Личный опыт
«Мама пыталась сделать из меня ''правильного ребенка'', а теперь я все время чувствую стыд и стремлюсь к идеальности»
«Здравствуйте, уважаемый Максим Коваленко! Пишу от усталости, невозможности терпеть следующие чувство: разрушительный стыд. Моя мама всегда пыталась сделать из меня „правильного ребенка“, разочаровывалась, когда я приносила оценку „4“ из школы. Не знаю, повлияло это или нет, но считаю важным отметить…»
«Я хочу жестко ставить людей на место, если мне грубят, но пока часто замираю и молчу»
«Мне 15 лет, и у меня небольшая проблема в плане дружбы и веры в себя. Я общительная, люблю поболтать, также умею постоять за себя, хорошо подбираю ответные фразы. Но бывают такие моменты, когда вместо того, чтобы качать свои права и высказываться, я боюсь, испытываю страх сказать что-то в ответ…»
«Любимый живет в Европе, я — в Азии. Жизнь без него невыносима. Когда расстаемся, мне хочется покончить с собой прямо в аэропорту»
«Любимый человек живет в Европе, я — в Азии. Хоть мы и общаемся каждый день — жизнь без него невыносима. Переехать сюда он не может, пока не закончит институт. Я переезжать боюсь, Европа кажется мне небезопасной и не очень удобной. Боюсь, что, переехав, променяю весь мир, друзей и близких на одного человека»
«Коллега провожает меня взглядом, расспрашивает обо мне, но не подходит. Проявить ли инициативу самой?»
«Недавно я узнала, что коллега интересуется мной, расспрашивает обо мне других. Мы не знакомы, но, когда встречаемся в коридоре, он долго смотрит на меня, провожает взглядом. Мы оба свободны, я после развода хочу завести новые отношения. Но не понимаю: насколько серьезен его интерес ко мне?..»
«В 13 лет теряется интерес к жизни, занимаюсь селфхармом и думаю о ''самовыпиле''»
«Началось все с октября — ноября 2025-го, то есть с начала учебного года. Тогда у меня началось что-то типа апатии или как это называется… Потом, где-то зимой, меня стало очень сильно тянуть к лезвиям, и в будущем я опять занялся селфхармом…»
«Меня мучают плохие мысли о маме, прокручиваю в голове страшные фразы. Дыхательные техники не помогают»
«Мне очень плохо. У меня контрастные навязчивые мысли о маме, я очень боюсь, что с ней что-то случится, и постоянно прокручиваю в голове страшные фразы. Как будто меня кто-то заставляет это сказать про нее какую-то болезнь. Хотя я этого не хочу…»
«Родители и друзья знают, что я занимаюсь селфхармом, но не могут меня остановить…»
«Я устала жить. Я занимаюсь селфхармом и страдаю от панических атак. Мои родители и друзья знают, что я занимаюсь селфхармом, и пытаются остановить меня, но не получается…»
«Как говорить с мужем на сложные и неприятные темы? Он ничего не слышит, становится грубым и агрессивным»
«Часто ссоримся с мужем. Когда я пытаюсь что-то изменить, он слышит только упреки и претензии, как бы аккуратно я ни преподносила информацию. Даже мое плохое настроение воспринимает как упрек себе. Кажется, разговаривать бесполезно: он ничего не слышит, становится грубым и агрессивным. Что делать?»
новое на сайте
А вы знаете, кто такая Карен Хорни? Докажите свою эрудицию и попробуйте составить из имени выдающегося психоаналитика хотя бы 25 слов
«Не могу заснуть, если есть свет или звуки. Даже соседи за стеной мешают. Это нормально?»
Пострашнее «Крика» Мунка: самые пугающие и проклятые картины
Секрет карманного фонарика: как превратить светскую беседу в глубокий разговор
«Почему меня бесит младшая сестра, если она ничего такого не делает, только тянется ко мне?»
Домашний Хэллоуин: 10 фильмов о колдовстве и нечистой силе
Сад камней, чайный дом и японский видеоарт: музей «ЗИЛАРТ» открывает выставку «МА: пространство между»
Жительница США умерла из-за советов искусственного интеллекта
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Дофамин и когнитивная гибкость: как мозг учится пересматривать убеждения
«Ромашка» на скорость: составьте больше 35 слов за 1 минуту
Тест: Выберите картину Энди Уорхола и узнайте, что вам нравится в партнере больше всего
Игра «1 из 8 миллиардов»: полный разбор вирусного симулятора жизни
25+ уютных осенних домиков и интерьеров, которые поднимут вам настроение
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
