Личный опыт

«Как понять, с кем мне будет комфортно и хорошо? Как вообще выбрать спутника жизни?»
«Мой первый серьезный роман — это пять лет истерик, расставаний, кратких вспышек счастья, унижений и проблем. Опыт оказался полезен, больше с собой так обращаться не позволяю. Затем серия кратковременных романов. Потом бывший муж, который олицетворял всех бесхребетных партнеров, которых выбирала после первого печального опыта…»
«Чавканье некоторых людей доводит до потери контроля: могу себя избить в приступе. Это мисофония?»
«Я очень чувствительна к звукам. Чье-то чавканье, кашель, глотание, дыхание вызывают у меня бурю эмоций. Однако это распространяется не везде и не на всех. Кашель одного человека может вызвать у меня истерику, а к кашлю другого я равнодушна. Также очень резко реагирую просто на конкретный шум (звон тарелок, топанье ног, открывание дверей), но это также происходит избирательно…»
«Не хочу быть как все, но и собой нынешней оставаться мне нельзя. Как выйти из тупика?»
«Добрый день. Вот уже около года я чувствую, что нахожусь в каком-то тупике, и пытаюсь найти зацепку, как из него выйти. Этот тупик ощущается как невозможность выйти к тому заработку, который я хотела бы. Я как будто мечусь от одного решения к другому, но по факту ничего не меняется…»

«Муж на СВО: написал, что не вернется в семью, и перестал общаться с сыном»
«В феврале 2025 года муж резко перестал общаться, через неделю написал, что нам нужно развестись. Подал документы на развод, но их не приняли. Мог бы довести дело до конца, но не разводится. На контакт не идет, с сыном не общается…»
«Не могу избавиться от чувства потери после окончания 7-летних отношений»
«Как выйти из состояния „потери“? Очень долго и тяжело переживаю расставание. В отношениях были 7 лет…»
«Парень окончил школу с золотой медалью и уехал в Москву. Теперь он зазнался и обесценивает мои трудности»
«Встречались девять месяцев, не ссорились — так сказать, душа в душу жили. Парень амбициозный: золотая медаль, все экзамены на 90+. В мае практически не виделись, но даже при его занятости проблем не было. Пошел девятый месяц, он уехал в Москву учиться (от нашего города 8 часов на поезде)…»

«Ждал инициативы от одногруппницы и ревновал к другим парням, но теперь она меня презирает. Забыть или наконец признаться в чувствах?»
«Я сейчас учусь на 4 курсе университета. И с 1 курса мне была небезразлична моя одногруппница. Но все это время я боялся проявлять активные действия. Тщетно ждал, когда она сама заговорит со мной…»
«После каждого расставания у моего друга попытки суицида. Как его остановить?»
«Сейчас мой друг расстался со своей любовью, у него депрессия, и он хочет покончить с собой. Постоянно говорит об этом и просит помощи в суициде. Я разговариваю с ним, отговариваю и успокаиваю его…»
«Что делать с чувством страха, которое внезапно возникает в моменты злости?»
«В моменты злости у меня возникает и страх. Чаще всего моя злость возникает как попытка дать отпор, защитить внутреннее ощущение правильности. От злостного чувства мозг моментально начинает пылать и я ухожу от устрашающих эмоций к тревожным мыслям»
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерЯНВАРЬ — ФЕВРАЛЬ 2026 №88
205Подробнее

спецпроекты