Личный опыт

«Не могу оторваться от ужасных зрелищ. Когда вижу насилие и разрушения, словно попадаю под гипноз»
«Когда по телевизору показывают документальные ужасы — насилие, разрушения, я будто под гипнозом: не могу оторваться или выключить „ящик“. Почему это происходит со мной?»
«За 14 лет мы с мамой сбегали от отца 14 раз. Теперь он умер, а я не могу избавиться от чувства вины»
«Когда мне было 14 лет, мама подала на развод с отцом. Это стало для меня настоящим праздником. Наконец-то мы съехали и начали жить в тишине и покое. В браке отец пил, мог поднять руку, устраивал скандалы. Мы жили от скандала до скандала, убегали из дома 14 раз, но мама, поддавшись на его уговоры, возвращалась вновь и вновь…»
«Еда, телефон, дом… Вроде бы все есть, а чувство пустоты не уходит»
«Мне тяжело общаться с людьми. Я часто не знаю, что сказать, даже если хочу поговорить — из-за этого я обычно молчу, и потом меня считают замкнутой или „серой мышью“. Так было всегда, даже в начальных классах и садике, только тогда меня особо не беспокоило то, что я ни с кем не общаюсь…»

«Бросила парня, так как он показался скучным, а теперь бегаю за ним как собачка и плачу каждый день»
«За время разрыва я осознала, в чем была не права, исправила проблемы, например, научилась нормально выражать эмоции. Я все это рассказала, он ни в какую не хочет сходиться. Как теперь быть? Я очень сильно люблю его…»
«Муж не хочет съезжать от свекрови и быть самостоятельнее, хотя ему уже 36 лет»
«Я не люблю свекровь, но вынуждена с ней жить. Я уже два раза уходила из-за нее, но потом все равно возвращалась. Наверное, я не хочу оставаться без мужчины. Муж очень к ней привязан, не хочет быть самостоятельным — а ему ведь 36 лет…»
«Мать притворяется хорошей, а сама избивает нас с сестрой и угрожает сдать в детдом»
«Мать ненавидит меня и сестру. Может избить нас за что-то, говорит, что убьет, сдаст в детдом. Ей безразлично наше состояние: если я (или сестра) упаду в обморок, она ударит и все. Когда мне становится плохо в школе или на улице, она специально не берет трубку…»

«Не хочу никого видеть после внезапной смерти мужа»
«После внезапной смерти мужа никого не хочу видеть рядом, устаю от людей, хочется поскорее вернуться домой и закрыть за собой дверь, нет желания разговаривать с кем-то…»
«У нас с подругой слишком сильная эмоциональная связь: ей хорошо — и мне хорошо, ей плохо — мне тоже»
«Я дружу с учительницей физики. Она в школе одна — загружена, устает. У нас с ней эмоциональная связь. Я отображаю ее эмоции. Когда она грустит, грущу и я. Если она радуется, радуюсь и я. Как абстрагироваться от ее эмоций?..»
«Если кружится голова, я думаю об инсульте, а если болит сердце — об инфаркте. Боюсь, что такая мнительность сведет меня с ума»
«Я постоянно ищу у себя болезни. Думаю, это связано с тем, что в 2014 году от инсульта умер дедушка, а позже тяжело заболела мама. На протяжении долгого времени все это происходило у меня на глазах…»
новое на сайте
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАРТ — АПРЕЛЬ 2026 №89
206Подробнее

спецпроекты