Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

«Экстремальная жизнь после 60 только начинается!»

Свой 60-й день рождения Михаил Панов встретил в затяжной депрессии и с целым букетом тяжелых хронических болезней. Сегодня, в 68 лет, у него на счету уже почти 500 прыжков с банджи и мировая слава, причем не только в спортивном сообществе. Как на седьмом десятке можно полностью переосмыслить себя и свою жизнь?

Уборщица написала сотрудникам банка обличающее письмо и уволилась

Не зря говорят: «Если хочешь узнать человека получше, посмотри на то, как он ведет себя с подчиненными». Если он всем видом показывает, что считает себя лучше других, то его компании следует избегать. Так решила и 67-летняя англичанка, которая не стала терпеть грубости начальницы и уволилась. Но оставила ей письмо на память.

Ирина Шихман*: «Моя проблема — это я сама»

«Я Ира*, мне 37 лет, и я не хочу детей», — признается автор популярного YouTube-канала «А поговорить?» Ирина Шихман*. Обычно это она задает вопросы звездам, но сегодня отвечает на них. Говорит, непривычно. Но обещает быть предельно откровенной.

Научный способ заряжаться энергией по утрам

Как достичь целей? Обманите себя!

Как сдержать обещания, данные самому себе? 7 подсказок

10 способов взбодриться в середине дня

Даже если мы просыпаемся утром бодрыми, то через несколько часов нередко чувствуем упадок сил. Как вернуть себе работоспособность? Рассказывает психолог, танатотерапевт Владимир Баскаков.

Злость, которая раскрывает наш потенциал

Злость кажется нам негативной эмоцией. Когда мы испытываем это чувство, сразу велим себе успокоиться, выдохнуть. Но отрицать свой гнев и прятать его внутри не обязательно. Злость дает нам колоссальную энергию. Даем пять советов, как это сделать.

Цена успеха: как дорого мы готовы заплатить

Многие из нас задаются вопросом, как стать успешнее, как реализовать весь свой потенциал. Экзистенциальный психотерапевт Светлана Кривцова рассказывает, как устроен успех, на что ориентироваться, определяя свои приоритеты, и можно ли быть успешным во всем.

«С меня хватит!»: 3 занятия, от которых стоит отказаться прямо сейчас

Как развить «мышление изобилия»

Мотивация: как начать действовать

«Ненавижу свою работу, но боюсь уволиться»

«Я очень не люблю свою работу. В первую очередь мне не нравится коллектив, который изо дня в день перемывает друг другу косточки, собирает сплетни и перекладывает ответственность на других. Сама работа неинтересная, не дает мне как специалисту развития...»

«Чувствую вину из-за отсутствия работы, но боюсь действовать»

«Мне 22 года. Я работала с 15 лет, но сейчас домохозяйка. В жизни сложились такие обстоятельства, в связи с которыми пойти на работу я не могу, хотя сильно хочу...»

6 ошибок, которые не совершают финансово грамотные люди

Тот, кто умеет обращаться с деньгами, обычно ценит качество вещей больше, чем их количество, и не совершает покупки, которые могут помешать достижению долгосрочных финансовых целей. Какие еще необдуманные шаги не в правилах этих людей?