение токсичной свалки. Для одного это личный вызов, другой вдохновляет и ведет за собой десятки людей. Кто они — те, кто делает нашу общую жизнь лучше?
«Мама не верит, что мне нужна помощь, и не позволяет обратиться к психологу»
«Подскажите, как убедить родителей, и особенно маму, что мне нужна психологическая помощь? Я очень боюсь рассказывать ей о том, что со мной происходит. Она всегда все сваливает на гаджеты...»
«То работаю днями и ночами, то неделями смотрю сериалы»
«Я помешана на продуктивности. Пытаюсь бороться с собой, отпускать, отдыхать. И все равно не получается. Бывает, что я успеваю переделать огромное количество дел за день. А бывает, неделю с кровати не встаю, смотрю сериалы...»

«Мужчина пьет. Дружить или решиться на отношения?»
«Восемь лет назад я познакомилась с мужчиной. Ему было 50, мне 46. Интересные отношения, много общего. Но со временем выяснилось, что он запойный, — пьет 5-10 раз в год от нескольких дней до месяца беспрерывно, а может не пить 4-5 месяцев подряд. Он стал обижать меня...»
«Ко мне пристает муж подруги»
«Я столкнулась с очень неприятной ситуацией — не знаю, как себя вести. Мне кажется, что ко мне пристает муж моей подруги...»
«Что выбрать: интересы детей или свою интимную жизнь?»
«У меня двое детей 10 и 8 лет, с их отцом 3 года назад я развелась и живу с мужчиной, с которым совпадаем во взглядах на воспитание. В остальных жизненных интересах мы разные, но находим компромиссы, кроме одного момента — интимной жизни...»
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАЙ — ИЮНЬ 2026 №90
207Подробнее

спецпроекты